資源簡介

第一單元 少年有夢 第一課開啟初中生活 第二課時規(guī)劃初中生活
一、教學(xué)目標：
政治認同：能夠運用所學(xué)知識對中學(xué)生活作出正確的分析，提高搜集資料、解讀資料和解決現(xiàn)實問題的能 力。
道德修養(yǎng)：通過了解國家的規(guī)劃，知道規(guī)劃的含義及初中生活規(guī)劃的重要性，形成規(guī)劃生活的意識。 法治觀念：了解中學(xué)生活的規(guī)劃，掌握如何規(guī)劃初中生活，珍惜中學(xué)時代，珍惜中學(xué)生活。
健全人格：通過實際案例，知道如何規(guī)劃初中生活，要確立合理的目標和行動方案等，培養(yǎng)規(guī)劃生活 的終身意識。
責(zé)任意識：知道制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃和作息計劃表，學(xué)會合理安排時間，認真承擔(dān)自己的責(zé)任。
二、重點難點：
重點：規(guī)劃初中生活的意義 難點：怎樣制定好行動方案
三、教學(xué)方法：小組合作、問題探究、多媒體教學(xué)法
四、教學(xué)過程：
(一)、導(dǎo)入新課：
初中，是我們?nèi)松M入的一個新階段。在初中階段，我們會遇到美好或挑戰(zhàn)，但這些為未來美好的生活打 下堅實的基礎(chǔ)。我們作為新時代的青少年，為了夢想的實現(xiàn)，要規(guī)劃好自己的初中生活，付諸行動，不斷 努力，加油!
(二)、講授新課：
生活觀察：課間，同學(xué)們圍坐在教室里，暢想自己的初中生活。
如何讓初中生活豐富多彩、更有意義和價值 說說你的打算。
做好初中生活規(guī)劃，如確定個人發(fā)展目標，制訂行動方案，并持之以恒，落實在每一天的具體行動中。
1、規(guī)劃的含義：
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”——《禮記 · 中庸》
預(yù)：預(yù)先，指事先作好計劃或準備；立：成就；廢：敗壞。不論做什么事，事先有準備，就能得到成功，
不然就會失敗。
規(guī)劃是對未來的事情做出事先的設(shè)計與安排。
材料：小唐最近很煩，升入初中后，每天都有做不完的作業(yè)，玩的時間被嚴重縮短，而且總感覺時間不夠， 每次作業(yè)總拖到快交時才急急忙忙去做，常常丟三落四，為此總受到老師的批評。他環(huán)顧四周看到只有自 己做不完作業(yè)，為此他很納悶，這究竟是為什么呢
請你分析造成他煩惱的原因可能是什么 沒有合理規(guī)劃和管理時間
你有和他類似的煩惱嗎 你喜歡提前規(guī)劃事情嗎 分享你的相關(guān)經(jīng)驗。
2、做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標。
材料：有一天課上，魏校長向同學(xué)們提出一個問題："請問諸生為什么而讀書 "
同學(xué)們踴躍回答。有的說："為明理而讀書。"有的說："為做官而讀書。"也有的說："為掙錢而讀書。""為吃飯而
讀書"……
周恩來一直靜靜地坐在那里，沒有搶著發(fā)言。魏校長注意到了，打手勢讓大家靜下來，點名讓他回答。周
恩來站了起來，清晰而堅定地回答道："為中華之崛起而讀書!" 周總理的故事，啟示我們應(yīng)如何做好初中生活規(guī)劃
我們要在老師和家長的幫助下，結(jié)合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身條件，設(shè)定合理的發(fā)展目標。 探究與分享：
圍繞如何實現(xiàn)目標，同學(xué)們各抒己見。
同學(xué)甲：我會把新學(xué)期目標寫在卡片上，貼在醒目的位置，時刻提醒自己。
同學(xué)乙：為了提高身體素質(zhì)，我制定了每天堅持跳繩的計劃，還邀請了好朋友來監(jiān)督我。 結(jié)合自己的成長經(jīng)歷，分享實現(xiàn)學(xué)期目標的好做法。
3、做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標
材料：1998 年出生的張雨霏，從3歲起就與游泳結(jié)緣。2016年，第一次參加奧運會的她自信滿滿，但結(jié)果 讓她認識到自己與其他選手的差距。之后，她決定改變技術(shù)，盡管風(fēng)險極大，她仍選擇從零開始。熬過了 漫長的艱難歲月，她終于等來了涅槃重生的機會。2023年，張雨罪在世錦賽、大運會、亞運會、世界杯賽
場上參加了59個項目，拿下23塊金牌，平均每四天參加一場比賽。面對如此高強度的賽程，她認為：“有 些比賽是為了國家，將國家的責(zé)任扛在肩上，只有一個字，做!”面對2024年巴黎奧運會，張雨霏表示：“我 想做世界的‘蝶后’。”
從張雨罪成長的歷程中，你得到怎樣的啟示
我們可以根據(jù)實際情況對發(fā)展目標進行分解，明確實施細節(jié)，列出時間表，形成具體的行動計劃。
