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(共28張PPT)
第二框 做更好的自己
欣賞視頻《蚊子和獅子》，你有哪些感悟？
1.養(yǎng)成積極接納與欣賞自己的良好習(xí)慣，做更好的自己。（健全人格）
2.提高接納自己和欣賞自己的水平，增強(qiáng)做更好的自己的能力。發(fā)掘自身的潛能，做更好的自己。（責(zé)任意識(shí)）
活動(dòng)一 生活觀察
各位同學(xué)請(qǐng)伸出你的右手，仔細(xì)觀察，然后與旁邊的同學(xué)比比看，你們的手有什么相似之處，又有什么不同之處呢？
找一找，有沒(méi)有完全相同的兩只手？
點(diǎn)撥：
如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣，世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣方面都有自己的特點(diǎn)。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。
活動(dòng)二 案例探析
走近史逸婷
杭州亞殘運(yùn)會(huì)田徑女子200米T36級(jí)決賽中，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員史逸婷打破了此前由她保持的世界紀(jì)錄，為祖國(guó)摘得田徑項(xiàng)目首枚金牌。在比賽終點(diǎn)，她和獲得銀牌的韓國(guó)選手緊緊相擁慶祝的一幕感動(dòng)無(wú)數(shù)觀眾。史逸婷因腦癱導(dǎo)致左上肢肌肉萎縮，但身體的缺陷并沒(méi)有打垮她，
因?yàn)樗砩献羁少F的就是不服輸?shù)捻g勁。
從史逸婷的故事中思考：我們應(yīng)如何學(xué)會(huì)欣賞自己？
點(diǎn)撥：我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等，激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。
活動(dòng)三 請(qǐng)你來(lái)參與
交流討論下列同學(xué)的觀點(diǎn)：
思考:你贊同上面哪個(gè)同學(xué)的看法 說(shuō)說(shuō)你的理由。
點(diǎn)撥：欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無(wú)人。對(duì)于別人的意見(jiàn),我們要理性分析,認(rèn)真對(duì)待,這既是對(duì)別人的尊重,也是對(duì)自己的尊重。
優(yōu)點(diǎn) 例證 缺點(diǎn) 例證
填一填表格，學(xué)會(huì)用接納、欣賞的眼光認(rèn)識(shí)自己。
其中，我最想改正的缺點(diǎn)是_____。改變
這一點(diǎn)，會(huì)讓我變得_______。
活動(dòng)四 我思我行
為什么我這么不同？
每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會(huì)接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。
有些方面不完美，如 ，我能接受，
因?yàn)? 。
有些方面不完美，如 ，我不能接受，
因?yàn)? 。
接納自己的全部是不是很難做到？
你有沒(méi)有什么好辦法和同學(xué)分享？
接受不完美，我會(huì)
。
點(diǎn)撥：
①接納自己，需要接納自己的全部。既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。
②我們要不斷完善自己。 我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。
活動(dòng)五 人物故事
著名心理學(xué)家加德納認(rèn)為,每個(gè)人至少有七種智能,即語(yǔ)言智能、數(shù)理邏輯智能、視覺(jué)空間智能、音樂(lè)智能、身體動(dòng)覺(jué)智能、人際關(guān)系智能、自我認(rèn)識(shí)智能。后來(lái)他又提出了第八種智能:博物學(xué)家智能。他還認(rèn)為,人的智能無(wú)所謂高低之分,區(qū)分的只是“智能類型是什么”。八種智能表現(xiàn)出個(gè)體差異,每個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng)與弱項(xiàng)。有人顯現(xiàn)得較早,有人顯現(xiàn)得較遲。
探究分析
對(duì)照上述八種智能,我有哪些潛能未被開(kāi)發(fā)
我現(xiàn)在的特長(zhǎng)表現(xiàn)在: 。
我可能有 方面的潛能。 　　　　　　
為使這方面的潛能得以充分發(fā)展,我將從以下幾方面做起: 。　　　　　　
點(diǎn)撥：
①做更好的自己，不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。
②做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能,需要不斷地促進(jìn)自己的成長(zhǎng),為他人、為社會(huì)服務(wù)。
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了接納與欣賞自己,我們才能自知,才能進(jìn)步;揚(yáng)長(zhǎng)避短,改正缺點(diǎn),才能少走彎路;發(fā)現(xiàn)自己的潛能,才能為社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)。“路也漫漫,遙遙其途,心向往之,雖遠(yuǎn)莫阻。”這是中學(xué)時(shí)代的成長(zhǎng)課題,它值得我們用一生去探尋。
