資源簡介

/ 讓教學更有效 精品試卷 | 道法學科
2.2 做更好的自己 同步探究學案
1.知道尊重和接受個體差異是理性和智慧的選擇。
2.學會自我改進,將做更好的自己落實在具體的行動中,提高自我反省和辯證思維能力。
3.通過生活實踐,不斷完善自己。
（一）自主預習
1． 做更好的自己的原因？
世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人。每個人在 等方面都有不同。我們要 個體的差異，并根據自身特點和社會需要發展自己，做更好的自己。
2．怎樣做更好的自己？
做更好的自己，要學會 ；學會 ；不斷 ；不斷 ；做更好的自己，是在為 的過程中實現的。
（二）預習反饋
列出預習中的問題清單或列出困惑、讀不懂的內容。
“感動中國年度人物”——江蘇小伙陸鴻，幼時因病導致腦癱。埋怨過、消沉過，但他不愿成為家人的累贅：擺攤、開店、學影視后期制作，練就一手絕活。他帶領殘疾人做自媒體、開網店。如今，他的工廠已成為遠近聞名的殘疾人扶貧創業基地。
閱讀材料，請從心理健康知識角度簡要回答：我們青少年如何做更好的自己？
（一）達標測評
1.做更好的自己，是人生的一個重要課題。為此，我們要（ ）
①學會接納自己，接納自己的全部 ②學會欣賞自己，欣賞自己的全部
③揚長避短，主動改正缺點 ④為他人、為社會帶來福祉
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
2. 世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人。這啟示我們，做更好的自己需要( )
A． 接納自己，尊重個體差異 B． 善于學習，擁抱詩意人生
C． 孝親敬長，構建和諧家庭 D． 團結友善，在奉獻中成長
3.“在這個世界上再沒有第二個我。我和某些人可能會有些相似之處，但沒有一個人能和我完全相同。我擁有我自己的想象，自己的夢想，自己的希望，自己的恐懼。我就是我，自得其樂。”從這段話中我們可以受到的啟迪有( )
①尊重和接受個體差異 ②學會欣賞自己的獨特
③必須追求人生的完美 ④不必采納他人的建議
A.①② B.②③ C.①③ D.①④
4.以下漫畫《做更好的自己》啟示我們要（ ）
①學會接納自我，回避缺點 ②欣賞自己優點，自我滿足
③不斷完善自我，激發潛能 ④正確認識自我，超越自我
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④
5.下圖漫畫給我們的啟示是（ ）
A．要在他人評價中認識自我 B．要學會接納和欣賞自己
C．個人生命是脆弱、短暫的 D．戰勝挫折需他人的幫助
6.每個人都有自己的缺點,下列關于缺點的說法中,正確的是( )
A． 自己身上的缺點是不可戰勝的 B． 有缺點很正常，不用在意
C． 要掩蓋自己的缺點，不讓別人發現 D． 從最容易改正的缺點開始改正
7.心理學研究表明，走出舒適區進入新的目標領域，會給人增加適度壓力，讓人產生應激反應，使工作能力和表現得到優化。走出舒適區，需要( )
A.接納欣賞他人 B.發掘個人潛能 C.增強集體意識 D.豐富精神生活
8.潛能是你的，自己不發揮，無人能代替。不用怨天尤人，去激發自己的潛能，你才知道自己有多強大！要激發潛能，我們可以（ ）
①專注自己喜愛的領域 ②發現他人和社會對自己的需要
③通過合作與他人共同完成任務 ④潛能是自身具有的，不需要開發
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9. 熬過了漫長的艱難歲月，張雨霏終于等來了涅槃重生的機會。2023年9月，張雨霏參加杭州第19屆亞運會，并斬獲六枚金牌，被評為“最具價值運動員”。張雨霏是賽場上的“勞模”，平均每四天一次比賽，幾乎打破了訓練和比賽的界限。這啟示我們（ ）
