資源簡介

第一單元 少年有夢 第二課正確認識自我 第二課時做更好的自己
一 、核心素養目標：
政治認同：知道做更好的自己可以通過為國家和社會來實現，二者并不矛盾，提升自己的過 程，也可以造福他人。
法治觀念：通過本課學習，讓同學們了解在努力過程中，不能盲目自大，要理性平和。
健全人格：通過分析自己的優勢，學會欣賞自己；掌握如何做更好的自己；不斷提升自己。 責任意識：通過分析自己的優勢，積極接納自我，學會欣賞自己，積極改正缺點，揚長避短， 學會對自己的成長負責。
二 、教學重點難點：
教學重點：學會接納和欣賞自己。
教學難點：掌握做更好的自己的方法。
三、教學方法：情景教學法、多媒體教學法、講授法 四 、教學過程：
(一)、導入新課：
老鷹一次又一次從溫暖安全的巢里跳出來，摔了無數次。得到無數傷痕后，它學會了飛翔， 展開翅膀，翱翔在藍天；梅花忍受著異乎尋常的寒冷，在寒冷的天氣里傲然綻放，從而開出 讓人贊嘆千古的花朵；蝴蝶在又小又壯的繭里不斷掙扎，竭盡全力，在沒有任何幫助的情況 下逃離牢籠，揮舞著翅膀飛向外界……只有不斷的努力和堅持，才能成為更好更完美的自己。
生活是自己的，你選擇怎樣的生活，就會成就怎樣的你。我們怎樣才能做更好的自己 思考：姜萍的經歷給你什么啟示
(二)、導入新課： 生活觀察：
(1)、你怎么看待小蓉的“累”
小蓉的“累”在于沒有認識到每個人在興趣、氣質、性格、能力等方面都有不同。她總是 在和別人比較，學別人的樣子，不能正確的接納自己、欣賞自己。。
(2)、如果你是小蓉，你會怎么做
如果我是小蓉，我會尊重和接受自己的差異，并根據自身特點和社會需要發展自己，做更好 的自己。
做更好的自己的原因：
世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在興趣、氣質、性 格、能力等方面都有不同。
我們要尊重和接受個體的差異，并根據自身特點和社會需要發展自己，做更好的自己。 探究與分享：
“天生我材必有用”每個人都有值得贊賞的方面。你最欣賞自己的哪些方面 選擇其一寫一封自薦信。
2、學會欣賞自己
材料：每個人都會對欣賞自己的人心生好感，不論工人、職員、還是君主，無一例外。 —— —卡耐基
人除了要懂得怎么去愛人，最重要是要懂得怎樣去欣賞自己。——張國榮
自信是向成功邁出的第一步。——愛因斯坦
通過閱讀以上關于欣賞自己的名人名言你得到哪些啟示
①欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優勢。
②欣賞自己認真做事的態度、善于合作的品質、勤奮努力的精神等，激勵自己在成長的道路 上不斷奮勇前進。
探究與分享：
同學甲：我不斷努力，可就是達不到心目中的要求。我該怎么辦呢
同學乙：俗話說：從小看大，三歲看老。我還能改變嗎
同學?。何彝耆蛹{了自己，還怎么進步呢
你能幫助他們解決困惑嗎
一方面，我們要學會欣常自己，欣賞自己的努力和進步；另一方面，我們要重新自我評價，并 了解他人對自己的評價，接納自己、不斷完善自己。
“三歲看老”是指人的脾氣、秉性是天生的，但是如果我們用決心、信心、勇氣和毅力主動 改正缺點，就能實現自我的蛻變。改正缺點的過程就是自我完善、自我發展，不斷完善自己 的過程。
完全接納了自己，還需要揚長避短，主動改正缺點，不斷挖掘自身的潛能，不斷完善自己， 使自己不斷進步。
3、學會接納自己
材料：古希臘的大哲學家蘇格拉底在風燭殘年之際，知道自己時日不多了，就想考驗和點 化一下他的那位平時看來很不錯的助手。他把助手叫到床前說：“我的蠟所剩不多了，得 找另一根蠟接著點下去，你明白我的意思嗎 ”
“明白?！蹦俏恢众s忙說：“您的思想光輝得很好地傳承下去…… ”
“可是，我需要一位最優秀的承傳者，他不但要有相當的智慧，還必須有充分的信心和非凡 的勇氣……這樣的人選直到目前我還未見到，你幫我尋找和發掘一位好嗎 ”蘇格拉底慢悠 悠地說。
“好的，好的?！敝趾軠仨樅茏鹬氐卣f，“我一定竭盡全力地去尋找，以不辜負您的栽培和 信任?！碧K格拉底笑了笑，沒再說什么。
那位忠誠而勤奮的助手，不辭辛勞地通過各種渠道開始四處尋找了。可他領來一位又一位， 總被蘇格拉底一一婉言謝絕了。
半年之后，最優秀的人選還是沒有眉目。助手非常慚愧，淚流滿面地坐在病床邊，蘇格拉 底不無遺憾地說：“本來，最優秀的就是你自己，只是你不敢相信自己，才把自己給忽略 了，給丟失了……”話沒說完，一代哲人就永遠離開了他曾經深切關注著的這個世界。
材料說明了什么問題
①接納自己需要接納自己的全部，既接納優點又接納缺點，既接納現在又接納過去，既接納 自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。
