資源簡介

學習任務單
課程基本信息
學科 藝術 音樂 年級 七年級 學期 秋季
第一單元 生活中的音樂
課題
學習項目二 音樂開啟心靈之窗
書 名：義務教育教科書 藝術 音樂 七年級 上冊
教科書
出 版 社：人民教育出版社 出版日期：2024 年 7 月
學習目標
1．能夠選擇并聆聽疏解、調節自己情緒的音樂作品，運用音樂進行“自我療愈”。
2．通過“音樂冥想”減壓訓練，能夠切身體驗音樂在放松心情、自我減壓時發揮的積極
作用，并學會將減壓訓練運用到學習、生活中。
3．嘗試制作“我的音樂急救包”，在情緒低落時，有啟動聆聽“急救包”中音樂的意識。
4．嘗試用人工智能技術輔助，創編用來自我調節情緒的音樂，正確認識音樂在心理健康
建設中起到的積極作用。
課前學習任務
1．自由組合，建立“情緒互助小組”。
2．導學案學習與思考
(1)你平時最常聽哪種類型的音樂？音樂是否能夠影響人的情緒？
(2)當你出現高興、難過、悲傷等不同情緒時，是否會有選擇性地聆聽音樂，配合或調節
自己的情緒？
(3)音樂對情緒干預起到了怎樣的作用？
(4)哪些音樂會帶給我們積極的心理影響？這些音樂有什么特點
課上學習任務
【學習任務一】音樂體驗活動
1．聆聽七首音樂作品片段，感知音樂的多種情緒。
2．聆聽四首音樂片段，想象音樂表現的內容。
【學習任務二】音樂實踐活動
1．分三步完成情緒游戲。
第一步：用一個詞語形容自己當下的情緒，并寫在紙條上，由小組內的同學隨機抽取。
第二步：回憶處于該情緒時的場景和產生這種情緒的原因，說一說當時最想做什么；說
一說什么類型的音樂最符合當時的情緒，聽什么類型的音樂可以改變當時的情緒。
第三步：組長總結、匯報本組同學選擇的音樂類型、音樂作品。
1．爭做音樂治療師
方法一：在已有認知的音樂作品中自主選擇合適的音樂，嘗試運用不同的音樂進行體驗、
感受。
方法二：通過網絡，輸入情緒關鍵詞進行搜索，找出相關情緒音樂庫，選擇音樂；運用
人工智能，輸入情緒關鍵詞，自動生成樂曲。
由組長總結、匯報本組同學選擇用來調節負面情緒的音樂類型、音樂作品。
【學習任務三】制作“我的音樂急救包”
1．以小組為單位，搜集音樂情緒特征明顯的不同類型的音樂作品，按音樂情緒特征進行
分類。
2．根據自己的需求，制作自己的音樂急救包，制作完成后進行分享。
推薦的學習資源
1．《月光》([法]德彪西)
2．《第五鋼琴協奏曲》第二樂章([德]貝多芬)
3．《春節序曲》(李煥之)
4．《沃爾塔瓦河》([捷克]斯美塔那)
5．《第九自新大陸交響曲》第二樂章([捷克]德沃夏克)
6．《母親教我的歌》([捷克]德沃夏克)教學設計
課程基本信息
學科 藝術 音樂 年級 七年級 學期 秋季
第一單元 生活中的音樂
課題
學習項目二 音樂開啟心靈之窗
書 名：義務教育教科書 藝術 音樂 七年級 上冊
教科書
出 版 社：人民教育出版社 出版日期：2024年 7月
教學目標
1．能夠選擇并聆聽疏解、調節自己情緒的音樂作品，運用音樂進行“自我療愈”。
2．通過“音樂冥想”減壓訓練，能夠切身體驗音樂在放松心情、自我減壓時發揮的積
極作用，并學會將減壓訓練運用到學習與生活中。
3．嘗試制作“音樂急救包”，在情緒低落時，有啟動聆聽“急救包”中音樂的意識。
4．嘗試用人工智能技術輔助，創編用來自我調節情緒的音樂，正確認識音樂在心理健
康建設中起到的積極作用。
教學內容
教學重點：
能夠運用“音樂冥想”減壓訓練，進行自我情緒干預。
教學難點：
