資源簡介

2.2做更好的自己（導(dǎo)學(xué)案）
姓名： 班級：
課題 2.2做更好的自己 課型 新授課 課時(shí)：1
學(xué)習(xí)目標(biāo) 1. 道德修養(yǎng)∶通過議學(xué)活動，正確認(rèn)識和接納自己，不斷完善自己；了解發(fā)掘自身潛能的方法，努力學(xué)習(xí)做更好的自己；確立積極向上的人生態(tài)度。 2. 健全人格∶通過分析自己的優(yōu)勢，學(xué)會欣賞自己；掌握如何做更好的自己;不斷提升自己。 3. 責(zé)任意識∶通過分析自己的優(yōu)勢，積極接納自我，學(xué)會欣賞自己，積極改正缺點(diǎn)，揚(yáng)長避短，學(xué)會對自己的成長負(fù)責(zé)。
重點(diǎn) 如何做更好的自己
難點(diǎn) 為他人社會帶來福祉
課前案
自主預(yù)習(xí)：參照《知識清單》，（鉛筆）標(biāo)劃出重點(diǎn)段、核心句、關(guān)鍵詞，落實(shí)在課本上。
課堂案
（一）基礎(chǔ)知識點(diǎn)（5分鐘）
★做更好的自己的原因 每個(gè)人在________________________等方面都有不同。我們要____________個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。
★做更好的自己的措施 ①學(xué)會_______自己。欣賞自己_________的態(tài)度、_________的品質(zhì)、_________的精神等，激勵(lì)自己在成長的道路上不斷奮勇前進(jìn)。 ②學(xué)會_____自己。接納自己需要接納自己的_____，既接納_____又接納_____，既接納_____又接納_____，既接納自己_____的部分也接納自己_____的部分。 ③不斷____自己。我們還要善于向_____學(xué)習(xí)、向_____學(xué)習(xí)、向_____學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會__________自己。 ④不斷_____自己的潛能。我們可以通過______，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域；通過___________，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過__________，不斷提升自己的能力。 ⑤在____________________帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)。
（二）（交流合作→共享共長） 25分鐘
組內(nèi)交流，達(dá)到共識；
【學(xué)習(xí)任務(wù)一】尺長寸短，接納自己
1. 你怎么看待姜萍的選擇？
伸出你的手，仔細(xì)觀察你的指紋。有相同的嗎？跟同桌的指紋進(jìn)行比較，有相同的嗎？
【學(xué)習(xí)任務(wù)二】取長補(bǔ)短，完善自己
1. 結(jié)合所學(xué)知識，說說姜萍的選擇給你什么啟示？
2. 你最欣賞自己的哪些方面？拿出一張紙寫下來。
3. 你能幫他們解決困惑嗎？
4. 姜萍的做法給你什么啟示？
5. 拿出剛剛寫的那張紙。思考一下，你將怎樣把這些優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大？
【學(xué)習(xí)任務(wù)三】揚(yáng)長避短，超越自己
議學(xué)延伸：雖然在數(shù)學(xué)領(lǐng)域的表現(xiàn)非常出色，但姜萍對服裝專業(yè)更感興趣，希望未來能進(jìn)入浙江的一所大學(xué)進(jìn)修服裝設(shè)計(jì)。
回想自己成長道路上的成功、進(jìn)步，寫一句鼓勵(lì)自己的話貼在桌子上，努力在不斷完善中超越自我。
（三）（歸納凝練→內(nèi)化升華） 10分鐘
內(nèi)化運(yùn)用：
1. 古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”這啟示我們做更好的自己需要（ ）
A．揚(yáng)長避短，不斷激發(fā)潛能 B．改正缺點(diǎn)，努力完善自我
C．學(xué)會欣賞，接納自身不足 D．滿懷信心，善于獨(dú)立思考
2. 在杭州亞運(yùn)會女子鉛球決賽上，中國選手鞏某某以19.58米的優(yōu)勢獲得金牌，實(shí)現(xiàn)亞運(yùn)會三連冠。賽后她表示：“我特別喜歡鉛球這項(xiàng)運(yùn)動，所以我一直在努力，我的目標(biāo)是21米。”這啟示我們做更好的自己要（ ）
A．主動改正缺點(diǎn) B．欣賞自己的獨(dú)特
C．不斷激發(fā)潛能 D．接納自己的全部
3. 下列對話給我們的啟示是（ ）
①勇于自我批評②重視他人評價(jià)③做更好的自己④懂得換位思考
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④D
4. 杭州亞運(yùn)會田徑項(xiàng)目女子100米欄決賽中，中國選手吳艷妮因搶跑被取消成績。她在反思比賽時(shí)表示，希望通過這次比賽，能夠找出自己在技術(shù)、心態(tài)和策略方面的不足，然后有針對性地進(jìn)行改進(jìn)。吳艷妮的反思表明她懂得，做更好的自己需要（ ）
A．保持興趣 B．揚(yáng)長避短 C．幫助他人 D．改正缺點(diǎn)
5. 古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”這句話啟示我們要（ ）
A．肯定自己，相信自身價(jià)值 B．熱愛生活，追求生命高度
C．欣賞自己，悅納自己一切 D．揚(yáng)長避短，做更好的自己
6. 心理學(xué)中通常使用冰山模型進(jìn)行自我認(rèn)知，將人的個(gè)體素質(zhì)和能力劃分為冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人內(nèi)在的、難以測量的部分，不易因外界影響而改變，卻起著關(guān)鍵作用。冰山模型說明（ ）
①完善自我只需要關(guān)注知識和技能的提升
②全面認(rèn)識自己應(yīng)該拒絕接納他人的評價(jià)
③認(rèn)識自己是一個(gè)不斷探索和發(fā)現(xiàn)的過程
④做更好的自己需要不斷激發(fā)自己的潛能
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
7. 春節(jié)期間，電影《熱辣滾燙》火熱上映。電影主人公樂瑩無論遭遇多少挫折和困難，勇敢地面對并努力克服，最終戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼和疑慮，實(shí)現(xiàn)自我成長。人民日報(bào)評價(jià)：《熱辣滾燙》以現(xiàn)實(shí)主義的敘事手法，用“愛自己，活出屬于自己精彩人生”的精神特質(zhì)打動了觀眾。
在成長過程中，我們該如何像樂瑩一樣做更好的自己
參考答案
1-6 A C C D D D
7. 做更好的自己，要學(xué)會欣賞自己；學(xué)會接納自己; 不斷完善自己;做更好的自己; 不斷發(fā)掘自己的潛能; 為他人社會帶來福祉。

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