資源簡介

教學內容 七年級上冊1.2《規劃初中生活》
教學目標 道德修養：養成良好的道德品質和行為習慣，內化道德規范，外化于日常 行為中，如誠實守信、團結友愛等。 健全人格：培養自尊自信、樂觀向上的人生態度，磨礪意志，形成良好的 抗挫折能力，促進身心健康發展。 責任意識：明確個人責任，學會合理安排時間，制定并執行計劃，勇于擔 當，為未來發展奠定基礎。
教學重點 理解規劃的含義和重要性
教學難點 如何具體規劃初中生活
教學過程
導入 2 0 2 4 年 7 月 1 5 日 至 1 8 日 ， 舉 世 矚 目 的 黨 的 二 十 屆 三 中 全 會 在 京 舉 行 。 會 議通過了 《 中共中央關于進一步全面深化改革 、 推進中國式現代化的決定 》 !
(
《中共中央關干
中共中央政治局召開會議
推進中國式現代化的決定》
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第三次全體會議
進
一
步
全
面
深
化
改
革
必須貫徹好六條重大原則
望持黨的全面導
望持以人民為中
新華社權威快報
平總書配今年以親抬紀
以進一步全面深化改革開辟中國式現代化廣閱前
景
t個凝蓋
學市
場
經濟體制
溫發展全過程人民民主
3聚作建設社會主義文化
力斗寫中用式現代化務
決定
中國共產黨第二十屆中央委員會
于7月15日至18日在北京召開
格金面依法治0
)
思 考 ： 大 會 做 了 哪 些 重 要 的 國 家 規 劃 你 知 道 嗎 學生： 教師：今年是實現“十四五”規劃目標任務的關鍵年!大會要求總結評估“十 四 五 ” 規 劃 的 落 實 情 況 ， 切 實 搞 好 “ 十 五 五 ” 規 劃 的 前 期 謀 劃 工 作 。
授新課 【展示圖片】凡事預則立，不立則廢。(不論做什么事，事先有準備，就 能得到成功，不然就會失敗。)——《禮記 · 中庸》
(
預
則立
不預則廢
“凡事預則
立，不
預
則度。”
一《私紀
中庸》
)
思考：你會給規劃下什么定義 學生： 教師：規劃是對未來的事情做出事先的設計與安排。 【材料一】江旻博11歲學習擊劍，中學父母說要把重心放在學習上擊劍課 余活動，但她一直堅持學習和練習兩手抓，2012年她正好面臨大學申請， IB高分的她選擇申請和入學斯坦福大學而放棄倫敦奧運會。在斯坦福念書 時，她希望日后能夠加入聯合國工作。除了完成學士課程，她又攻讀中國 人民大學法律碩士，不僅如此，她還在2021年9月攻讀香港中文大學法律 博士課程，她沒有就此放棄擊劍，三戰奧運備戰東京奧運會期間，江旻憾 一邊訓練、一邊寫作，在極度緊張的情況下完成了碩士學位論文。
思考：如果江旻博沒有對人生做出規劃，她還能取得如今的成就嗎 學生： 教師：生活需要規劃，沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規劃 可以幫助我們更好地度過初中階段。 【材料二】爺爺的遺憾：爺爺常常坐在院子里，用他那布滿歲月痕跡的手輕 輕撫摸著舊照片，眼中閃爍著對過往的沉思。他常說：“后悔啊年輕時沒有 好好規劃自己的人生，結果時間就像流水一樣悄悄溜走了，到頭來發現自 己忙了一生，卻碌碌無為。”爺爺的話語，如同警鐘長鳴，提醒我們時間 的寶貴和規劃的重要性。 他用自己的經歷告訴我們，沒有規劃的人生，就像一艘沒有舵手的船，只 能隨波逐流，最終可能偏離了最初的夢想和追求，留下滿心的遺憾與不甘。 思考：我們應該怎樣做好初中生活規劃 學生： 教師：①做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標 ②做好初中生活規劃，應當制訂切實可行的行動方案。 ③應當持之以恒，向著既定目標前進。將努力落實在每一天的具體行動中。 【相關鏈接】制訂行動方案需要明確什么時間完成什么事情，列出時間表。 這就要求我們根據事情的輕重緩急，合理有效地安排和利用好時間，提高 做事效率。一般來說，在較短時間內，比如一節自習課或者一天內，我們 可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不緊急的 次序來高效做事。但是，從長遠計，比如一個月、一個學期或者更長時間 里，高效的人會提前做好安排，按計劃行事，把一半以上的時間放在做重 要但不緊急的事情上，而低效的人則往往做事缺乏計劃性，把多半時間用 在不重要但緊急的事情上。
