資源簡介

2.1 認識自己
“認識自己”是第二課第一框的內容，本課所依據的課程標準的相應部分是客觀認識和對待自己，形成正確的自我認同，提高自我管理能力。主要圍繞為什么要正確認識自己，怎樣正確認識自己進行講述，其目的是讓學生明確自我評價的意義，掌握自我評價的方法，對自己有一個正確的認識，使自己的成長有一個正確的起點。學生主要通過“從生理、心理、社會等方面認識自己”的活動體驗，引導學生進行自我探索，認識自己；在各個活動體驗中覺察自我評價和他人評價之間的共同之處和差異，掌握自我認識的途徑和方法，學會用理性的心態(tài)對待他人的評價。
學生們剛剛步入中學大門，進入了一個嶄新的人生階段。他們的自我意識開始增強，會不斷提出一些與自身相關的基本問題：我是誰？我的能力、價值如何？我想成為怎樣的人？別人如何看待我？這個階段，正是學生自我意識發(fā)展的重要時期。隨著自我意識的發(fā)展，他們開始探索自己的內心世界，也開始關注自己在他人眼中的形象。
然而對這個階段的學生來說，他們對自我的認識以及對他人的評價非常迷茫，他們自我認識中有許多值得鼓勵和發(fā)揚的閃亮點，也存在不少的缺陷和誤區(qū)，需要正確的引導，需要通過心理健康教育活動等來幫助他們懂得如何正確地認識自己，勇敢地接納自己的不足，增進自我認識，悅納自己。
由于受家庭的、社會的、教育的諸多因素的影響，許多學生在自我意識形成方面存在著不少問題：一是片面地認識自我，缺乏自我意識；二是不能實事求是地自我評價、消極地評價自我；三是不能很好地管理自我，行為上任性和依賴、性格上偏狹等。
單元大概念素養(yǎng)目標 對應新課標內容
掌握認識自己的途徑，能夠正確認識自己； 明確做更好的自己的要求； 正確認識自己，能夠自我反思，不斷完善自我【P14】；客觀認識和對待自己，形成正確的自我認同，提高自我管理能力【P34】
1、政治認同:做更好的自己，是在與他人互助的過程中踐行社會主義核心價值觀。 2、健全人格：正確認識自己，能夠自我反思，不斷完善自我，保持樂觀的態(tài)度，以積極的態(tài)度接納自己，欣賞自己。 3、道德修養(yǎng):客觀認識和對待自己，形成正確的自我認同，提高自我管理能力，加強自律。 4、責任意識:激發(fā)認識自我的興趣，了解認識自己的途徑，樹立信心，形成正確的人生奮斗目標。
【視頻導入，揭示課題】
運用綜藝節(jié)目“嗨放派”中的游戲：用桌上的五官，拼出自己的照片，像進了化妝店一樣。通過嘉賓的表現引出課題。
教師：同學們，視頻中有的嘉賓能在一堆的五官照片中迅速的找到自己的五官，而有點嘉賓卻有些迷茫，感覺有些許“陌生”。那你們對自己了解嗎？我們該如何正確認識自己，下面我們就走進今天的課程——認識自己。
（設計意圖：創(chuàng)設情景，導入本課的教學內容，有利于激起學生的探尋心理，調動學生學習的主動性。）
【活動一 我的自畫像】
師：“認識你自己”，這是幾千年前銬刻在古希臘阿波羅神殿上的一句話，作為神對人的忠告，這被當時的哲學家認為代表了人類的最高智慧。在我國春秋戰(zhàn)國時期，著名的軍事家孫武把“知已知彼，百戰(zhàn)不殆”作為一條軍事箴言寫人《孫子兵法》，以傳后世。老子也曾說過“自知者明”，也就是說認識自己的人才是一個明智的人，可見正確認識自己是多么重要!
