資源簡介

《認識自己》教案
一、核心素養目標
政治認同：
1. 認同正確認識自己對于個人成長和社會發展的重要性，樹立正確的價值觀。
2. 增強對國家和社會的責任感，努力成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班 人。
健全人格：
1. 培養學生積極向上的心態，幫助學生樹立自信，正確對待自己的優點和不足。
2. 引導學生學會自我反思，不斷完善自己的人格，提高自身的心理素質。 責任意識：
1. 讓學生明白認識自己是承擔責任的前提，只有正確認識自己，才能更好地履行自己的責任。
2. 培養學生的自主意識和獨立思考能力，讓學生能夠對自己的行為負責。
二、教學重點難點 重點：
1. 正確認識自己的重要性。
2. 正確認識自己的途徑。 難點：
1. 如何正確對待他人的評價。
2. 在生活實踐中不斷認識自己。
三、教學過程
(一)導入新課
1. 講述寓言故事：一只老鷹從峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓走了。一只烏鴉看見了，非常羨慕，心 想：要是我也有這樣的本領該多好啊!于是烏鴉模仿老鷹的俯沖姿勢拼命練習。一天，烏鴉覺得自 己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是它的身 子太輕，爪子又被羊毛纏住，無論怎樣拍打翅膀也飛不起來。結果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子 見了，問這是一只什么鳥，牧羊人說：“這是一只忘記自己叫什么的鳥。”孩子摸著烏鴉的羽毛說： “它也很可愛啊!”
2. 提問：從這個寓言故事中，你明白了什么道理
學生回答：如果一個人不能正確認識自己，盲目追求過高的目標，結果只會適得其反。
(二)講授新課
3. 正確認識自己的重要性
展示材料：我國舉重冠軍劉春紅剛開始訓練的是柔道，但是效果并不是很好，經過一段時間的訓練， 她發現自己的身體條件和特點更適合練舉重，于是改練了舉重，正是這個時候的改行，才有了后來的奧運 會舉重冠軍!
提問：從上述事例中你能獲得什么啟示
學生回答：正確認識自己，有助于我們增強自信，促進自我發展。
展示情境：小剛說：“我的球技最棒，你們都不如我，應該由我來當隊長。”小斌的球技雖然比小剛差 點兒，但是大家都愿意讓小斌來當隊長。小剛說：“那這次比賽我不參加了!”
提問：
你如何看待小剛對自己的認識
學生回答：小剛認識不全面，他只看到了自己的優勢，沒看到自己的缺點。 這樣的認識給他帶來怎樣的影響
學生回答：不利于他的自我發展，也不利于他和他人的交往。
講述事例：達爾文的老師都說他資質平庸，但他正確認識自己而對各種事物不斷考察研究，最后闡述 出進化論。牛頓小學的成績一團糟，但他正確認識自己而對問題苦苦思索，最后發現了地心引力。羅丹考 三次也沒考進藝術學院，但他正確認識自己而一心一意地雕刻，最后成了著名的雕刻大師。
提問：這些事例說明了什么
學生回答：正確認識自己有利于正確處理個人與社會的關系，從而更好地認識和改造外部世界。
4. 正確認識自己的途徑
展示材料：全紅嬋說：“我個子不高，身高才145cm,體重35公斤。長得不是特別漂亮，但是我的眼 睛很好看。我的性格活潑開朗，心態積極。國家隊里很多哥哥姐姐都很喜歡我，稱呼我為‘紅姐’。教練 說我的潛力非常大，只要努力訓練，這次奧運會的目標就是獲得金牌。”
提問：全紅嬋是從哪些方面認識自己的
學生回答：從身體特征、心理特征、社會關系等方面認識自己。 提問：全紅嬋還可以通過什么方式認識她自己
學生回答：通過他人評價認識自己。
講述事例：唐太宗李世民說：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得 失。”
提問：這句話說明了什么
學生回答：他人評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認 識。
展示情境：有人對一個人進行評價，說他“瘦弱的”“活潑的”“課代表”等。 提問：這些評價是從哪些方面進行的
