資源簡(jiǎn)介

教學(xué)內(nèi)容 七年級(jí)上冊(cè)道德與法治《做更好的自己》
教學(xué)目標(biāo) 政治認(rèn)同：通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到個(gè)人成長(zhǎng)與國(guó)家、社會(huì)的 關(guān)系，培養(yǎng)對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的認(rèn)同，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。 道德修養(yǎng)：引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度接納和欣賞自己，培養(yǎng)自尊、自 信、自強(qiáng)的道德品質(zhì)，學(xué)會(huì)尊重他人，建立良好的人際關(guān)系。 法治觀念：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到法治的重要性，了解法律對(duì)個(gè)人行為的約 束和保護(hù)作用，初步具備法治觀念，學(xué)會(huì)用法律手段維護(hù)自身權(quán)益。 健全人格：幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，掌握改正缺點(diǎn)、 激發(fā)潛能的方法，樹立積極向上的人生態(tài)度，形成健全的人格。 責(zé)任意識(shí)：培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到自己作為社會(huì)成員 的責(zé)任和使命，鼓勵(lì)他們?cè)谌粘Ｉ钪兄鲃?dòng)承擔(dān)責(zé)任，為他人和社 會(huì)做出貢獻(xiàn)。
教學(xué)重點(diǎn) 學(xué)會(huì)接納自己、欣賞自己，并明確如何做更好的自己
教學(xué)難點(diǎn) 以積極的態(tài)度接納和欣賞自己的全部，包括優(yōu)點(diǎn)和不完美
教學(xué)過(guò)程
導(dǎo)入 思考1:“你希望自己未來(lái)成為什么樣的人 ” 學(xué)生： 思考2:“為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，我現(xiàn)在可以做些什么 ”
授新課 【展示圖片】 圖一：進(jìn)入中專，姜萍的數(shù)學(xué)優(yōu)勢(shì)開始展露。150分的數(shù)學(xué)卷子，她 一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采訪時(shí)說(shuō)，她喜愛(ài)數(shù)學(xué)，閉 著眼腦海里還是自動(dòng)運(yùn)算的數(shù)學(xué)題。 圖二：他喜歡研究廢棄的電子元件，他有著極強(qiáng)的成就欲，希望得 到世人的認(rèn)可。喬布斯的執(zhí)著和堅(jiān)持注定了最初蘋果的成功。 圖三：蘇翊鳴，聰明、自律、目標(biāo)明確，對(duì)訓(xùn)練有著強(qiáng)大的熱情。 他認(rèn)為，“最重要的是保持著當(dāng)時(shí)熱愛(ài)單板滑雪的那顆初心，我不 管干什么,都是因?yàn)槲蚁矚g。 思考：1.哪些方面的差異，會(huì)決定我們?nèi)松鷥r(jià)值的不同 2.三位優(yōu)秀人物，對(duì)我們過(guò)更好的自己有何啟示
學(xué)生： 教師：每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要 尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做 更好的自己。 【探究一】從“鞍山小馬”到“國(guó)乒龍隊(duì)”,從19歲到35歲，是 馬龍與奧運(yùn)的16年，這一路，關(guān)于如何和自己相處，馬龍有諸多感 悟。
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)器 閣 青澀小將初征奧法國(guó)之致東京奧法 團(tuán) 隊(duì) 陪 練嶄 語(yǔ) 頭 南 事 打 奪 成 加 影 北京奧運(yùn)會(huì)馬龍19歲 馬龍23歲 里約奧運(yùn)會(huì)馬龍27歲東京奧運(yùn)會(huì)馬龍
觀看視頻：“六邊形戰(zhàn)士”-馬龍《與世界說(shuō)》 馬龍?jiān)谂c香港青年交流現(xiàn)場(chǎng)時(shí)寄語(yǔ)現(xiàn)場(chǎng)香港青年：“不要因?yàn)閯e人 的好而忘記自己的好?！?思考：“天生我材必有用?！泵總€(gè)人都有“好”的方面。請(qǐng)你就自 己“好”的方面寫一封自薦信(可以用具體事例佐證)。 ①學(xué)會(huì)欣賞自己。 欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。 欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等， 激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。 【探究二】35歲的馬龍?jiān)谠谝淮钨惡蟛稍L中說(shuō)：“我以為自己今天 可以打得更好一些，釋放一些，但從場(chǎng)面上來(lái)說(shuō)，我并沒(méi)有打出隨 心所欲的感覺(jué)?！彪S后馬龍笑著說(shuō)，“可能要接受現(xiàn)在的自己吧” 思考1:你覺(jué)得馬龍?jiān)诮邮茏约旱氖裁? 學(xué)生： 教師：接受自己的不完美，接受隨著年齡增長(zhǎng)，體力不如以前...... 思考2:關(guān)于接受自己，兩位同學(xué)有以下看法，你如何看待 小米：我只能接受自己的優(yōu)點(diǎn)，接受不了自己的缺點(diǎn)。 小康：完全接受了自己，還怎么進(jìn)步呢 學(xué)生： 教師：學(xué)會(huì)接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。 既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，又接納缺點(diǎn)， 既接納自己滿意的部分，也接納自己不滿意的部分 既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。 【探究三】馬龍擅長(zhǎng)右手橫板兩面反膠，弧圈球結(jié)合快攻打法。隨 著乒乓球技術(shù)的革新，他在原有的體系中強(qiáng)化了反手進(jìn)攻和相持， 使其現(xiàn)在仍然保持著強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力。 思考：不斷精進(jìn)自己的技術(shù)給成為更好的自己有何啟示
