資源簡介

/ 讓教學更有效 高效備課 | 道德與法治
統編版●七年級道德與法治上冊核心素養教學設計
教材分析
《愛護身體》是七年級上冊第三單元第十課的第一框的內容。本課旨在引導學生認識到要珍愛生命，就要學會愛護身體，學會關注自己的身體狀況，養成健康的生活方式，采用科學的方法強健體魄，提升生命意識。對學生進行生命教育，有強烈的現實意義和深遠的教育意義。
學情分析
七年級的學生正處在青春期，情緒變化不穩定。盡管他們尚不具備獨立生活的能力，但急于擺脫成年人的束縛，會有意無意地表現出一些叛逆行為，容易用比較極端的方式釋放壓力。因此對他們進行如何愛護身體、滋養心靈的教育和引導是非常迫切和有必要的。本課引導學生認識到要珍愛生命，就要學會愛護身體，學會關注自己的身體狀況，養成健康的生活方式，強健體魄，提升生命意識：還要學會滋養心靈，知道良好的生命狀態既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神，從而不斷豐富自己的精神世界，提升人生境界。
核心素養分析
1.政治認同：認同國家對公民身體健康的重視，樹立正確的健康觀念，積極響應國家倡導的健康生活方式。 2.健全人格：培養珍惜生命、愛護身體的意識，提高自我管理能力，養成健康的生活習慣，促進健全人格的發展。 3.道德修養：養成健康的生活方式，愛護身體，知道身體健康既關系個人的成長和發展，也關系家庭的生活質量，還關系國家的人口素質和社會的發展。 4.責任意識：知道愛護自己的身體是一種對生命負責任的態度，做自身健康的第一責任人，對自己的生命負責。
教學重點
愛護身體的原因和方法。
教學難點
掌握愛護身體的方法。
教具準備
多媒體課件、導學案
教學過程
教學環節 教師活動 學生活動
一、導入新課 【導入語】兒童青少年是國家的未來，民族的希望。兒童青少年的健康，不僅關系到每個家庭的幸福，還關系國家的人口素質和社會的發展。我們該如何愛護身體，保持身心健康？本節課，讓我們一起學習如何——《愛護身體》。 認真觀察后回發表感想。
二、講授新課 【自主學習】時間：2分鐘 請同學們認真閱讀課本P74-76頁內容，思考下列問題，并在課本上做好標記。 1.為什么要愛護身體？ 2.如何愛護身體？ 活動一 體悟愛護身體之意 你知道嗎？每年9月是全民健康生活方式宣傳月，2024年9月1日是第18個“全民健康生活方式日”。 今年的活動主題是：食要三減，減掉不良生活方式；體要三健，健出美好生活向往。三減三健即：減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼。 思考探討：1.我國為什么要設置全民健康生活方式日？ 保持身心健康對我們有什么意義？ 主要目的：是為了倡導和推廣健康的生活方式，提高公眾的健康意識和自我保健能力，從而預防和控制慢性疾病，提高生活質量 。全民健康生活方式日通過組織各種形式的宣傳活動和健康促進項目，鼓勵人們養成良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等 。 提示：身體是生命存在的根本。身體健康既關系個人的成長和發展，也關系家庭的生活質量，還關系國家的人口素質和社會的發展。愛護自己的身體，是一種對生命負責任的態度，我們要做自身健康的第一責任人。 【總結歸納】1.為什么要保持身心健康（意義）？P75 ①身體是生命存在的根本。 ②身體健康既關系個人的成長和發展，也關系家庭的生活質量，還關系國家的人口素質和社會的發展。 ③愛護自己的身體，是一種對生命負責任的態度，我們要做自身健康的第一責任人。 活動二 探究愛護身體之法 （一）健康調查 1.你了解過你的家庭是否有家族遺傳病史嗎？ 2.你關注過自己生理狀況嗎？ （例如：身高、體重、體態、視力等） 3.你關注過自己的心理健康嗎？ （例如：情緒、情感、精神等） 4.你有定期體檢的習慣嗎？ 提示：愛護身體，應當關注自己的身體狀況。 補充問題：提問：我們該如何關注自己身體狀況？ 播放視頻《定期體檢的意義》 提示：我們要關注并記錄自身健康狀況，定期體檢，合理利用衛生保健服務維護自身健康；積極主動獲取健康信息，知道生理健康的基本標準，能夠判斷自己的身體是否處于正常狀態。如有不適，應及時科學就醫。 安全意識調查 提問：以上行為是你的日常生活習慣嗎？這樣的生活方式是健康的嗎？ 提示： 這些都是不健康的生活方式！ 課外拓展：健康生活方式如下 提示：愛護身體，應當養成健康的生活方式。我們要自覺自律，注重飲食有節、起居有常、動靜結合，杜絕不良嗜好。 （三）播放《山大舉辦“勵志健體，勇攀高峰”徒步活動》觀看視頻，探討問題 1.山大為什么要舉辦這樣的徒步活動？ 2.青少年應該如何愛護自己的身體？ 提示：愛護身體，應當積極、主動、科學地鍛煉身體，強健體魄。 課外拓展：堅持鍛煉身體會經歷變化 補充提問：說說我們應該如何科學地鍛煉身體，強健體魄？ 展示科學健身有方法 提示：我們要參加適合自己的體育鍛煉，選擇合理的運動負荷，提高身體的免疫力和對自然環境的適應能力，預防并減少疾病的發生。在享受科學健身樂趣的同時，我們磨煉意志，健全人格。 【總體知識歸納】2.如何愛護身體？P75-76 ①愛護身體，應當關注自己的身體狀況。 ②愛護身體，應當養成健康的生活方式。 ③愛護身體，應當積極、主動、科學地鍛煉身體，強健體魄。 預習教材并思考問題，并做好筆記。 小組分工合作，帶著問題進行探討交流，并總結分享結果。 根據實際情況完成調查。 小組探討，運用生活經驗回答問題。 認真觀看視頻，根據問題進行探討后總結歸納，積極分享探討結果。
三、課堂練習 1.展示課件、導學案的練習題目。 2.點撥答案。 完成練習，主動回答問題。
四、課堂小結 1.邀請學生談本節課收獲。 2.回顧本節知識點，呈現本節課的知識結構圖，明確本堂課重點、難點。 學生談收獲，并自主歸納總結本節課知識。
板書設計
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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