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青春的情緒
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
1．知道人最常見的情緒種類；懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因；了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。
2．能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因，把握情緒的多樣性；辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果，保持樂觀心態(tài)。
3．培養(yǎng)熱愛生活、自信開朗，樂觀向上、全面發(fā)展的生活態(tài)度。
【學(xué)習(xí)重難點(diǎn)】
1．情緒不同，結(jié)果不同。
2．情緒產(chǎn)生和變化的原因。
【學(xué)習(xí)過程】
一、自學(xué)過程。
1．人的情緒是_______，除了常見的喜、怒、哀、樂、懼等基本情緒，還有______、_______、_______和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。
2．情緒產(chǎn)生的原因是什么？
（1）個(gè)人的__________；（2）對(duì)某件事情的預(yù)期；
（3）______________； （4）自然環(huán)境等。
3．情緒的作用是什么？
（1）它影響著我們的____________；
（2）它可以激勵(lì)我們__________、努力向上。
（3）它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的_______而止步不前。
4．青春期的情緒有哪些特點(diǎn)？
（1）______________；（2）______________；（3）情緒的細(xì)膩性；
（4）______________；（5）情緒的表現(xiàn)性。
5．青春期的_________體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們_________。善于激發(fā)_______的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
二、檢測(cè)練習(xí)。
1．平日里，當(dāng)我們得到老師的表揚(yáng)時(shí)會(huì)非常高興，當(dāng)學(xué)習(xí)退步時(shí)會(huì)感到憂愁，看到令人氣憤的事情時(shí)會(huì)憤怒。這種高興、憂愁、憤怒的感受，都叫作（ ）
性格 B．情緒 C．意志 D．內(nèi)心需要
2．“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”這說明人的不同情緒（ ）
A．對(duì)人的智力發(fā)展產(chǎn)生影響 B．對(duì)人的健康發(fā)展產(chǎn)生影響
C．對(duì)人的一切產(chǎn)生影響 D．對(duì)人的正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生影響
材料：有位同學(xué)說：“每次考試，總怕考不好，辜負(fù)了家長、老師的期望，結(jié)果連會(huì)做的題目也不會(huì)了，所以總考不好。”另一位同學(xué)則說：“我每次都輕松上陣，因?yàn)槲覉?jiān)信只要付出努力就會(huì)有收獲。”根據(jù)以上材料請(qǐng)回答3、4題。
3．兩位同學(xué)的經(jīng)歷說明（ ）
①不同情緒對(duì)人的能力的發(fā)揮會(huì)產(chǎn)生不同影響
②人處在積極情緒狀態(tài)時(shí)，就能超常發(fā)揮
③消極的情緒狀態(tài)會(huì)釀成悲劇
④人應(yīng)當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒
A．①④ B．②③ C．③④ D．①③
4．第一位同學(xué)犯的毛病是（ ）
A．記憶能力差 B．大驚小怪
C．緊張焦慮，不能自控情緒 D．過于興奮和喜悅
5．小明和小強(qiáng)都是乒乓球隊(duì)員，平日里他們技術(shù)相當(dāng)，但每次比賽時(shí)，小明都緊張、害怕，而小強(qiáng)總是信心百倍，因此結(jié)果總是小強(qiáng)勝過小明。這表明（ ）
勝敗完全在于技術(shù) B．成功的重要條件是要有積極的情緒
C．情緒勝過技術(shù) D．每到比賽，人都會(huì)產(chǎn)生消極情緒
三、能力提升。
材料：我們每個(gè)人都應(yīng)該熱愛生活。這并不是一件難事，只需要我們從身邊尋找快樂，從學(xué)習(xí)、生活中發(fā)現(xiàn)樂趣。生活中難免有失敗，但是，同樣面對(duì)失敗，樂觀者與悲觀者會(huì)有不同的感受：樂觀者會(huì)從中感受到啟迪，增加力量；悲觀者則會(huì)意氣消沉。正像一位哲學(xué)家所說：同樣是半杯水，樂觀者會(huì)認(rèn)為還有半杯水，悲觀者則嘆息杯子里失去了半杯水。
問題：對(duì)同樣的事情，為什么不同的人會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)？

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