學(xué)生： 教師：不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí) 主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、 向書本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。 【改正缺點(diǎn)的方法】 ①通過(guò)自我反思和他人的評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。 ②具體描述自己的缺點(diǎn)。 ③從最容易改正的缺點(diǎn)開始。 ④及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己為改正缺點(diǎn)所作的努力。 ⑤請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助。 ⑥在公開場(chǎng)合作出改正缺點(diǎn)的承諾。 ⑦運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。 【探究四】如果說(shuō)青春是年輕運(yùn)動(dòng)員們的優(yōu)勢(shì)，“戰(zhàn)勝歲月”則是 老將們故事中最動(dòng)人的部分。 2016年里約奪冠時(shí)，馬龍已經(jīng)28歲，在運(yùn)動(dòng)屆已經(jīng)屬于高齡隊(duì)員， 有人就覺(jué)得他可以退役了。 從年齡上來(lái)看，馬龍沒(méi)有體能優(yōu)勢(shì)，而如今35歲的他帶著一身傷病 和對(duì)乒乓球的執(zhí)念，一次次地突破自我，繼續(xù)成就傳奇。 思考：一次次地突破自我，把人們口中的不可能變成可能，對(duì)于成 為更好的自己有何啟示 學(xué)生： 教師：不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自 己的興趣愛(ài)好，找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，了 解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過(guò)與他人合作， 不斷提升自己的能力。(注意：潛能是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等 方面存在的發(fā)展可能性。人的潛能是多方面的，根據(jù)遺傳基因和個(gè) 人發(fā)展的差異，每個(gè)人都可能具有不同的潛能。)
課堂小結(jié) 2.2 做更 好的 自己 原因 做法 學(xué) 會(huì) 欣 賞 自 己 學(xué) 會(huì) 接 納 自 己 不 斷 完 善 自 己 不 斷 發(fā) 掘 自 己 的 潛 能 為他人、為社會(huì)帶來(lái) 福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的
課堂練習(xí) 1.進(jìn)入初中，小吉下定決心，遇事不再?zèng)_動(dòng)，做事不再馬虎。他這 是 在 ( )
A.接納自己，做快樂(lè)的自己 B.欣賞自己，做完美的自己 C.敢于表達(dá)，做勇敢的自己 D.改正缺點(diǎn)，做更好的自己 2.心理學(xué)中通常使用冰山模型進(jìn)行自我認(rèn)知，將人的個(gè)體素質(zhì)和能 力劃分為冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人內(nèi)在的、 難以測(cè)量的部分，不易因外界影響而改變，卻起著關(guān)鍵作用。冰山 模 型 說(shuō) 明 ( )
(
冰
山
以
上
知識(shí)
能力
冰
山
以
下
(價(jià)值觀
性格特質(zhì)
動(dòng)機(jī))
)
①完善自我只需要關(guān)注知識(shí)和技能的提升 ②全面認(rèn)識(shí)自己應(yīng)該拒絕接納他人的評(píng)價(jià) ③認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)不斷探索和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程 ④做更好的自己需要不斷激發(fā)自己的潛能 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 3.心理學(xué)家將人際溝通信息劃分為四個(gè)區(qū)：公開區(qū)、盲目區(qū)、秘密 區(qū)和未知區(qū)，這個(gè)理論稱為“喬哈里視窗”。生活中，我們要對(duì)“四 個(gè)區(qū)域”作出智慧處理。下列做法妥當(dāng)?shù)氖?)
(
公開區(qū)
秘密區(qū)
自己知道
別人知道
盲
未知區(qū)
別人不知道
自己不知道
)
A.不斷激發(fā)自身潛能，挖掘“未知區(qū)” B.虛心接受他人評(píng)價(jià)，擴(kuò)大“盲目區(qū)” C.要讓別人接納自己，公開“秘密區(qū)” D.避免受到別人傷害，縮小“公開區(qū)”

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