做更好的自己
學(xué)會(huì)
欣賞自己
通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好，找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域
要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)
內(nèi)容
欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)；欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、
善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等
內(nèi)容
接納自己的全部：既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分
不斷
完善自己
不斷發(fā)掘
自己的潛能
做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。
學(xué)會(huì)
接納自己
要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、問(wèn)社會(huì)學(xué)習(xí)
通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，尋求適合自己發(fā)展的空間
通過(guò)與他人合作，不斷提升自己的能力
本 課 體 系
1.小偉在全市中學(xué)生編程大賽中取得了第一名的好成績(jī)，因此他在同學(xué)們面前洋洋自得，舉止傲慢，感覺(jué)自己很牛。我們應(yīng)該告訴小偉欣賞自己（　　）
A.不是孤芳自賞、驕傲自大
B.要做到知錯(cuò)能改，善莫大焉
C.就是要相信自己無(wú)所不能
D.要多看到自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處
A
2.觀察漫畫《不！這不是真正的我！》。下列點(diǎn)評(píng)正確的是（　　）
①每個(gè)人都是不完美的
②接納自己就要接納自己的全部
③接納自己就不要在意自己的缺點(diǎn)
④我們要正確認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)接納自己
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
3.杭州亞運(yùn)會(huì)上我國(guó)19歲的潘展樂(lè)獲得男子100米自由泳的金牌，成為首位在該項(xiàng)目游進(jìn)47秒內(nèi)的亞洲運(yùn)動(dòng)員。他稱自己的弱點(diǎn)是出發(fā)和轉(zhuǎn)身，賽前兩個(gè)月一直重點(diǎn)練習(xí)這兩項(xiàng)，實(shí)踐證明效果明顯。這表明（　　）
A.做更好的自己，要不斷完善自己
B.要學(xué)會(huì)接納自己的不完美才能成功
C.只要努力就一定能成功
D.要揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自己的興趣特長(zhǎng)
A
4.“最美北京人”無(wú)臂女孩夏紅成立了公益團(tuán)隊(duì)，幫助其他殘疾人通過(guò)學(xué)習(xí)剪紙技藝來(lái)解決生計(jì)。夏紅表示，她希望能通過(guò)這種愛(ài)心傳遞的方式幫助更多的人。夏紅的事跡啟示我們 （ 　）
①要學(xué)會(huì)接納自己，努力向更好的方向發(fā)展
②每一個(gè)人只要有夢(mèng)想就能取得成功
③在為他人、為社會(huì)服務(wù)中做更好的自己
④只有殘疾人才能創(chuàng)造有意義的人生
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
5.某校七年級(jí)（1）班開(kāi)展以“認(rèn)識(shí)和接納自我，做更好的自己”為主題的班會(huì)活動(dòng)，請(qǐng)你參與并完成下列任務(wù)。
（1）在“認(rèn)識(shí)自我”環(huán)節(jié)，班主任讓同學(xué)們列出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。（4分）
點(diǎn)撥：
①我的優(yōu)點(diǎn)：熱心幫助同學(xué)，英語(yǔ)口語(yǔ)很標(biāo)準(zhǔn)等。②我的缺點(diǎn)：做事拖拉，不認(rèn)真完成作業(yè)；很少參加體育鍛煉；等等。
（2）在“接納自我”環(huán)節(jié)，班主任讓同學(xué)們談?wù)勅绾谓蛹{自我。（4分）
點(diǎn)撥：
接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。
（3）在活動(dòng)最后，同學(xué)們以集體宣誓“正確認(rèn)識(shí)自己，做更好的自己”結(jié)束。請(qǐng)你簡(jiǎn)要寫出“做更好的自己”的宣誓提綱。（6分）
點(diǎn)撥：
①學(xué)會(huì)欣賞自己。
②學(xué)會(huì)接納自己。
③不斷完善自己。
④不斷發(fā)掘自己的潛能。
⑤是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。
駿馬能歷險(xiǎn)，犁田不如牛；堅(jiān)車能載重，渡河不如舟。
——顧嗣協(xié)

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