相關(guān)鏈接：制定計劃方案需要明確什么時間完成什么事情，列出時間表。這就要求我們根據(jù)事情的輕重緩急， 合理有效第安排和利用好時間，提高效率。一般來說，在較短時間內(nèi)，我們可以按照重要且緊急、不重要 但緊急、重要但不緊急、不重要但也不緊急的次序來高效做事。但是，從長計議，比如一個月、一個學(xué)期 或者更長時間里，高效的人會提前做好安排，按計劃行事，把一半以上的時間放在做重要但不緊急的事情上； 而低效的人往往做事缺乏計劃性，把多半時間用在不重要但緊急的事情上
(
重
要
不
重
要
) (
20%—30%
50%—60%
無計劃、
無自
律
緊急
15%
5%
不緊急
重要不重要
)
低效的時間安排
50%—60% 20%--30%
(
5
%
)15%
(
緊急
)不緊急
高效的時間安排
啟示：加強時間管理，嚴格按照安排落實行動方案。 4、為者常成，行者常至：
意思是：努力去做的人常常可以成功，不倦前行的人常常可以達到目的。
材料：2024年8月6日巴黎奧運會10米跳臺跳水決賽中，全紅嬋在第一跳就技驚四座，所有裁判給出10 分滿分。全紅嬋表現(xiàn)出色，奪得了女子雙人10米跳臺和女子單人10米跳臺的2枚金牌。14歲初登奧運賽
場，便三跳滿分奪金!全紅嬋在女子單人10米跳臺決賽中取得的“天花板”成績讓她成為大家眼中的“跳水 天才”,其教練表示她取得現(xiàn)在的成績其實都是用刻苦訓(xùn)練換來的，“全紅嬋每天練習(xí)400多跳，比隊里平均 跳水量多出100 次。”
材料說明了什么問題
有了規(guī)劃，更應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。 方法與技能：努力也有方法：
1、分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。
2、勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦。
3、“不積跬步，無以至千里”,每天進步點點
4、“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”,學(xué)思并進
5、珍視團隊合作
啟思導(dǎo)行：
從品德發(fā)展、學(xué)業(yè)發(fā)展、身心發(fā)展、審美素養(yǎng)、勞動與社會實踐等方面描繪自己初中階段的成長愿景，設(shè) 計并完成初中生活規(guī)劃書。
(三)、課堂總結(jié)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，中學(xué)階段是一段充滿挑戰(zhàn)的人生旅程。在這一階段，我們聽到生長拔節(jié)的聲音；在這 一階段，我們增強奮進的勇氣和信心；在這一階段，我們變得更加充滿毅力。
(四)、課堂練習(xí)：
1、學(xué)生時代是人一生最美好的時光，長身體、長知識、長才干，每天都有新收獲，每天都有新期待。作為 中學(xué)生的我們應(yīng)該 (A )
①做好初中生活規(guī)劃，先確定個人發(fā)展目標 ②在老師和家長的幫助下，結(jié)合社會需要和性格、能力、興 趣愛好等自身條件，設(shè)定合理的發(fā)展目標③制訂切實可行的行動方案
④避免與同學(xué)之間在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生競爭
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
2、我們已經(jīng)開啟了初中學(xué)習(xí)生活。在未來的人生旅途中，我們應(yīng)該(B )
①將努力落實到具體行動中，堅持不懈②兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書
③做好初中生活規(guī)劃，合理安排時間，努力學(xué)習(xí)。④讓父母給我們規(guī)劃好未來的人生道路
A.①② B.①③ c.②④ D.③④
3、“千里之行，始于足下”,計劃是行動的先導(dǎo)。小勇為自己的學(xué)生活制定了規(guī)劃，以度過有意義的中學(xué)生
活。小勇的計劃中，你認為合理的有(A )
①每周閱讀一本有益的書籍②刻苦努力，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)
③及時行樂，不讓青春虛度④埋頭苦讀，兩耳不聞窗外事
A.①② B.①④c.②③ D.③④
4、學(xué)習(xí)需要努力，“努力”也有方法。下列方法不正確的是 (C )
A.保持自信，積極樂觀B.勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦C.獨立思考，拒絕討論D.科學(xué)規(guī)劃，注重積累
(五)、板書設(shè)計：
第二課時規(guī)劃初中生活
1、規(guī)劃的含義：
2、做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標。
3、做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標
4、為者常成，行者常至：
(六)、教學(xué)反思

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