資源簡介

教學設計
課程基本信息
學科 道德與法治 年級 一年級 學期 秋季
課題 第9課 作息有規律（第2課時）
教學目標
1．通過作息打卡展示評價活動，分享規律作息的妙招，形成規律作息意識，強化健康生活觀念。 2．在“獨睡小勇士”表彰活動中，感受自己獨自睡覺的美好，培育獨立意識。 3．向榜樣學習，克服困難，提高獨立生活能力。
教學內容
教學重點 1．通過合作學習愿意嘗試，培養獨立意識。 2．能夠通過向榜樣學習的方式，克服困難，逐漸養成能一個人獨睡的好習慣。 教學難點 1．通過合作學習，感受獨睡的美好，愿意主動嘗試一個人睡，培養獨立意識。 2．通過爭獎章行動，幫助自己克服困難，培養獨立自主的生活習慣。
教學過程
教學環節 主要師生活動
板塊一： 作息打卡展示評價活動 活動一：頒發“作息自律章” 1．回顧導入：同學們，上節課我們一起在“好習慣林”里種下了生活作息的“好習慣樹”，獲得了“晚上按時睡”“早晨按時起”這兩個“好習慣果”。本節課我們繼續努力，讓我們的“好習慣樹”結出更多的“好習慣果”吧！ 2．教師過渡：上周老師布置給大家一個打卡任務，課前老師進行了統計，讓我們一起看看哪些同學可以獲得班級規律作息的“自律章”吧！ 3．課件出示獲得獎章的學生頭像。 4．學生經驗分享，介紹自己的作息打卡記錄表。 5．教師過渡：看到這么多同學都能做到按時睡，按時起，老師要給你們點贊！能夠一直堅持可不是一件容易的事情，你們是怎么堅持一周都能做到規律作息，早睡早起的呢？ 6．學生根據自己的生活作息介紹做法。 7．互動采訪：同學們，規律作息說起來容易，做起來可不容易呢！暫時沒有做到的同學，你們有什么困惑想要請教這些“作息規劃師”嗎？ 8．教師小結：大家的點子還真不少，讓我們為這些“作息規劃師”鼓鼓掌吧！暫時沒有做到的同學也別灰心，有什么困難我們多向他們請教，大家一起堅持打卡三周，讓早睡早起成為我們的好習慣！
板塊二： 大家來幫忙：一個人睡有妙招 活動二：尋找“獨睡小勇士” 1．課堂調查：哪些同學能夠獨自一個人睡？ 2．頒發獎章：給班級里一個人睡的同學頒發“獨睡小勇士”獎章。 3．體驗分享：邀請“獨睡小勇士”說說自己一個人睡和跟爸爸媽媽一起睡有什么不一樣。 ◆預設1：我以前跟爸爸媽媽睡覺很擁擠，現在在我的小床上隨便打滾也可以，可舒服了。 ◆預設2：我爸爸晚上經常工作到很晚，我和爸爸媽媽一起睡的時候，看到他們沒有睡，我總覺得睡不著。現在我一個人睡，關燈后很快就睡著了，再也不會晚睡啦！ 教師點評：一個人睡，減少互相影響，睡眠質量更高。 ◆預設3：媽媽經?？湮姨貏e獨立，我覺得自己一個人睡，像大人一樣，特別自豪！ 教師點評：同學們越來越獨立，你真棒！ ◆預設4：其實剛開始我自己一個人睡的時候也挺害怕的，但是我想向哥哥姐姐們學習，挑戰一下自己，變得更加勇敢。 教師點評：遇到困難也不怕，想辦法去挑戰，真勇敢！ 4．教師小結：原來一個人睡有這么多的美好感受呢！還沒有一個人睡的同學們，你們想試一試嗎？ 活動三：獨睡有妙招 1．出示班級學生不敢獨自一個人睡的原因：一個人睡確實需要很大的勇氣，課前，老師調查了有的同學沒有一個人睡的原因主要有兩個：一是怕黑，二是想要家人陪伴。 2．合作探究，克服一個人睡困難： （1）學生在小組內分享自己一個人睡的辦法和經驗； （2）根據學生的分享，繼續深化交流。 ①出示手的影子。 ②辨一辨：仔細看，你發現了什么？ ③教師小結：黑夜里，千萬不要被這些影子嚇住了哦！ ④拓展補充：播放音頻“睡眠在我們的生活中扮演著非常重要的角色”。 ⑤教師提問：現在你想對不敢一個人睡的同學說些什么呢？ ⑥教師提問：大家還有哪些一個人睡的小妙招？互相分享一下。 ◆預設1：先讓家人陪一會兒，幾天就習慣了…… ◆預設2：哥哥和我說著開心事，不知不覺我睡著了。 ◆預設3：放個玩偶在身邊，就像有好朋友在陪伴。 ◆預設4：我們開會兒小夜燈，這樣就不怕黑了。 3．教師小結：大家的點子可真多！恭喜大家又獲得一個人睡“好習慣果”！現在你想不想嘗試一個人睡，爭做小勇士呢？
板塊三： 我是“獨睡小勇士”：爭獎章挑戰 活動四：我是“獨睡小勇士” 1．教師發出倡議：沒有獲得“獨睡小勇士”獎章的同學們，如果你們也想嘗試一個人睡，獲得這枚獎章，老師希望你們可以挑戰自己一下，完成下面的表格哦！ 2．出示“獨睡小勇士”爭獎章要求：記錄每天的睡眠時間，一般保持睡眠時間10小時左右；還要記錄是否一個人獨自睡覺的情況，并請家長監督和評價。堅持三周并達標的同學，可以到老師這里領取“獨睡小勇士”獎章哦！ 3．教師總結：同學們，這節課我們開動腦筋，為我們的生活作息“好習慣樹”補充了更多的養分，獲得了可以獨自一個人睡的“好習慣果”。讓我們共同澆灌我們種下的這棵“好習慣樹”，讓它結出更多的“好習慣果”吧！
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