資源簡介

(共20張PPT)
第五單元規劃生涯放飛夢想
第14課 執行規劃夯實基礎
一、提高規劃執行力
微視頻
二曲線
手繪課
你的人生 第二曲線”怎么畫
小陳到中職學校學習寵物養護與經營專業。她為自己制定了 畢業十年后擁有自己的寵物美容店的職業生涯目標。為了實 現這一目標，小陳制訂了具體的周計劃和月計劃。周計劃是 上網查資料，了解寵物的品種和習性，并做好筆記。月計劃 是追蹤寵物界的時尚趨勢，留意各種寵物造型，隨時將最新 的造型畫下來按照計劃，小陳經常去寵物店，了解并記錄寵 物美容和護理的日常工作情況、問題和解決辦 法。她加入寵 物護理群，主動學習專業技能，并與同學結成學習小組，督 促自己每天學習。為了增加實踐經驗，她還經常給小動物做 造型，并拍照發布。小陳每完成一個小目標，都在日歷上留
下記號。小陳對自己取得的成績很是自豪，她也成了同學心 目中的“寵物小專家”。
· 小陳是怎樣執行職業生涯規劃的
· 你打算如何有效地執行職業生涯規劃
案例導入
1。認真執行規劃各項措施
認真執行職業生涯規劃的各項措施，是職業生涯規劃成功的重要保證。職業生涯發展的 歷程猶如攀登高山，在登山的路上會遇到各種問題和障礙。只有矢志不渝、堅定前行， 才能收獲勝利的果實?！捌D難困苦，玉汝于成。”在向規劃目標奮進的過程中，我們要
對實現目標堅信不疑，迎難而上，決不輕言放棄。
創新
參考書目：《創新者的窘境》(克里斯坦森)/《第二曲線》(查爾斯漢迪) 第二曲線
第一曲線
連續性創新
增長拐點
點
職業成長“S 型曲線”
個人價值
第二曲線突破個人職業瓶頸
快速成長期
成熟衰退期
積累摸索期
欺騙性失望區
第二曲線
時間
1。認真執行規劃各項措施
羅振宇職業發展S曲線
薛北豐，李笑來，劉潤等課程陸續上線， 收入超2億
歲 ,舉辦第1期跨年演講
27歲施時工身份進入 央視做制片人
24歲央視求職未果
進入北師大藝術系任教
35歲得罪領導史視商取 并轉型為(一時)主持人
生存期
及公眾
39歲 打選
事業期 時間
核心優勢確立 人 脈 積 累
職業成績
發展期
整合和借勢
41歲，脫不花加
資本變現
1。認真執行規劃各項措施
“不積硅步，無以至千里；不積小流，無以成江海?！甭殬I生涯規劃的落實，不是一 蹴而就的，而是一步一步實現的。 一切結果都是行動的積累，只有行動才能達成規劃 的目標。提高規劃執行力，要采取行之有效的方法；及時記錄規劃執行情況，通過自 我檢查、自我約束，提醒自己嚴格執行；堅持自我激勵、自我鞭策，學會時間管理， 珍惜時間、善用時間，提高時間利用率；每天堅持完成小目標，逐步實現大目標；請 他人監督，向老師、家人、 同學等公開自己的規劃，請他們督促、激勵自己。
提高規劃執行力
日 記法
圖 表法
同學們，你們平時都是如何記錄目標執行的
1。認真執行規劃各項措施
圖表法和日記法是執行規劃的好方法。
定期檢查規劃執行效果，是管理職業生涯規劃的重要手段。通過對規劃的執行過程與執行結果進 行反思總結，可有效提高規劃執行力。定期檢查的內容主要有：是否按規劃時間進度執行，規劃 的任務是否如期完成，是否達到預期效果，執行環節是否存在問題，沒有完成規劃的原因有哪， 是否需要調整和改善，調整和改善的措施有哪些等等。通過定期檢查，可以及時發現問題、查找 原因，進行必要的調整，同時激勵自己更加自覺、嚴格地執行規劃。
復盤。
回顧目標 評估結果 分析原因
下一步行動 總結經驗
行動
檢查
2.定期檢查規劃執行效果
深度思考+立即執行=有效產出
及 時 復盤
計劃
修正
定期檢查可以結合日計劃、周
計劃、月計劃、學期計劃、年
計劃展開。制訂明日、下周、 下月、下學期、明年計劃時， 先檢查今天 、 本周本月 、 本學 期、今年計劃落實情況，再根 據 自 己 的 實 際 執 行 情 況 , 統 籌 安排、合理制訂下一階段的任
務， 一步步檢查、 一步步落實，
最終完成規劃內容。
在這些年管理工作和自我成長中，
「復盤」是最令我受益的工具之 一 。 ——柳傳志
1、選擇復盤內容 2、整理材料 3、列出當初的目標 4、列出目標完成情況 5、敘述執行的過程 6、自我剖析 7、眾人設問 8、總結規律 9、案例佐證 10、整理歸檔
2.定期檢查規劃執行效果
十步復盤法
五步脫困法
五步脫困法案例表
NLP學起來很難
困境 我做不到X
NLP學起來很難
改寫 到目前為止，我未做到X
到目前為止，我未掌握NLP
因果 因為.所以....
