資源簡介

中小學(xué)教育資源及組卷應(yīng)用平臺
五年級上冊期末真題匯編
（第四單元 健康生活）教科版 含答案
一、填空題
1．（23-24五年級上·湖南永州·期末）空氣在我們身邊到處存在，它是由多種氣體組成的，我們呼吸時，吸進富含氧氣的空氣，呼出體內(nèi)產(chǎn)生的 。
2．（23-24五年級上·浙江嘉興·期末）下圖中的A是人體手腕處的 ，可以靈活轉(zhuǎn)動。當(dāng)運動員投擲標(biāo)槍曲臂時，上臂圓圈中的肌肉所處的狀態(tài)是 。（選填“收縮”或“舒張”）
3．（23-24五年級上·云南玉溪·期末）（ ）可以使我們的身體進行各種各樣的運動，同時還具有支撐身體，保護內(nèi)臟器官的作用。
4．（23-24五年級上·遼寧盤錦·期末）人體內(nèi)的200多塊骨頭相互連接構(gòu)成了人體的支架— ，它可以使我們身體進行各種各樣的運動，同時還具有 身體、保護內(nèi)臟器官的作用。
5．（23-24五年級上·湖南懷化·期末）心臟是由最有力的（ ）組成，心臟不停跳動，實際上是不停地（ ）和舒張。
6．（23-24五年級上·山東青島·期末）腦位于顱腔內(nèi)，包括（ ）、小腦和腦干等部分。
7．（23-24五年級上·海南·期末）神經(jīng)系統(tǒng)由 和 以及與其相連并遍布全身的周圍神經(jīng)系統(tǒng)所組成。當(dāng)人體受到環(huán)境中的各種刺激時，都會由 將信號傳到 ，神經(jīng)中樞做出相應(yīng)的指令并通過 使身體做出反應(yīng)。
8．（23-24五年級上·河南三門峽·期末）良好的（ ）是身體健康的必要條件。
9．（23-24五年級上·貴州黔東南·期末）骨骼可以使我們身體進行各種各樣的運動，同時還具有支撐身體， 器官的作用。
二、選擇題
10．（23-24五年級上·重慶開州·期末）下列行為中，正確的是______。
A．課間休息時仍在做題 B．深夜還在上網(wǎng) C．按時睡覺，保證充足的睡眠時間
11．（23-24五年級上·福建龍巖·期末）為保護腦的健康，以下做法正確的是（ ）。
A．長時間用腦思考 B．保證充足的睡眠
C．用頭撞擊物體 D．吃自己喜歡的食物
12．（23-24五年級上·吉林松原·期末）人在睡眠的時候，氧氣的需要量減少，每分鐘心跳的次數(shù)會（ ）。
A．增加 B．減少 C．不變
13．（23-24五年級上·重慶云陽·期末）人體有（ ）多塊骨頭。
A.800 B.600 C.200
14．（23-24五年級上·浙江麗水·期末）下列說法中，錯誤的是（ ）。
A．青少年時期是骨骼、肌肉生長發(fā)育的重要時期
B．經(jīng)常參加運動，身體會變得更強壯，免疫力也會增強
C．人體中的關(guān)節(jié)非常多，它們的活動方式是相同的
15．（23-24五年級上·山東濱州·期末）下列做法有利于身體健康的是（ ）。
A．認(rèn)真做作業(yè)到深夜
B．早上上課很緊張，不用吃早餐
C．不挑食，食物種類多樣化
16．（23-24五年級上·福建寧德·期末）當(dāng)你和同學(xué)發(fā)生沖突時，正確的做法是（ ）。
A．摔東西 B．控制情緒 C．大喊大罵 D．打架
17．（23-24五年級上·四川成都·期末）若在考試前夜感覺到壓力比較大，以下方法不適合用來緩解壓力的是（ ）。
A．向朋友傾訴 B．聽音樂 C．多做幾套試卷
18．（23-24五年級上·安徽宿州·期末）人手觸碰到仙人掌刺時，神經(jīng)系統(tǒng)做出反應(yīng)的正確順序（ ）。
①到達(dá)中樞神經(jīng) ②傳入神經(jīng) ③傳出神經(jīng)
④觸碰仙人掌刺，感受到刺激 ⑤人體做出反應(yīng)，把手縮回
A.④②①③⑤ B.④③①②⑤ C.⑤②①③④
19．（23-24五年級下·陜西咸陽·期末）我們可以通過（ ）來證明自己在成長。
①身高長高了 ②之前的衣服小了 ③體重變重了 ④心情變好了
A.②③④ B.①③④ C.①②③
20．（23-24五年級上·浙江杭州·期末）我們突然被強光照射，身體會（ ），以保護眼睛不受傷害。
A．感受刺激→傳入神經(jīng)→傳出神經(jīng)→神經(jīng)中樞→做出閉眼
B．感受刺激→傳入神經(jīng)→神經(jīng)中樞→傳出神經(jīng)→做出閉眼
C．感受刺激→傳出神經(jīng)→神經(jīng)中樞→傳入神經(jīng)→做出閉眼