認識音樂與情緒的關系，利用音樂的感染力調節情緒。
教學過程
教學環節 主要師生活動
一、教師準備
根據本節課內容與教學方式制訂學生導學案、多媒體課件。
二、學生準備
課前準備 1．自由組合，建立“情緒互助小組”。
2．導學案學習與思考
(1)你平時喜歡聽哪種類型的音樂？音樂能否影響人的情緒？
(2)當你出現高興、難過、悲傷等不同情緒時，是否會有選擇性地聆聽
音樂，配合或調節自己的情緒？
(3)音樂對情緒干預起到了怎樣的作用？
(4)哪些音樂會帶給我們積極的心理影響？這些音樂有什么特點
1．創設情境，組織教學
學生邊聽歌曲《如愿》，邊走進教室。組織教學，師生問好。
2．減壓體驗，激趣導入
引導語：請同學們盤腿坐在地上，閉上雙眼，深呼吸，放松身心，全
神貫注地聆聽音樂。
創設情境，激
教師播放情緒舒緩的音樂作品片段，學生安靜聆聽。
趣導入
引導語：請同學們說一說，這段音樂給你們的內心帶來怎樣的感受，
(5分鐘)
音樂對你們的情緒有什么影響。
教師總結：這段音樂讓我們身心放松，內心寧靜。音樂可以在極短時
間內改變我們的情緒，撫慰我們的心靈。
引導語：今天就讓我們走進第一單元“生活中的音樂”項目二學習內
容“音樂開啟心靈之窗”。
1．音樂體驗活動
引導語：音樂不僅是聲音的藝術，更是情緒的藝術，它既可以讓我們
安靜下來，也可以讓我們激情澎湃……請同學們分組合作，感受并總結音
樂的多種情緒，并說一說你們在音樂中聯想到的最美好的事物、場景和瞬
間。
任務一：聆聽幾首音樂作品片段，感知音樂的多種情緒。
新知探究 曲目單：《步步高》《瑤族舞曲》《西西里舞曲》《浪漫曲》《憶故
(35 分鐘) 人》，以及《D大調鋼琴協奏曲》第三樂章、《降 b小調夜曲》Op.9 No.1。
任務二：聆聽幾首音樂作品片段，想象音樂表現的內容。
曲目單：《春節序曲》《沃爾塔瓦河》《母親教我的歌》《第九交響
曲“自新大陸”》第二樂章
2．音樂實踐活動
引導語：我們每個人都會有很多情緒，開心地、悲傷地、積極地、悲
觀地……我們如何正確地認識情緒、接納情緒、調整情緒、表達情緒呢？
音樂是情緒的藝術，我們的每一種情緒都可以在音樂中找到。那我們處于
不同的情緒時會聽什么音樂呢？
任務一：情緒游戲
第一步：學生分小組圍坐，每位學生用一個詞語形容自己當下的情緒，
并寫在紙條上，由小組內的學生隨機抽取。
第二步：每位學生根據自己抽取到的情緒詞語，回憶自己處于這種情
緒時的場景和產生這種情緒的原因，說一說當時的你最想做什么。如果可
以聽音樂，你認為聽什么類型的音樂最符合當時的情緒，聽什么類型的音
樂可以改變當時的情緒。
游戲完成后，由組長總結、匯報本組同學選擇的音樂類型、音樂作品。
任務二：音樂治療師
引導語：我們每個人不可避免地都會傷心、難過、憤怒……當這些負
面情緒席卷我們之時，我們可以嘗試用音樂調節我們的情緒，讓音樂平復
我們的心情。那我們會選擇什么類型的音樂來調節情緒呢？每個人選擇的
音樂類型會一樣嗎？
方法一：在已有認知的音樂作品中自主選擇合適的音樂，嘗試運用不
同的音樂進行體驗、感受。(教師指導：在選擇音樂時，我們要遵循一個原
則，即心境一致性效應，這就是我們在悲傷時喜歡聽悲傷的音樂的原因，
它可以尋求到一致的心境，產生“共情”，從而使消極情緒得到釋放，達
到情緒調節的目的。)
方法二：可以通過網絡，輸入情緒關鍵詞進行搜索，找出相關情緒音
樂庫，選擇音樂；還可以運用人工智能，輸入情緒關鍵詞，自動生成樂曲。
游戲完成后，由組長總結、匯報本組同學選擇的用來調節負面情緒的
