資源簡(jiǎn)介

教學(xué)內(nèi)容 七年級(jí)上冊(cè)道德與法治《規(guī)劃初中生活》
教學(xué)目標(biāo) 政治認(rèn)同：理解中學(xué)時(shí)代的獨(dú)特價(jià)值和意義，樹(shù)立為實(shí)現(xiàn)中華民族 偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)而奮斗的志向，熱愛(ài)并珍惜中學(xué)生活。 道德素養(yǎng)：正確對(duì)待中小學(xué)的不同變化，明確制定新目標(biāo)，規(guī)劃新 生活，以積極的心態(tài)面對(duì)新學(xué)校和新生活。 健全人格：學(xué)習(xí)如何規(guī)劃初中生活，確立合理的目標(biāo)和行動(dòng)方案， 培養(yǎng)規(guī)劃生活的終身意識(shí)，塑造積極向上的人生觀和價(jià)值觀。 責(zé)任意識(shí)：感受中學(xué)生活與小學(xué)生活的不同，體味角色變化的意味， 增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，認(rèn)真承擔(dān)自己的責(zé)任
教學(xué)重點(diǎn) 規(guī)劃的含義和重要性
教學(xué)難點(diǎn) 如何具體規(guī)劃初中生活
教學(xué)過(guò)程
導(dǎo)入 播放視頻《史詩(shī)級(jí)大片——開(kāi)學(xué)風(fēng)暴》一個(gè)夜晚，一支筆，還你一 個(gè)奇跡。
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規(guī)劃人生
演澤精彩
初中生自律計(jì)劃時(shí)間表
開(kāi)學(xué)之際
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思考：大哭、崩潰、瘋狂熬夜。作業(yè)還是交不上，你認(rèn)為如何做才 能在開(kāi)學(xué)前一晚美美地睡上一覺(jué) 學(xué)生： 教師：提前做好規(guī)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，方可高枕無(wú)憂。
授新課 【名言警句】凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。 人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂。 機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)都是留給有準(zhǔn)備的人的。 機(jī)遇從不光顧沒(méi)有準(zhǔn)備的頭腦,弱者坐待良機(jī)，強(qiáng)者制造時(shí)機(jī)。 思考：以上名言說(shuō)明了什么 學(xué)生： 教師：“規(guī)劃”很重要，規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安 排。 【判斷】請(qǐng)你判斷以下情景是否體現(xiàn)了做事有規(guī)劃。這種做法會(huì)帶 來(lái)怎樣的影響 1.學(xué)校組織學(xué)生周六去春游，前一天晚上媽媽讓小敏收拾一下所需 物品，小敏說(shuō)：不著急，明天早上臨出發(fā)時(shí)再收拾。 2.學(xué)校將在學(xué)期末組織硬筆書(shū)寫(xiě)比賽，肖肖決定從今天開(kāi)始每天練 一篇鋼筆字。 【交流討論】思考如何讓初中生活過(guò)得豐富多彩、更有意義和價(jià)值 說(shuō)說(shuō)你的打算。 學(xué)生1: 學(xué)生2:
學(xué)生3: ....
(
我是誰(shuí)
我在哪
我在干什么
我是誰(shuí)
我在哪 我在做什么
亡至
t
今天
又是充滿希望的一天.….
教師：但有的同學(xué)聽(tīng)后卻認(rèn)為“規(guī)劃初中生活根本沒(méi)必要，計(jì)劃不
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如變化快，走一步看一步吧!”你如何看待他的觀點(diǎn)。如果沒(méi)有規(guī) 劃，我們的生活會(huì)怎樣 學(xué)生1:每天渾渾噩噩，不知道自己在干什么 要干什么 想要什 么 學(xué)生2:感覺(jué)自己每天都很忙碌，眼圈熬黑了，頭發(fā)愁禿了，又忙 又焦慮，越焦慮越忙，但啥也沒(méi)干成。 教師：生活需要規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無(wú)序。 合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過(guò)初中階段。 知識(shí)小結(jié)：含義：規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。 必要性(意義):①生活需要規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目 和無(wú)序。 ②合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過(guò)初中階 段。 【案例分析】觀看視頻：鄭好好11歲的滑板小將出征巴黎奧運(yùn)會(huì) 鄭好好的備賽經(jīng)歷——為了拿到參加奧運(yùn)會(huì)的資格，鄭好好參加了 奧運(yùn)資格系列賽。為了備戰(zhàn)此次比賽，鄭好好特意去了南京參加集 訓(xùn)，“最近去了南京集訓(xùn)，我的技術(shù)也有很大的提升，因?yàn)槟暇┑?場(chǎng)地很好很光滑，對(duì)我技術(shù)的提升有很大幫助。”集訓(xùn)期間如何平 衡自己的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，鄭好好說(shuō)道：“我每天都會(huì)自習(xí)，我是比較 自律的，晚上到點(diǎn)就按時(shí)睡覺(jué)，有手機(jī)也不會(huì)看到很晚。” 思考：關(guān)于規(guī)劃初中升華，我們可以從鄭好好的經(jīng)歷中得到哪些啟 示 學(xué)生： 教師：(1)以“參加奧運(yùn)會(huì)”為目的。 ①做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。力、 興趣愛(ài)好等自身?xiàng)l件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。我們要在老師和家長(zhǎng) 的幫助下，結(jié)合社會(huì)需要和性格、能力、興趣愛(ài)好等自身?xiàng)l件，設(shè) 定合理的發(fā)展目標(biāo)。 ②做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)制定可行的行動(dòng)方案。 我們可以根據(jù)實(shí)際情況對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實(shí)施細(xì)節(jié)，列出 時(shí)間表，形成具體的行動(dòng)計(jì)劃。 (2)②“為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，特意去南京參加集訓(xùn)，每天按時(shí)