①激發潛能，完善自我 ②忽視缺點，悅納自我
③積極樂觀，自信自強 ④挑戰自我，勇攀高峰
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10.在對上一階段的學習進行總結時，小志說：“我的記憶力特別好，但邏輯思維能力不強，因此，數學思維的轉換還有所欠缺，成績不夠理想。但我相信勤能補拙，經過努力，這一情況定會有所改善。”下列對小志的總結解讀正確的是( )
①能接納自己的全部，包括缺點 ②敢于直面不足，有信心彌補不足
③沒有做到欣賞自己的優點 ④對自己抱有正確的態度
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
達標測評
11.進入初中以后，平平很羨慕同桌西西：能說會道，在元旦晚會上表演小品贏得陣陣掌聲；經常作文在語文課上當范文進行誦讀。而自己經常因為穿衣風格被同學嘲笑老土，因此常常產生自我懷疑，不敢去改變自己，越來越自卑。
（1）平平的故事給了你什么樣的啟示？（至少兩點）
（2）面對他人的嘲笑，我們可以怎樣做以保持積極的心態？（至少兩點）
12.情境分析。
七年級（1）班的班主任就加上了旁白的兩組生活鏡頭，組織全班同學召開了一次主題討論會，請你參與完成探討。
鏡頭一 小麗獨自一人，默默地坐在角落里發呆。
旁白：小麗小時候被燙傷過，臉上至今還留有疤痕，她十分在意自己的外表，上課不舉手發言，各種集體活動都不參加，她認為自己的形象太丟班級臉面了。
鏡頭二 音樂課上，小雪眉頭緊皺，悶悶不樂。
旁白：音樂課是小雪最不愿意上的課程，因為她唱歌老跑調。她總是拿自己和別人比較，感覺自己處處不如別人，找不到自己的優點，每天郁郁寡歡。
（1）在討論會上，有人提出，接納自己就是接納并保持自己的缺點和缺陷。你同意這種觀點嗎？為什么？
（2）針對鏡頭一、鏡頭二中的情形，請你說一說如何做更好的自己。
（一）課后反思：
本節課我學會了：
本節課存在的問題：
把本節課所學知識畫出思維導圖
參考答案：
二、預習導學
1.興趣、氣質、性格、能力；尊重和接受
2.欣賞自己；接納自己；完善自己；發掘自己的潛能；他人、為社會帶來福祉
三、合作探究
【答案】①學會欣賞自己。②學會接納自己。③不斷完善自己。④更不斷發掘自己的潛能。⑤做更好的自己，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
【詳解】本題考查做更好的自己，可結合教材知識作答。
課堂達標
1.C
【詳解】本題考查接納自己的要求、欣賞自己的要求、做更好自己的要求。
①③④：做更好的自己需要我們接納自己，接納自己的全部，接納自己的優點、不完美等；要做到揚長避短，主動改正缺點；在和他人共同生活中不斷成長，在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現，故①③④說法正確；
②：我們要欣賞自己的獨特、優點、努力和對他人的奉獻，并不是“全部”，故②說法錯誤；
故本題選C。
2.A
解析：做最好的自己就要揚接納自己，世界上沒有完全相同的兩個人體現了每個人是獨特的，要尊重個體差異，學會接納自己。A正確，符合題意。
3.A
【解析】 本題考查尊重和接受個體的差異。
“在這個世界上再沒有第二個我。我和某些人可能會有些相似之處，但沒有一個人能和我完全相同”，這告訴我們，要尊重和接受個體差異，學會欣賞自己的獨特，①②符合題意。“必須”的說法絕對，③不選；他人合理、正確的建議應該采納，④說法錯誤。
4.D
【解析】此題考查正確認識自己、做更好的自己。觀察漫畫可知，漫畫《做更好的自己》啟示我們要不斷完善自我，激發潛能，正確認識自我，超越自我，③④正確；我們要主動改正缺點，①錯誤；我們要欣賞自己優點，但不能自我滿足，②錯誤。