接下來的活動以小組為單位完成。（教師提前準備白紙、馬克筆、小籃子）
畫自畫像：每人拿一張白紙，用文字或圖畫等形式描繪自己，然后折起來，放在小組桌子中間的小籃子里。
每個人從小籃子里拿出一張折疊的自畫像，猜一猜這是誰的自畫像并說明理由，談談你對這位同學的印象和看法，其他同學可以補充。
師：剛剛每個小組成員都互相談了談對對方的印象和看法，是不是沒有想到原來你在同學們的眼中是這樣的人呢？有一句話說得好：“旁觀者清，當局者迷！”有時候，我們的確對自己的認識不夠全面，不能客觀地看待自己的優(yōu)缺點，不知道如何發(fā)揮長處、避開短處，從而阻礙了自我發(fā)展。因此，正確地認識自己非常重要。
（設計意圖：通過活動，給學生創(chuàng)造機會聆聽他人對自己的評價，由此思考：為什么別人對自己的評價與自己的評價會有所不同，造成不同的原因是什么？得出正確地認識自己的必要性和重要性。）
師：進人初中，大家的自我意識不斷增強，我們需要正確認識自己。每個人都是豐富多樣，不斷變化發(fā)展的；我們對自己的認識也受到知識、經驗等的限制，存在一定的局限性。這些增加了大家認識自己的難度。然而，認識自己又很重要。那么正確認識自己有什么重要意義呢？下面我們一起來看一個視頻短片《配套視頻2 只有接納自己，才能找到真實的自己！》
（板書：1.正確認識自己的意義）
【活動二 探究自己】
1、師：運用網絡流行的梗，e人還是i人，引導同學們從心理特征去認識自己。
同學回答。
出示東京奧運會蝶泳冠軍“張雨霏”照片
師：同學們，你們認識屏幕上的這位美女嗎？你們覺得她漂亮嗎？
同學回答。
2、播放視頻《張雨霏懟容貌焦慮？》
（設計意圖：通過名人事例，讓學生明白全面的自我分析需要從身體、相貌、體能等多個生理、心理特征來認識自己。）
說說你的特點是什么？
請學生回答，其他同學可幫助其補充。
性格外向，喜歡組織活動……
富有愛心，經常熱情助人……觀點獨特，擅長設計思考……冷靜沉穩(wěn)，語言犀利……
歸納：通過剛才的活動，我們進一步了解了對自己的特點，很多同學還在其他同學的幫助和提示下，找到了自己身上更多的特點和優(yōu)勢，對自己更有信心了。因為我們可以從以下3個方面做到自我全面分析：①我們可以從身材、相貌、體能、性別等生理狀況來認識自己；②從性格、氣質、能力等心理特征來認識自己；③從自己在家庭或班級中的角色等社會關系中來認識自己。
3、再次播放視頻《蛙王蝶后i人e人大對決，你們到底誰呆啊？》
師：從視頻中我們可以感覺到，在覃海洋眼中的張雨霏和她本人口中的自己 略有一些不同。接下來我們一起看看書本P10“探究與分享”。
材料：想知道我是誰，不那么容易。在不同人的限里，我有所不同。數學老師說我是個思維敏捷的學生，謠文老師認為我學習很用功。在有的同學眼里，我是一個做事很認真的人；在有的同學眼里，我成了驕傲自大的人。同學說我性格內向，媽媽卻說我有些外向。在鄰居眼里，我是個勤快又懂禮貌的女孩子；在媽媽看來，我有點假，還有些小脾氣。爸爸說我已經長大，媽媽卻說我還小。在這么多的評價里，我無法確定哪個才是真正的“我”。
思考：不同的人對“我”的看法各不相同，究竟哪一個才是真正的“我”？
“我”該如何對待這些評價？
4、教師出示“父子與驢”的漫畫故事，引導學生思考面對他人的評價我們應該如何正確處理。
歸納：他人的評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。正確對待他人的評價是走向成熟的表現。我們要客觀冷靜地對待他人的評價，既不盲從也不輕視。
5、播放視頻《張雨霏，冠軍是勝者，更是逆境中崛起的人，蝶后破繭，加油少年》
通過視頻讓同學們認識到一個人的成長成功不是一蹴而就，而是在生活實踐中認識自己、檢視自己。
【課堂總結】
通過本節(jié)課的學習，我們知道了自我認識是人類區(qū)別于其他物種的重要特征之一，它存在于人類的每一個階段，是一個漫長的過程。自我認識是一個人認識社會的前提，正確的自我認識能夠促進人的發(fā)展青少年時期要明確自我認識的重要性和必要性，形成正確的自我認識。
【一 評價表】
基本問題：正確認識自己
評價內容 水平一 水平二 水平三 核心素養(yǎng)
正確認識自己有什么意義？ 知道有積極促進的作用 理解可以增強自己的信心，有助于更好地理解他人，善待他人 理解可以更好發(fā)展自己的能力，有助于更好地處理與他人的關系 多角度思考問題、辨析的能力
正確認識自己的途徑有哪些？ 知道從生理、心理、社會適應等多方面認識自己 認識自己的途徑是多種多樣的，可以通過自我評價和他人評價來認識自己 理解認識自己是一個過程，要在不斷深入了解自己的過程中發(fā)展和完善自己 正確地認識自我、悅納自我、完善自我
【二 測試題】
1.雖然小娟成績很優(yōu)秀，但是她從來不驕傲自負。她深知自己還有缺點和不足，想要不斷進步，就離不開老師和同學們的幫助。因此，她能更好地理解、寬容和善待身邊的每一個同學，同學們也把她當成好朋友。小娟的這些經歷說明（ ）
A.任何人都能正確認識自己
B.正確認識自己，可以促進與他人的交往
C.他人的評價是我們認識自己的一面鏡子
D.人們可以從生理、心理、社會等方面認識自己
2.“長相評價”“顏值打分”近來風靡各大社交平臺，不少年輕網友在社交平臺上曬出自己的照片，請求陌生網友在評論區(qū)為其長相進行“客觀”評分。對此理解正確的是（ ）
A.他人的評價都是正確的，要虛心接受
B.多把尺子量自己，活在別人的眼光里
C.正確認識自己，理性面對他人的評價
D.當局者迷，自我評價總是主觀片面的
參考答案
測試題（共2小題）
1．【答案】B
【解析】本題考查正確認識自己的意義。“她能更好地理解……同學們也把她當成好朋友”這說明正確認識自己，可以促進與他人的交往，B符合題意；“任何人”說法絕對，A排除；C、D題文材料未體現，不符合題意。故選B項。
2．【答案】C
【解析】本題考查正確認識自己、正確對待他人的評價。分析材料可知，我們要正確認識自己，理性面對他人的評價，C正確且符合題意；他人的評價不一定都是正確的，我們要理性對待，A錯誤；我們不能活在別人的眼光里，B錯誤；“總是”說法絕對，D排除。故選C。

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