資源簡介

(共22張PPT)
高效學習之道
珍惜時間，合理規劃
目 錄
學習有方，科學高效
行業PPT模板http:///hangye/
第一部分
珍惜時間
合理規劃
寒號鳥住在山上，冬天快要來了，每天晚上都很冷。它想，這么冷，明天開始筑巢吧。但是天一亮，它看到外頭陽光很好，就忘了晚上還會冷。周而復始，它每天晚上都想筑巢，白天又把筑巢的事情給忘了。
冬天來了，它凍死在了一個大雪紛飛的深夜里。
你有過拖延的經歷嗎？拖延有什么危害？
在戰勝拖延方面，你會給這只寒號鳥什么建議？
思考
時間管理的策略
戰勝拖延，重在立即行動，如改變信念、制訂行動方案并作出公開承諾、從完成小目標開始、及時獎勵自己。
時間管理的策略
了解自己的最佳學習時間，為不同難度的學習任務匹配最佳的學習時間。
時間管理的策略
優先安排重要不緊急的學習任務，減少重要又緊急或不重要卻緊急的任務的發生。
時間管理的策略
有效利用零碎時間，見縫插針地處理緊急任務或不重要的任務，提升學習效率。
閱讀教材第90頁的“閱讀與思考”，回答問題：
小張如何踐行了時間管理的策略？
小張在時間管理方面還有哪些值得我們借鑒的方法？
第二部分
學習有方
科學高效
閱讀教材第92頁的“閱讀與思考”，回答問題：
高喜喜是怎樣在工作崗位上實現了自我超越？
高喜喜的事跡給你的啟發是什么？
高喜喜具有科學高效的學習方法，他勤于思考，善于鉆研，堅持學習，活學活用。
我們也要積極探尋適合自己的高效學習方法，幫助我們提高現在的學習效率和專業技能，并為未來的職業發展奠定基礎。
科學高效學習的方法
善于運用學習策略，提高課堂學習效率。
學習策略主要有：課前預習、課堂集中注意力、課后及時回顧和復習等。
科學高效學習的方法
巧妙利用記憶規律，鞏固所學知識。
遵循艾賓浩斯遺忘規律，運用記憶策略，鞏固學習成效。
科學高效學習的方法
靈活運用學習遷移，促進活學活用。
舉一反三，觸類旁通，利用已學的知識和技能促進新的學習。
科學高效學習的方法
通過長期刻意練習，掌握專業關鍵技能。
在學習專業技能時，要設定清晰的、具體化的階段目標，并通過有目的、刻意的練習，形成一系列“自動化”技能。
10000小時法則：
研究發現，任何一個領域的世界級水平都需要起碼10000小時的訓練。知識和技能學習來不得半點虛假，刻苦練習是掌握知識和技能的必要條件，同學們在學習過程中要謹記這一基本法則，不斷提高自己的學習效率和專業技能。
主動、高效學習并不是一件很難辦到的事情，我們要勤反思，遇到學習問題主動向同學和老師請教；堅持學習，逐漸進步，技能成才指日可待！

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