音樂類型、音樂作品。
任務三：制作“音樂急救包”
分組合作，搜集音樂情緒特征明顯的不同類型的音樂作品，并結合本
節課所涉及的音樂作品，先按音樂情緒特征將作品分類，再根據自己的需
求制作自己的音樂急救包，并闡明音樂作品被選入急救包的原因。
制作完成后，由組長任選本組學生的一兩個音樂急救包進行分享。
3．師生共同總結：音樂對情緒干預所起的作用。
引導語：音樂可以帶給我們豐富的想象，音樂可以讓我們的生活更美
好。這節課的最后，請同學們跟著老師凝神靜聽，在音樂中放松下來。
教師調暗教室燈光，播放貝多芬《第五鋼琴協奏曲》第二樂章，用平
解壓再次體驗 靜、溫和、親切的語調指引學生從頭到腳漸進式放松并進行冥想：這段音
(3分鐘) 樂深沉、舒緩，好像是內心的傾訴，而此時此刻，我們的心靈被撫慰……
此時內心的情緒好似已經被宣泄出去，讓我們抬頭仰望星空，靜謐的夜空
下星光閃爍，我們的內心平靜很安詳，有點兒淡淡的憂傷，亦有絲絲的渴
望，沒有緊張，沒有焦慮，我們的心靈之窗正靜靜打開。
音樂是人類的精神食糧，是人類心靈的寄托。通過本節課的學習，希
望同學們能夠學會用音樂調節情緒。當我們悶悶不樂時，用一首清新樂曲
課堂小結
擺脫憂愁；當我們情緒低落時，用一首溫柔低吟的音樂撫慰心靈；當我們
(2分鐘)
遭受挫敗時，用一首激昂的樂曲振奮內心。讓音樂助力我們成為積極、樂
觀、健康向上的中學生。作業練習
課程基本信息
學科 藝術 音樂 年級 七年級 學期 秋季
第一單元 生活中的音樂
課題
學習項目二 音樂開啟心靈之窗
書 名：義務教育教科書 藝術 音樂 七年級 上冊
教科書
出 版 社：人民教育出版社 出版日期：2024 年 7 月
作業練習
1．欣賞以下音樂作品(片段)，用恰當的詞語描述每首作品的音樂情緒，并填寫在括號
中。
(1)《口哨與小狗》([美]普萊亞) ( )
(2)《二泉映月》([中]華彥鈞) ( )
(3)《喜洋洋》([中]劉明源) ( )
2．如果你在生活中出現悲傷、焦慮、憤怒等負面情緒時，你將會如何運用音樂調節情
緒？請你分享用來調節不同情緒的音樂作品，并將主旋律寫下來。
情緒一：悲傷
(1)你選擇的音樂作品為：_________________________________________。
(2)請寫出作品主旋律：
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
情緒二：焦慮
(1)你選擇的音樂作品為：_________________________________________。
(2)請寫出作品主旋律：
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
情緒三：憤怒
(1)你選擇的音樂作品為：_________________________________________。
(2)請寫出作品主旋律：
_____________________________________________________________________
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3．進行小組課后調研：音樂干預情緒的社會需求及音樂行業的服務情況，尋找社會需
求的空白點，寫成調研報告，并提出合理化建議。
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