資源簡介

課題 1.2規劃初中生活 課型： 新授課
教學 目標 責任意識：初步了解什么是規劃，理解規劃的重要性，能夠結合社會發展和個人實際制訂個人 生涯發展規劃. 道德修養：樹立正確人生目標，在日常生活中不斷學習，提高個人修養，立志做未來的建設者. 健全人格：通過生涯規劃，合理規劃自己的人生，努力為國家與社會作貢獻.
教學 重難點 教學重點：為什么要規劃初中生活，怎樣規劃初中生活 教學難點：怎樣規劃初中生活
教學 方法 教法：講授法、情境探究法等 學法：自主學習法、合作探究法等
教學 過程 教師活動 學生活動 設計意圖
新課導 入 教師講述：上課之前，我們先來看一段視頻世界十大災難 之首<開學> 播放視頻：略 思考：出現視頻現象的原因是什么 如何避免這種現象的發生 承轉：原因很多，其中一個重要原因是自律性不強，不懂得時間規劃. 避免這種現象的發生要學會時間規劃.如何規劃 為什么要規劃呢 今天我們一起來探究 1.2規劃初中生活 新的初中生活對學生來說是一個充滿可能性的階段，既帶來了挑 戰也帶來了機遇。通過積極應對和合理規劃，我們可以在這個階段 實現自我成長和發展，為將來的成功打下良好的基礎，為什么呢。 學生看視 頻思考回 答問題 激發興趣，導 入新課
議 題 一 何 為 規 劃 班會上，同學們圍坐在教室里，暢想自己的初中生活?？纯赐瑢W們 是怎么說的 學生說一 說 學生看視 頻回答問 題 通過與學生 分享自己的 打算，了解學 生的未來規 劃，增強與學 生之間的互 動和信任， 通過活動引 導學生感知 規劃，了解規 劃 .
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問題：如何讓初中生活過得豐富多彩、更有意義和價值 說說你的打 算。 承轉：為了使自己的初中生活更加豐富多彩、富有意義和價值，同學 們的打算是多種多樣，如何才能把這些想法變成現實呢 請看2024年 巴黎奧運會最小運動員鄭好好是如何做到的 播放視頻：略 思考：結合視頻內容說一說如何平衡學習與愛好的 承轉：同學們說的非常對，合理規劃.只要合理規劃，兩者也可兼得! 那什么是規劃呢 學海拾貝：什么是規劃 規劃是對未來的事情作出事先的設計與安排。
探究分享：有哲人說：成功的人生需要正確的規劃，你今天站在哪里 并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。你認同這一觀點嗎 承轉：因為有計劃的人生能夠讓我們更加有的放矢，更加高效地利用 時間和資源，從而在人生的道路上取得更多的成就和滿足感。下面 我們接著探究
議題 二、為 何規 劃 教師講述：規劃是人生中不可或缺的一部分，它可以幫助我們更好地 利用時間和資源，使人生更加精彩.西漢 ·戴圣《禮記 · 中庸》:“凡 事豫則立，不豫則廢.凡事豫(預)則立，不豫(預)則廢，豫者預也 探究分享：你知道“凡事預則立，不預則廢”是什么意思 試舉一例. “凡事預則立，不預則廢”這句話提醒我們在做任何事情之前都要做 好充分的準備和規劃，這樣才能提高成功的可能性，避免失敗和后 悔。初中生做不做規劃到底有什么不同呢 播放視頻：學霸的假期VS學渣的假期 思考：結合視頻內容說一說初中生活為什么要規劃 學海拾貝：為什么要規劃好我們的初中生活 (1)沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序。 (2)合理的規劃可以幫助我們更好地度過初中階段。 承轉：合理的規劃不僅可以幫助我們更好地度過初中階段，合理的規 劃還能有效地達成人生目標，讓人生更精彩. 哈佛大學"人生目標"的調查 哈佛大學曾經進行了一個關于人生目標對人生影響的跟蹤調查。他 們在一群智力、年齡、學歷、環境等客觀條件都差不多的年輕人中 調查發現：27%的人沒有目標；60%的人目標模糊；10%的人有清晰但 比較短期的目標；只有3%的人有清晰且長期的目標。 25年后，哈佛再次對這群學生進行了跟蹤調查。結果發現：25 年后，哈佛大學再一次走訪調查之前那批年輕人，得出了一個驚人 的結果。 那些27%沒有目標的人，幾乎生活在社會的最底層。他們貧困 潦倒，抱怨一切。那些60%目標模糊的人，幾乎都生活在社會的中 下層，普普通通，沒有什么特別的成績。那些10%有短期清晰目標 的人，大都生活在社會的中上目標的人，幾乎都成了行業精英。 層，成為各行各業的專業人士，比如醫生、律師、工程師等。那些 3%有長期清晰 思考：哈佛大學"人生目標"的調查為我們提供了哪些啟示 承轉：設定并追求清晰、長期的目標，規劃我們的生活，對于實現個 人的成功和幸福至關重要。“凡事預則立，不預則廢”,做任何事 情都要有個計劃，早做準備，才能做到胸有成竹。怎么規劃自己的 人生 學生 思考回答 問題 學生 看視頻思 考回答問 題 學生 看材料思 考回答問 題 對學生進行 傳統文化教 育的同時感 知規劃的重 要性 提升學生分 析問題的能 力，培養學生 歸納總結能 力，理解初中 生活為什么 要規劃 通過活動加 深對規劃重 要性的認識， 為下面如何 規劃教學做 鋪墊
