資源簡介

(共17張PPT)
3.測量肺活量
一口氣吹氣球比賽：比比誰吹得更大
聚焦
肺活量是人體吸入最多空氣后，呼出去空氣的量。肺活量是身體發育是否健康的一個指標。
什么是肺活量？
聚焦
如何測量我們的肺活量大小呢？
簡易肺活量測量袋
肺活量值
單位：毫升
探索
測量我們的肺活量
簡易肺活量測量袋
吸管
實驗名稱是 ，
實驗材料是 ，
第一步：
第二步：
第三步：
第四步：
最后記錄實驗結果。
實驗步驟
實驗步驟
1、插管
2、吹氣
3、卷袋
4、讀數
探索
每次測得的肺活量值都不一樣，哪個值才是自己的肺活量呢？
可以選擇最大值作為自己的肺活量值 。
次數 第一次 第二次 第三次
肺活量值 2250毫升 2500毫升 2000毫升
探索
《測量肺活量》實驗記錄單
我的發現 1、插管
2、吹氣，必須是一口氣。
3、卷袋，捏緊袋口，往充氣的方向卷，直至卷不進去為止。
4、讀數，讀取鼓起的測量袋上的最大數值(單位:毫升)
1號（性別： ） 2號（性別： ） 3號（性別： ） 4號（性別： ）
肺活量（毫升）
我的發現：
注意：一口氣！
探索
同學們有什么發現？
vs
男生肺活量大
肺活量大小和年齡、性別、是否經常參加體育鍛煉等因素有關。
不同的同學肺活量大小可能不同，肺活量的大小反映了我們的呼吸能力。
vs
普通成年男性：3500-4000毫升
孫楊：9000毫升
比較普通成年人和專業運動員，肺活量有差別嗎？
研討
1、對比《國家學生體質標準》中肺活量的數值，你達標了嗎？
2、為什么參加體育鍛煉能提升肺活量？
研討
體育鍛煉可以增強肺部的收縮力量和增大胸廓活動范圍，呼吸能力就會提高，肺活量也會增加。另外，體育鍛煉還促進了呼吸系統的發育，增進呼吸系統適應氣溫變化的能力，抵抗呼吸道傳染病。
打球
研討
你打算今后怎么辦？
課堂總結
拓展
肺活量與健康

展開更多......

收起↑