②需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現實，努力向更好的方向發展。
4、不斷完善自己
①我們要善于發揮自己的優點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。
②我們還要善于向他人學習、向書本學習、向社會學習，利用一切機會豐富和發展自己。 方法與技能：改正缺點的方法
通過自我反思和他人的評價及時發現自己的缺點。
具體描述自己的缺點。
從最容易改正的缺點開始。
及時肯定或獎勵自己為改正缺點所做的努力。 請一個自己信任的人來協助。
在公開場合作出改正缺點的承諾。
運用自己以前改正缺點的成功經驗。
5、不斷發掘自己的潛能：
材料：著名的戲劇表演家小白玉霜，初出茅廬時只是個不起眼的小角色。一次她的師父意外 不能到場演出，緊急時刻只好臨時讓她頂替，她一鳴驚人，贏得了喝彩，連她本人都十分震 驚。此后五光十色的戲臺有了她的一席之地。一次偶然讓她發現了自己非凡的造詣。危急時 刻，人不會受到外界太多的牽制，也比平常少了許多猶豫和顧慮，因此不會斷送了機遇。而 勇敢地去把握，往往就發現了自己的潛質，從而改變了命運。
材料說明了什么問題 個人的潛力無限，我們要不斷發掘自己的潛能。 我們可以通過學習，發現自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領域。
通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發展的空間。 通過與他人合作，不斷提升自己的能力。
6、做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現的
志愿者活動：展示個人積極參與志愿者活動，如幫助弱勢群體、參與環保行動等，體現通過 服務他人來提升自我價值的理念。
公益行動：展示個人或團體參與公益項目，如捐款捐物、義務植樹、關愛老人兒童等，強調 在為社會服務的過程中實現自我提升和成長。
做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現的。做更好的自己，不僅是初中階段的成長 要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。
(三)、本課總結：
如何做更好的自己 ①學會欣賞自己。②學會接納自己。③不斷完善自己。
④不斷發掘自己的潛能。⑤做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現的。
(四)、課堂練習：
1、“不必美慕他人，自己也是一道風景?！泵總€人都有自己的特點，這啟示我們( A )
A. 要學會接納與欣賞自己 B. 理想是成功的關鍵
C. 要重視他人評價 D. 自強可以讓我們更自信
2、蘇聯著名作家奧斯特洛夫斯基說過：“對我來說，活著的每一天都意味著要和巨大的痛苦 作斗爭，但你們看到的是我臉上的微笑”。這說明(B )
①在他身上我們看到一種勇敢地接受自己的缺陷、樂觀向上的生活態度
②他不能接受自己的身體缺陷
③他這種接受自己、欣賞自己的態度就是“悅納自我”的表現
④他十分脆弱，感覺到人生苦短
A.①④ B.①③ C.②③ D.①②
3、古人云：“役其所長，則事無費功；避其所短，則世無棄材矣?！边@句古語對于我們認識 自己的啟示是( A )
①要接受現實，積極悅納自己 ②要降低要求，學會知足常樂
③要高傲冷峻，永遠贊美自己 ④要不斷努力，激發自己潛能
A.①④ B.②③ C.③④ D.①②
4、讀書真是太苦了，我甚至都不想上學了。你認為小明之所以這樣，是因為他還沒有認識 到( A)
①在學習中，我們能不斷發現自己的潛能，從而獲得一種不斷超越自己的快樂
②學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難、刻苦努力
③學習是一個苦樂交織的過程 ④學習中的困難和辛苦
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④
(五)、板書設計：
第二課時做更好的自己
1、做更好的自己的原因：
2、學會欣賞自己
3、學會接納自己
4、不斷完善自己
5、不斷發掘自己的潛能
6、做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現的
(六)、教學反思

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