D．感受刺激→神經(jīng)中樞→傳入神經(jīng)→傳出神經(jīng)→做出閉眼
21．（23-24五年級上·江蘇徐州·期末）正常人每分鐘的心跳約是（ ）。
A．20—50次 B．60—100次 C．100—150次
22．（23-24五年級上·云南文山·期末）從出生到死亡，人體都在不斷地發(fā)生變化。（ ）是生長發(fā)育非常旺盛的時期。
A．中年和老年期 B．青少年期 C．老年期
23．（23-24五年級下·甘肅平?jīng)觥て谀┊?dāng)你感受到憤怒時，應(yīng)該（ ）。
A．暴飲暴食
B．隨意摔東西發(fā)泄自己的情緒
C．做幾次深呼吸讓自己平靜下來
三、判斷題
24．（23-24五年級上·吉林松原·期末）對于青少年來說身體的發(fā)育和運動有著密不可分的關(guān)系。（ ）
25．（23-24五年級上·湖南婁底·期末）聽安靜的音樂能對平穩(wěn)情緒產(chǎn)生一定的幫助。（ ）
26．（23-24五年級上·青海海南·期末）腦位于顱腔內(nèi)，包括大腦、小腦兩部分。（ ）
27．（23-24五年級上·青海海南·期末）在正常情況下，心跳數(shù)和脈搏數(shù)是一致的。（ ）
28．（23-24五年級上·吉林松原·期末）用右手拿起放在地上的啞鈴，參與這項運動的部位有手、肌肉。（ ）
29．（23-24五年級上·湖南婁底·期末）頭骨保護人的大腦，脊柱、肋骨和胸骨保護人的內(nèi)臟器官。（ ）
四、連線題
30．（23-24五年級上·浙江湖州·期末）將下列身體的結(jié)構(gòu)與其相應(yīng)的功能連起來。
心臟 為人體運動提供動力
肌肉 為血液流動提供動力
腦干 控制人體的大部分生命活動現(xiàn)象
大腦 維持基本生命活動
小腦 協(xié)調(diào)運動和維持身體平衡
31．（23-24五年級上·浙江杭州·期末）將器官與其在人體的位置用線連起來。
五、簡答題
32．（23-24五年級上·廣東深圳·期末）華華在跳高比賽中，發(fā)揮失利，她非常難過。她可以如何調(diào)整自己的情緒呢？請你寫出一種方法。
調(diào)節(jié)情緒的方法： 。
33．（23-24五年級上·遼寧盤錦·期末）課間，在操場上活動的同學(xué)聽到上課鈴聲后回到教室，分析一下他們是如何接收信號并做出反應(yīng)的。
34．（23-24五年級上·廣東深圳·期末）運動會中有一項足球比賽，小運動員們對足球運動方向和位置進行預(yù)判、交流配合并做出反應(yīng)，這一切都由腦來總體指揮。下圖是腦的基本結(jié)構(gòu)圖，請你寫出空缺部分的名稱。
35．（23-24五年級上·遼寧營口·期末）保護心臟的方法有哪些？（請至少舉出3點）
36．（21-22五年級上·黑龍江齊齊哈爾·期末）影響小學(xué)生生長發(fā)育的因素有哪些？（（寫出3點即可）
六、實驗題
（23-24五年級上·福建三明·期末）小科和同學(xué)一起做“心臟跳動和血液流動”模擬實驗（如下圖）。
37．實驗中，在水中滴加少量紅墨水，原因是（ ）。
A．小科喜歡紅色
B．紅墨水比較容易獲取
C．紅墨水比較經(jīng)濟實惠
D．模擬血液的同時，讓實驗效果更明顯
38．實驗中擠壓吸耳球的動作是模擬（ ）。
A．心臟的收縮 B．心臟的舒張 C．心臟的休息 D．心臟的休眠
39．下列描述與心臟工作情況相符合的一項是（ ）。
A．心臟舒張，血液流出心臟 B．心臟舒張，血液回流心臟
C．心臟收縮，血液不會流動 D．心臟收縮，血液回流心臟
七、綜合題
40．（23-24五年級上·福建寧德·期末）樂樂是一名五年級學(xué)生。以下是他的體質(zhì)數(shù)據(jù)和《國家學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)健康標(biāo)準(zhǔn)》部分?jǐn)?shù)據(jù)，請觀察表格然后回答問題。
樂樂 五年級正常男生范圍 五年級正常女生范圍
體重指數(shù)（千克/平方米） 26 肥胖：≥24．2 肥胖：≥23．0
低體重≤14．3超重：21．5－24．1 低體重≤13．7超重：20．6－22．9
正常14．4－21．4 正常13．8－20．5
肺活量（毫升） 1500 及格：1300－2110 及格：1050－1770
良好：2200－2450 良好：1850－1950
優(yōu)秀：2700－2900 優(yōu)秀：2050－2250