因為我還未掌握溝通技巧，所以我還未掌握NLP
假設 假設當我掌握…我便能做到X
假設我能夠掌握溝通技巧，我便能掌握NLP
未來 我要學…我將會做到X
我要加強溝通技巧訓練，我將會輕松掌握NLP
1:困境
我做不到X
2:改寫
到目前為止，我尚未做到X
3:因果
因為……所以……
4:假設
假設當我掌握……我便能做到X
5:未來
我要學……,我將會做到X
五步脫困法是在規劃執行過程中，自我激勵解決問題、走出困境的方法。它把關注點從 困境轉到想辦法解決問題上。
2.定期檢查規劃執行效果
二、增強職業適應性
我是王律
從學校到職場，必須逆轉的4個認知
代 理人利奧王bib
微視頻
哈嗖 大家好
出
實現從“學校人”到“職業人”的七個轉換
以實現從院校人到企業人的轉變為設計主線，加速院校人向企業人轉
變的過程，使新員工能夠調整好心態，順利地渡過這一時期。
■ 從宏大的“人生理想”向現實的“職業理想”轉換
■ 從青蘋果“學校人”到成熟“職業人”的轉換
■從單純的處理問題方式向復雜的人際關系轉換
■從系統的理論學習向多方位的實際應用轉換
■從散漫的校園生活向緊張的工作模式轉換
從中等職業學校畢業后，我們中的很多人會離開校園、步人職場，正式開始自己的職業生涯。從學 校走向職場，從學生轉變為職業人，是我們人生的重大飛躍。學校與職場有很多不同，要盡快適 應這些變化，做好角色轉換。
■從浮躁的心態向逐步理性化轉換
■ 從家長的呵護向自己保護自己轉換
1。從學校走向職場
從學 生到職場的七個轉換
承擔的責任不同
學生的責任是好好學習，接 受教育儲備知識、培養能力 努力成為德智體美勞全面發 展的社會主義建設者和接班 人。職業人的責任是愛崗敬 業、履職盡責，依靠自己的 本領完成工作中應盡的職責。 職業人要遵守職業道德，履 行崗位職責，盡可能多地發
揮作用、創造價值。對于職 業人來說，恪盡職守、承擔 責任是非常關鍵的。責任心
是用人單位考核員工的重要
指標。
人際關系不同
學生作為受教育者，以完成
學習任務為主，面對的主要 是老師和同學。老師與學生 之 間 是 教 與 學 的 關 系 , 對 學 生更多的是關心和愛護；同 學之間年齡相仿，有共同語 言，容易溝通。在職場，人
際關系會變得相對復雜，如 上下級的關系、與客戶的關 系等。職業人不僅要有個人 能 力 ， 還 更 強 調 團 隊 精 神 ， 要學會與他人團結協作，在 團隊合作中得到發展。
1。從學校走向職場
環境氛圍不同
在學校，學生的生活相對 簡單、節奏穩定，學習周 期以學期為單位有固定的 寒暑假。在職場，職業人
要通過自己的職業活動創
造價值，為所在單位和社 會作貢獻，工作任務往往 是具體而繁雜的，工作氛
圍往往是緊張而有壓力的 一般沒有固定的長假。
一個對自己充滿自信的人，走在路上 “努力不一定成功，但不努力就一定
良好的語言表達和溝通能力，是現代
也會神采飛揚，讓人看上去擁有無窮 會失敗。”不管你是在做前臺接待，
職場上必不可少的核心技能。任何工
的活力和能量。在工作中， 一舉一動、 忠誠于自己所服務的公司，獲得管理 還是身負ce0 的大任，在職場上取勝
作都少不了。當上司需要物色管理人
待人接物都大方得體，給公司形象加 者的信任，往往能獲得更多的托付、 的黃金定律之一就是：有責任心，任
員時，他選擇的通常會是那些善于與
分，給老板添光。 承擔更大的責任。 勞任怨，凡事盡力而為。