5.B
【詳解】本題考查接納和欣賞自己。
B：漫畫中綠色的果實看到紅色的果實被摘走，感慨自己長得慢，只看到自己的短處，沒有看到自己的長處，啟示我們要學會接納和欣賞自己，故B符合題意；
ACD：漫畫表達的是要學會接納和欣賞自己，未體現他人評價、生命的脆弱和短暫、戰勝挫折需要他人的幫助；故ACD不符合題意；
故本題選B。
6.D
解析：每個人都有自己的弱點，我們要正視自己的弱點，并盡自己最大努力戰勝自己的弱點，不能逃避掩蓋自己的弱點，故D選項觀點錯誤，所以答案選D。
考點：本題考查了正確認識自己的相關知識。
7.B
【解析】 本題考查不斷發掘自己的潛能。
確立新目標、迎接新挑戰才能成功走出舒適區，這需要不斷發掘個人潛能，故選B。
8.A
【詳解】本題考查對激發潛能的認識和理解。
①②③：依據教材知識并分析題干可知，激發潛能，我們可以珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務，故①②③說法符合題意；
④：潛能需要開發，故④說法錯誤；
故本題選A。
9.C
【解析】本題考査激發潛能、自信自強的相關知識。張雨罪是賽場上的“勞模”，張雨罪通過平均每四天一次的比賽，不斷挑戰自我，最終獲得成功，啟示我們激發潛能，完善自我，積極樂觀，自信自強，挑戰自我，勇攀高峰，故①③④說法正確；②要接納自己的缺點，并主動改正缺點，故②說法錯誤。
10.C
【解析】 本題考查接納自己、欣賞自己。
小志認為自己“記憶力特別好，但邏輯思維能力不強”，體現了小志能夠接納自己的全部，包括缺點；小志相信勤能補拙，經過努力，會改善情況，體現了其敢于直面不足，有信心彌補不足；小志的整體總結體現了其對自己抱有正確的態度。故①②④說法正確。小志認為自己“記憶力特別好”體現了其欣賞自己的優點，③說法錯誤。
(1）做更好的自己，需要學會欣賞自己；學會接納自己；不斷完善自己；不斷發掘自己的潛能等。
（2）①我們要尊重和接受個體的差異，并根據自身特點和社會需要發展自己，做更好的自己；
②接納自己需要接納自己的全部，既接納優點又接納缺點，既接納現任又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的缺點和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是簡要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現實，努力向更好的方向發展。
③對自己有一個恰當的自我評價，對自己有正確的態度，不驕傲也不自卑。
解析： 本題考察的知識點是做更好的自己。
第（1）問結合材料可知，平平不夠自信，因為別人的言論產生自我懷疑，故啟示可從接納與欣賞自己、正確認識自己、做更好的自己等角度進行分析。
第（2）問考查如何正確對待他人嘲笑。可從接納與欣賞自己、做更好的自己等角度思考
12.（1）【答案示例】不同意該觀點。
理由：
①對于自己的生理缺陷，我們要勇敢、樂觀地接納；
②對于自己存在的缺點，我們不能以接納自己為借口不去改正，否則會對我們的成長產生不利影響，我們要主動改正自己的缺點，不斷完善自己，不斷發展自己。
【解題思路】本問考查學會接納自己、不斷完善自己的相關知識。結合所學知識，首先進行表態：不同意該觀點；理由可從對于自己的生理缺陷要勇敢、樂觀地接納；對于自己存在的缺點，要主動改正等方面作答。
（2）①需要正確認識自己，學會欣賞自己；
②需要學會接納自己；
③需要不斷完善自己；
④需要不斷發掘自己的潛能；
⑤需要為他人、為社會服務。
【解題思路】本問考查如何做更好的自己。依據所學知識回答即可。
21世紀教育網(www.21cnjy.com)

展開更多......

收起↑