訓(xùn)練和學(xué)習(xí)”“明確自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)， 有著清晰明確的解決 方案。” 知識(shí)小結(jié)：①做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。 ②做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)制定切實(shí)可行的行動(dòng)方案。 ③持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)，將“努力”落實(shí)在每 一天的具體行動(dòng)中。 【相關(guān)鏈接】制訂行動(dòng)方案需要明確什么時(shí)間完成什么事情，列出 時(shí)間表。這就要求我們根據(jù)事情的輕重緩急，合理有效地安排和利 用好時(shí)間，提高做事效率。一般來(lái)說(shuō)，在較短時(shí)間內(nèi)，比如一節(jié)自 習(xí)課或者一天內(nèi)，我們可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要 但不緊急、不重要也不緊急的次序來(lái)高效做事。但是，從長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)， 比如一個(gè)月、一個(gè)學(xué)期或者更長(zhǎng)時(shí)間里，高效的人會(huì)提前做好安排， 按計(jì)劃行事，把一半以上的時(shí)間放在做重要但不緊急的事情上，而 低效的人則往往做事缺乏計(jì)劃性，把多半時(shí)間用在不重要但緊急的 事情上。
(
學(xué)習(xí)計(jì)劃
)生涯 長(zhǎng)期目標(biāo) 中期目標(biāo) 短期目標(biāo) 本月目標(biāo) 今日目標(biāo) (
50%
-6
0%
計(jì)劃，有
20%-30%
%
5%
) 不 不急 急
思考：怎么努力 學(xué)生： 教師：分清主次，合理規(guī)劃和管理時(shí)間 勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。 每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn) 學(xué)思并進(jìn) 珍視團(tuán)隊(duì)合作
課堂小結(jié) 1.規(guī)劃的含義和重要性 (為什么) 含義：規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。 重要性：生活需要規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無(wú)序， 合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過(guò)初中階段。 2.如何做好初中生活規(guī)劃 (如何做) ①做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。我們要在老師和 家長(zhǎng)的幫助下，結(jié)合社會(huì)需要和性格、能力、興趣愛(ài)好等自身?xiàng)l件， 設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。 ②做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案。我們可以 根據(jù)實(shí)際情況對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實(shí)施細(xì)節(jié)，列出時(shí)間表， 形成具體的行動(dòng)計(jì)劃。 3.有了規(guī)劃，如何實(shí)現(xiàn)規(guī)劃 (如何做) ①我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)。 ②將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。 4.努力的方法有哪些 (如何做) ①分清主次，合理規(guī)劃和管理時(shí)間。
②勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。 ③“不積跬步，無(wú)以至千里”,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 ④“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”,學(xué)思并進(jìn)。 ⑤珍視團(tuán)隊(duì)合作。 5.高效時(shí)間安排要求 (如何做) ①一般來(lái)說(shuō)，在較短時(shí)間內(nèi)，比如一節(jié)自習(xí)課或者一天內(nèi)，我們可 以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不 緊急的次序來(lái)高效做事。 ②從長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)，比如一個(gè)月、一個(gè)學(xué)期或者更長(zhǎng)時(shí)間里，高效的人 會(huì)提前做好安排，按計(jì)劃行事，把一半以上的時(shí)間放在做重要但 不緊急的事情上。
課堂練習(xí) 1.規(guī)劃的含義和重要性 含義：規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的()。 重要性：生活需要規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無(wú)序，合 理的規(guī)劃可以幫助我們()。 2.做好初中生活規(guī)劃 ①做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定()。 ②做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)制訂切實(shí)可行的()。 3.努力的方法有哪些 (如何做) 4.高效時(shí)間安排要求 (如何做) 5.有了規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)規(guī)劃大 參考答案 1.設(shè)計(jì)與安排、更好地度過(guò)初中階段。 2.個(gè)人發(fā)展目標(biāo)、行動(dòng)方案 3.①分清主次，合理規(guī)劃和管理時(shí)間。 ②勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。 ③“不積跬步，無(wú)以至千里”,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。 ④“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”,學(xué)思并進(jìn)。 ⑤珍視團(tuán)隊(duì)合作。 4.①一般來(lái)說(shuō)，在較短時(shí)間內(nèi)，比如一節(jié)自習(xí)課或者一天內(nèi)，我們 可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也 不緊急的次序來(lái)高效做事。 ②從長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)，比如一個(gè)月、一個(gè)學(xué)期或者更長(zhǎng)時(shí)間里，高效的人 會(huì)提前做好安排，按計(jì)劃行事，把一半以上的時(shí)間放在做重要但 不緊急的事情上。 5.①我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)。 ②將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。

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