學生回答：從身材、相貌、體能、性別(生理),性格、氣質(心理)、能力，在家庭或班級中的角色 (社會關系)等方面進行的。
提問：面對不同的人對你的不同評價，你是什么感受 你會怎么做
學生回答：要客觀冷靜地對待他人的評價，既不盲從也不輕視。用心聆聽，心懷感激之情、重視他人 評價；勇于面對，看清自己、提升自己；注重溝通，主動與對方溝通交流，理解他人的評價，全面理性地 認識自我；理性應對，對過分吹捧或人格貶低的評價，應理性思考、平靜拒絕，不被影響。
展示視頻：全紅嬋學跳水的另一原因曝光，全紅嬋說自己踏上跳水之路的一個原因是曾經的她不愛學 習，但現在她將徹底改變以前的自己。
提問：全紅嬋認識自己的方法是什么 學生回答：在生活實踐中認識自己。
提問：她在生活實踐中認識自己，對她有何意義
學生回答：學習、勞動、人際交往等生活實踐，能夠讓我們更加了解自己的優勢和不足，不斷證明自 己、檢視自己，對自己的認識更加準確，自我形象也更加清晰。
(三)課堂小結
引導學生回顧本節課的主要內容：正確認識自己的重要性，包括有助于促進自我發展、促進與他人的交往、 正確處理個人與社會的關系；正確認識自己的途徑，包括通過對自我的全面分析、他人評價和生活實踐來 認識自己；以及如何正確對待他人的評價，要客觀冷靜，用心聆聽、勇于面對、注重溝通、理性應對。
(四)隨堂練習
5. 小明一直很推崇兩則名言，一則是蘇格拉底的“認識自己，方能認識人生”,另一則是老子的“知 人者智，自知者明”。這兩句話共同告訴你的道理是( )
A. 隨著年齡的增長，我們自然就會正確認識自己
B. 只有自己才能解讀、認識自我 C. 人生的價值在于正確認識自己 D. 正確認識自己才可能活得精彩
學生回答：D。因為正確認識自己可以促進自我發展，更好地與他人交往，正確處理個人與社會的關系， 從而可能活得更加精彩。A 選項中，隨著年齡的增長，我們不一定自然就會正確認識自己，還需要不斷地 學習和反思。B 選項說法過于絕對，他人的評價和反饋也能幫助我們認識自己。C 選項人生的價值不僅僅 在于正確認識自己，還包括很多方面。
6. 林峰喜歡文學，有多篇文章發表在學校的報刊上，深受老師和同學們的喜愛，他還把莫言當作自己 的榜樣并不懈努力，目標是將來有一天獲得“諾貝爾文學獎”。這說明( )
A.正確認識自己，可以促進自身發展 B. 正確認識自己，就能成為名人
C. 認識自己是與人交往的必要因素 D. 全面認識自己，能克服一切困難
學生回答：A。林峰通過認識到自己對文學的喜愛和擅長，并且以莫言為榜樣努力追求目標，這說明正 確認識自己可以激發自己的潛力，促進自身的發展。B 選項中，正確認識自己并不一定就能成為名人，成 為名人還需要很多其他因素。C 選項中，認識自己對于與人交往很重要，但不是必要因素。D 選項說法過 于絕對，全面認識自己可以幫助我們更好地應對困難，但不能克服一切困難。
(五)板書設計
認識自己的重要性：
7. 有助于促進自我發展。
8. 有助于促進與他人的交往。
9. 有利于正確處理個人與社會的關系。 正確認識自己的途徑：
1. 通過對自我的全面分析來認識自己。
2. 通過他人評價來認識自己。
3. 在生活實踐中認識自己。 如何正確對待他人的評價：
1. 客觀冷靜，既不盲從也不輕視。
2. 用心聆聽，心懷感激之情、重視他人評價。
3. 勇于面對，看清自己、提升自己。
4. 注重溝通，主動與對方溝通交流，理解他人的評價，全面理性地認識自我。
5. 理性應對，對過分吹捧或人格貶低的評價，應理性思考、平靜拒絕，不被影響。
(六)教學反思
在本節課的教學中，通過寓言故事、事例分析、情境討論等多種方式，引導學生深入思考正確認識自己的 重要性和途徑，以及如何正確對待他人的評價。學生積極參與課堂討論，課堂氛圍活躍。但在教學過程中， 也發現部分學生對于在生活實踐中認識自己的理解還不夠深入，需要在今后的教學中進一步加強引導和實 踐。此外，對于如何引導學生將正確認識自己的理念應用到實際生活中，還需要更多的案例和實踐活動來 支持。總的來說，本節課基本達到了教學目標，但在教學內容的深度和廣度上還需要進一步拓展和完善。

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