議題 接著看2024年巴黎奧運會最小運動員鄭好好的故事 學生看視 通過活動引
三：如 播放視頻：略 頻思考回 導學生了解
何規 思考：鄭好好在嘗試了多種類型學習后，最終選擇了滑板給我們什么 答問題 做好初中生
劃 啟示 承轉：我們要在老師和家長的幫助下，結合社會需要和性格、能力、 興趣愛好等自身條件，設定合理的發展目標。那如何實現目標呢 山 田本一取勝的智慧，你知道嗎 出示：馬拉松運動員的故事 1984年，在東京國際馬拉松邀請賽上，名不見經傳的日本運 動員山田本一出人意料地獲得了冠軍。當記者采訪他成功的秘密是 什么時，山田先生只說了“憑智慧戰勝對手”一句話。人們對此就 是不理解，馬拉松比賽憑的就是體力耐力，個子不占優勢的山田本 一豈不是故弄玄虛 過了兩年，山田本一又參加了在意大利米蘭舉行的國際馬拉松邀 請賽，他還是一路領先輕松摘取桂冠。同一個記者采訪他時問了同 樣的問題，性情冷談、木訥寡言的山田先生還是只回答了同樣一句 話：“憑智慧戰勝對手。 那么山田本——次又一次用智慧戰勝對手，他的智慧是什么呢 山田本一在自傳中這樣寫到：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽 的路線仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一 標志是銀行；第二標志是一個古怪的大樹；第三標志是一座高樓…… 這樣一直畫到賽程的終點。 比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去，到達 第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的 賽程，被我分解成幾個小目標，跑起來就輕松多了。起初我把我的 目標定在終點線的旗幟上，結果當我跑到十幾公里的時候就疲憊不 堪了，因為我被前面那段遙遠的路嚇到了?！?思考：山田本一用智慧戰勝對手告訴我們什么道理 承轉：除此之外還應該怎樣做呢 圍繞如何實現目標，同學們各抒 己見。 學生看材 料思考回 答問題 學生探究 分享 活規劃的要 求設定合理 的發展目標 通過活動引 導學生認識 到實現目標， 必須制定切 實可行的行 動方案 樹立正確人 生目標，知道 在日常生活 中要不斷學 習努力，將 “努力”落實 在每一天的 具體行動中
我會把新學期目標寫在卡片上，貼在醒 日的位置，時刻提醒自己。 為了提高身體素質，我制訂了每天堅持 跳繩的計劃，還邀請了好朋友來監督我。
○結合自己的成長經歷，分享實現目標的好方法、好習慣。 學們分享了實現目標的好方法、好習慣。那看看2024年巴黎奧運 會最小運動員鄭好好是怎么做的 播放視頻：略 思考：鄭好好逐夢巴黎奧運會的故事給我們什么啟示 承轉：有了規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努 力”落實在每一天的具體行動中。 學海拾貝：我們如何規劃好自己的初中生活 (1)應當先確定個人發展目標。在老師和家長的幫助下，結合社 會需要和性格、能力、興趣愛好等自身條件，設定合理的發展目標。 (2)還應當制訂切實可行的行動方案。我們可以根據實際情況對發
展目標進行分解，明確實施細節，列出時間表，形成具體的行動計 劃。 (3)有了規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努 力”落實在每一天的具體行動中。
知識卡：“努力”也有方法 · 分清輕重緩急，合理規劃和管理時間 · 勞逸結合，學會科學用腦 · “不積跬步，無以至千里”,每天進 步一點點 · “學而不思則罔，思而不學則殆”學 思并進 · 珍視團隊合作 中
結束語 做好人生規劃，創造精彩人生 學生聽講 加深認識，總 結升華
課堂 練習 略 鞏固提升

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