資源簡介

(共21張PPT)
（川教版）三年級
上
跨學(xué)科主題活動
在線健康小達(dá)人
活動目標(biāo)
激趣導(dǎo)入
課堂練習(xí)
活動小結(jié)
活動主題
活動實施
活動主題
健康生活，從我做起！我們每個人都是健康生活的守護(hù)者。通過掌握健康知識，傳播健康故事，我們不僅能夠關(guān)愛自己，還能影響身邊的人，共同營造健康的生活環(huán)境。
本次活動，我們將利用在線工具獲取健康知識，嘗試創(chuàng)作并分享健康故事，用文字傳遞健康生活的理念；通過在線資源學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識，使用在線工具計算餐食熱量，并制訂一周健康飲食計劃；利用數(shù)字設(shè)備和在線工具進(jìn)行健康監(jiān)測與分析，掌握自己的健康數(shù)據(jù)，提出有針對性的健康改善建議…
你準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起利用信息科技探索健康生活的奧秘吧！
活動目標(biāo)
激趣導(dǎo)入
活動實施
健康故事創(chuàng)作與分享
一
活動實施
一、健康故事創(chuàng)作與分享
活動步驟：
1. 資料搜集。利用在線工具查找有關(guān)健康的故事或知識，整理在下表中。
活動實施
一、健康故事創(chuàng)作與分享
活動步驟：
2. 故事創(chuàng)作。結(jié)合所搜集的信息，創(chuàng)作一個以“健康”為主題的小故事，要求融入合理飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息等內(nèi)容，有趣、易懂，體現(xiàn)健康主題。
活動實施
一、健康故事創(chuàng)作與分享
活動步驟：
3. 交流分享。在班級中分享自己創(chuàng)作的健康故事，其他同學(xué)可以提問和討論。
活動實施
健康飲食規(guī)劃與計算
二
活動實施
二、健康飲食規(guī)劃與計算
活動步驟：
1. 知識學(xué)習(xí)。利用在線資源學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識，了解食物的營養(yǎng)成分和每日推薦攝人量。
2. 飲食規(guī)劃。根據(jù)自己的年齡制訂假期生活的一周健康飲食計劃，包括三餐及加餐。
活動實施
二、健康飲食規(guī)劃與計算
活動步驟：
3. 熱量計算。使用在線工具計算飲食計劃中每天餐食的熱量總和，確保營養(yǎng)攝人均衡。
活動實施
二、健康飲食規(guī)劃與計算
活動步驟：
4. 計劃調(diào)整。根據(jù)熱量計算結(jié)果調(diào)整飲食計劃，使其更符合營養(yǎng)需求。
活動實施
在線健康監(jiān)測與分析
三
活動實施
三、在線健康監(jiān)測與分析
活動步驟：
1. 工具選擇。選擇智能手環(huán)、手機(jī)ApP等在線工具，監(jiān)測健康數(shù)據(jù)。
2. 數(shù)據(jù)搜集。連續(xù)一周記錄自己的平均心率、運(yùn)動量、睡眠時長等健康數(shù)據(jù)。
活動實施
三、在線健康監(jiān)測與分析
活動步驟：
3. 健康建議。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，提出針對性的健康改善建議，如增加運(yùn)動量、調(diào)整作息時間等。
課堂練習(xí)
單選題
1、為了吸引更多用戶與您的內(nèi)容互動，您可以使用哪些方式？（ C ）
A、只分享圖片而不包含文字
B、購買粉絲來增加關(guān)注度
C、提問、邀請評論和分享有趣內(nèi)容
D、忽略評論和消息
課堂練習(xí)
單選題
2、在分享內(nèi)容時，為了提高可信度和真實性，您應(yīng)該做什么？（ D ）
A、使用大量標(biāo)點符號強(qiáng)調(diào)內(nèi)容
B、僅分享與您個人相關(guān)的信息
C、忽略讀者的反饋
D、引用來源或添加證據(jù)支持您的觀點
活動小結(jié)
在本次活動中，同學(xué)們通過“在線健康小達(dá)人”項目，學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用信息技術(shù)來提升健康意識和管理個人健康。這一項目包括以下方面：
（1）健康故事創(chuàng)作與分享
（2）健康飲食規(guī)劃與計算
（3）在線健康監(jiān)測與分析
通過這些活動，同學(xué)們不僅提高了信息技術(shù)的運(yùn)用能力，還培養(yǎng)了健康意識和自我管理能力。學(xué)會了利用數(shù)字化工具實現(xiàn)健康目標(biāo)的制定和監(jiān)測，同時也能夠通過線上分享與交流，促進(jìn)健康知識的傳播和共享。這一綜合性項目有助于培養(yǎng)同學(xué)們?nèi)娼】狄庾R，提升數(shù)字素養(yǎng)和健康管理能力。
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