（1）你從樂樂的體質(zhì)數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)了什么？
（2）你認(rèn)為樂樂應(yīng)該怎么做？
（3）醫(yī)生告訴樂樂，他有點輕微駝背，你認(rèn)為樂樂在平時還應(yīng)該注意什么？
41．（23-24五年級上·云南玉溪·期末）小科和小明在早操時一直在爭論“是運動員的心率更快還是普通人的心率更快。
小明認(rèn)為：跑步時我們都心跳明顯加快，而運動員經(jīng)常運動，所以心率要比普通人快。
小科認(rèn)為：跑步時我們都心跳明顯加快，而普通人缺乏鍛煉，所以心率要比運動員快。
在他們倆爭論不休時，有同學(xué)提議找?guī)讉€同學(xué)來測試看看。以下是同學(xué)們記錄的數(shù)據(jù)。
平靜時每分鐘心跳（次） 運動5分鐘后每分鐘心跳（次） 運動后恢復(fù)正常的時間 平時運動情況
小剛 65 98 10分鐘 經(jīng)常運動
小林 67 105 12分鐘 經(jīng)常運動
小趙 80 163 25分鐘 基本不運動
小李 75 142 23分鐘 偶爾運動
觀察表格數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運動的同學(xué)心跳 （選填“較快”或“較慢”），運動后心跳次數(shù)的變化 （選填“更大”或“更小”），且恢復(fù)到正常需要的時間 （選填“更短”或“更長”），于是同學(xué)們覺得小科的觀點是 （選填“正確的”或“錯誤的”）。
（23-24五年級上·青海海南·期末）可可學(xué)習(xí)了“健康生活”單元后，結(jié)合之前學(xué)過的人體知識，便采用了圖示的方法描述相互協(xié)作的人體器官（如下圖）。
42．人體進行呼吸的主要器官是（ ）。
A．肺 B．心臟 C．胃
43．在這個圖示中，心臟的作用是 。
44．上述圖示中右下角這個消化器官的名稱是 。
45．手握啞鈴做手臂的屈伸動作時，胳膊上的肌肉會（ ）。
A．變硬 B．變軟 C．沒有變化
46．我們屈臂和伸臂時，之所以能靈活地運動，主要是（ ）在發(fā)揮作用。
A．骨骼 B．關(guān)節(jié) C．肌肉
47．（21-22五年級上·浙江麗水·期末）我們的身體。
（1）我們身體中被稱為“總指揮”的是（ ）；分布于全身，起傳遞信息作用的是（ ）。
A．腦 B．神經(jīng) C．脊髓
（2）傳入神經(jīng)的作用是（ ）。
A．感受信息 B．處理信息 C．將信號傳到神經(jīng)中樞
（3）當(dāng)我們的眼睛突然被強光照射，會迅速閉上。這是如何做出反應(yīng)的？請將下列選項填入上圖的對應(yīng)方框中（填字母）。
A．神經(jīng)中樞 B．眼睛（瞳孔） C．傳出神經(jīng)
（4）在日常生活中，為了保護我們的神經(jīng)系統(tǒng)，下列做法不正確的是（ ）。
A．保持正確的坐姿 B．乘車時系好安全帶 C．騎電動車不戴安全帽
（23-24六年級上·河南商丘·期末）肺是人體進行氣體交換的主要場所。成年人平有3億——4億個肺泡，其表面積達(dá)75~130平方米，相當(dāng)于2個教室的占地面積。但很多人因為呼吸太短促，使空氣不能深入肺葉下端，導(dǎo)致?lián)Q氣量小，所以大多數(shù)人一生僅僅使用了的左右。
長期堅持深呼吸，能使肺的彈性恢復(fù)，同時肺活量也會大大增加，還能降低血壓，解除疲勞，放松心情，促進睡眠，防治呼吸系統(tǒng)疾病等。具體方法是：深吸氣時，先使腹部膨脹，然后使胸部膨脹。達(dá)到極限后，屏氣幾秒鐘，逐漸呼出氣體，盡量排出肺內(nèi)氣體。做深呼吸要選擇空氣清新的環(huán)境，每天做4－6次，每次3－5分鐘，一般做深呼吸時每分鐘呼吸8次左右。
48．你認(rèn)為深呼吸對身體有哪些好處？請將序號填寫在下面的橫線上。
①增加肺活量 ②升高血壓 ③解除疲勞 ④放松心情 ⑤促進睡眠 ⑥防治呼吸系統(tǒng)疾病
深呼吸的好處： 。
49．根據(jù)下面的統(tǒng)計圖，你發(fā)現(xiàn)了什么？
50．在這幾年的科學(xué)探究過程中，我們認(rèn)識了多個人體系統(tǒng)，比如呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)。上述提到的肺是呼吸系統(tǒng)的重要器官，是氣體交換的主要場所。那在循環(huán)系統(tǒng)中， 的作用類似于“水泵”，為血液流動提供動力，把血液運行至身體各個部分。使血液在血管內(nèi)循環(huán)流動。