他人溝通的人，而不是那些“悶葫蘆”
特質五：與人為善，受人歡迎 特質六：做老板眼中好用的人 特質七：有清晰可行的職業規劃
特質八：適度表現，秀出努力
盡早確定自己適合的行業和職業，正
在職場上有所成就的一定是建立在良 是職業成功的關鍵。不少職場紅人在
想要證明你比其他人更值得挽留，首
好的人際關系基礎上的，你不一定是 隨機應變，時刻準備，做老板好用的 職業發展中，始終保持著良好的心態，
先要做你的本職工作，但要注意，埋
處理人際關系的老手，但一定要建立 人。其實，基本道理不過是句老話： 珍惜自己的工作機會，而不是頻繁跳
頭苦干并不等于就一定會有好的業績，
良好的同事關系。 機會總是垂青有所準備的人。 槽。
老板就會認可你的工作。
特質一：為人自信，處世低調 特質二：忠于公司，忠于老板 特質三：積極主動，愿意付出 特質四：善于表達，勤于溝通
一個優秀的職場入必備的8大特質
對于很多中職畢業生來說，走出校園，第一次踏上工作崗位時，會面臨角色轉換的壓力， 出現職業適應的各種心理沖突問題。在校期間，我們要腳踏實地、積極作為，做好角色 轉換的充分準備，培養自己各方面的能力，為邁好職業生涯的第一步奠定基礎。我們現 在處于職業生涯的準備時期，要充分利用在校時光，強化角色轉換的意識，提高職業適 應力，為順利就業和職業生涯的可持續發展夯實基礎。
1。從學校走向職場
做好角色轉換
2。職業適應早準備
在社會化的過程中，個體要不斷地扮演或轉換各種社會角色。角色轉換意味著個體需要擺脫前一 種角色行為模式和心理特點的影響，發展另一種角色所需要的行為模式和心理特點，以調整狀態 進入新的角色，更好地實現新角色所賦予的任務。在角色轉換過程中，有時會出現角色沖突問題。 當一個人扮演一個角色或同時扮演幾個不同角色時，由于不能勝任或與角色期望相矛盾，會出現 心理和行為上的不適應或不協調。
相信付出就一定有實質回報 ·我做了什么,所以一定可以
習慣被動接受
·安排上課、做作業
自我設限
·我是實習生，是不是.
過程導向
·功勞
·苦勞
容易 制
· 給 人 貼 標 簽
從被動，到主動
走向 職場
MVP(最小可行性)
先完成，再完美
就你的，也會限制你 腦子進煎魚了
主動確認工作目標
主動做工作規劃
主動定期反饋進度
做事情分輕重緩急
努力不一定有收獲
結果推導多過程
目的性，目標是什么
不只是實習生
思考背后的意義
接觸新/奇事物
學生 思維
因果 關系
思 維 的 轉 變
完美主義的陷阱
結果導向為主
不自我設限
2。職業適應早準備
強化自我責任擔當意識
要明確學校與職場的區別、學生與職業人的角色定位，強化自己的責任擔當意識。我們不僅要認 真學習，還要在實習實訓、班集體活動中努力做好自己負責的事情；加強與他人的溝通協作，不 敷衍應付、不推諉塞責，勇于擔當作為。
擁有理性務 實心態
要擁有理性務實的心態，做好從基層崗位起步，扎扎實實、不斷發展的心理準備。選擇崗位時， 要立足個人實際，正視社會現實；要胸懷大志順應時勢，立足社會需要，著眼未來發展，到社會 最需要我們的地方發揮聰明才智。
主 動鍛煉自己
要在日常學習和社會實踐中，主動鍛煉自己，注意利用一切機會，增強自己的學習能力、創新能 力、自我控制能力和執行能力等，全面提高職業適應力。
謝謝觀看

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