(
重要
0%-6%
具的惠情
市
有計到，有自律
緊
50%-60%
緊急不重要的事情
不
不重要
無計別，無
緊意
3
的
不緊急
5%
5%
20%-30%
不急
20%-30%
不
3%
開
%
)
思 考 ： 結 合 自 己 的 經 驗 ， 談 談 為 實 現 目 標 應 該 如 何 合 理 有 效 地 安 排 時 間 學生： 教 師 ： ① 一 般 來 說 ， 在 較 短 時 間 內 ， 我 們 可 以 按 照 重 要 且 緊 急 、 不 重 要 但 緊急 、 重要但不緊急 、 不重要也不緊急的次序來高效做事 。 ② 從 長 遠 計 ， 按 計 劃 行 事 ， 把 一 半 以 上 的 時 間 放 在 做 重 要 但 不 緊 急 的 事 情 上。 【交流討論】不管在哪所學校，都會有那樣的 一 群孩子：他們天天起得比雞 早，睡得比狗晚。日復 一 日，年復 一 年的認真刷題，認真學習：成績卻只是 處于中等 ， 甚至中等偏下 。
努力奮斗巔峰等你 不為失敗找理由要為成功找方法
思 考 ： 為 什 么 這 類 學 生 一 直 努 力 卻 一 直 失 敗 學生： 教師 ： 因為努力是有方法的 。 ① 分 清 主 次 ， 合 理 規 劃 和 管 理 時 間 。 ② 勞 逸 結 合 ， 學 會 科 學 用 腦 。 ③ “ 不 積 跬 步 ， 無 以 至 千 里 ” , 每 天 進 步 一 點 點 。 ④ “ 學 而 不 思 則 罔 ， 思 而 不 學 則 殆 ” , 學 思 并 進 。 ⑤ 珍 視 團 隊 合 作 。
課堂小結 規劃含義、重要性 確定目標 做好規劃 規劃初中生活 制定方案 落實行動 實現規劃 持之以恒
課堂練習 1.有了對初中生活的規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將 “努力”落實在每一天的具體行動中。關于“努力”的方法，以下行為你
贊同的是( ) A.小華在上數學課時，突然想起下節語文課要檢查背誦，就開始偷偷背課 文 B.小強在學習的過程中，會適時總結思考 C.李江平時總是不認真學習，等到期末考試前才開始“突擊”學習 D.張輝終日理頭苦學，既不交朋友，也極少參加集體活動 2.“詩和遠方”是人們的美好祝愿、美好期待，要想抵達有詩意的遠方， 往往風雨兼程。這告訴我們( ) A.實現理想，需要腳踏實地，全力以赴 B.實現理想，作出長遠規劃即可 C.只要規劃了理想，就一定能實現 D.要勞逸結合，科學用腦 3.剛剛升入初中的小冉比較茫然，不知道如何讓初中生活過得豐富多彩、 更有意義和價值。下列可以用來勸說小冉的有( ) ①凡事預則立，不預則廢，你應對未來作出事先的設計②生活需要規劃， 沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序③合理做好規劃，可以讓我們初中 階段不留任何遺憾④初中階段是我們規劃未來之路的重要時期，要好好 把握 A.①②③B.①②④ C.①③④D.②③④ 4.初中生活已經開啟，在規劃未來三年的生活時，應當首先確定個人發展 目標。確定個人發展目標我們應( ) ①考慮社會發展的需要②結合自己的性格、能力、興趣 ③按照老師和 家長的要求制定目標④隨遇而安，不需要考慮太多因素 A.①②B.①④ C.②③D.③④

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