51．你有哪些呵護身體的好行為？
52．（23-24六年級下·貴州貴陽·期末）人類的生活環(huán)境與習(xí)慣會影響身心健康。現(xiàn)代社會，隨著生活水平的提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，高熱量、高脂肪的食物攝入增多，導(dǎo)致很多人出現(xiàn)了體重超標(biāo)的問題。
世界衛(wèi)生組織推薦使用身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來評估體重是否標(biāo)準(zhǔn)。BMI的計算公式是：BMI=體重÷身高2，其中體重的單位是千克，身高的單位是米。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，BMI在18.5至24.9之間被認(rèn)為是健康的。低于18.5，體重過輕；18.5-24.9，正常體重；25-29.9，超重；30及以上，肥胖。例如，一個人的身高是1.7米，體重是65千克，那么他的BMI就是65÷(1.7×1.7)≈22.49，屬于健康范圍。
（1）多多的身高是1.6米，體重是64千克，請列式計算他的BMI值，并判斷他的身體健康狀況。
（2）今天體育與健康課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是仰臥起坐，多多一個也完成不了，下課以后他一直悶悶不樂。請選出能幫助他調(diào)節(jié)消極情緒的健康辦法（ ）。
①呼吸調(diào)節(jié) ②傾訴談心 ③暴飲暴食 ④運動調(diào)節(jié)
A.①②③ B.②③④ C.①②④
（3）生活習(xí)慣影響身體健康，為了幫助多多養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，請?zhí)岢鰞蓷l建議。
1．二氧化碳
2．關(guān)節(jié) 收縮
3．骨骼
4．骨骼 支撐
5．肌肉 收縮
6．大腦
7．腦 脊髓 傳入神經(jīng) 神經(jīng)中樞 傳出神經(jīng)
8．生活習(xí)慣
9．保護
10.C
11.B
12.B
13.C
14.C
15.C
16.B
17.C
18.A
19.C
20.B
21.B
22.B
23.C
24.√
25.√
26.×
27.√
28.×
29.√
30.
31.
32．向親人或朋友傾訴
33．聽到上課鈴聲接收信號→傳入神經(jīng)→神經(jīng)中樞→傳出神經(jīng)→回到教室上課做出反應(yīng)。
34.
35．保護心臟的方法有參加適宜的體育活動、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食等。
36．（1）遺傳。 （2）飲食習(xí)慣。 （3）運動。 （4）睡眠。 （5）心理情緒和精神狀態(tài)。
37.D 38.A 39.B
40．（1）樂樂體重指數(shù)是26，屬于肥胖。肺活量也處在及格水平。
（2）積極參加體育鍛煉，注意飲食均衡，適當(dāng)減脂。
（3）樂樂應(yīng)保持坐、立、行的正確姿勢，注意攜帶重物、背書包的姿勢和方法。
41．較慢 更小 更短 正確的
42．A 43．提供血液流動的動力 44．胃 45．A 46．B
47.(1) A B (2)C (3)①B ②A ③C (4)C
48．①③④⑤⑥ 49．人在安靜狀態(tài)下，呼吸和脈搏比較慢，運動結(jié)束時呼吸和脈搏會加快，休息3分鐘后，呼吸和脈搏會減慢。還能看出呼吸與脈搏的頻率增長或減少是同步的。 50．心臟 51．早睡早起；參加適宜的體育運動；睡前不吃零食；早晚刷牙，不挑食，不偏食。
52．(1)64÷(1.6×1.6)≈25，BMI在25-29.9，屬于超重。 (2)C （3）規(guī)律作息，合理分配時間；不暴飲暴食。
21世紀(jì)教育網(wǎng) www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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