資源簡(jiǎn)介

五年級(jí)上冊(cè)綜合實(shí)踐活動(dòng)安徽大學(xué)版第4課 《3 好習(xí)慣靠養(yǎng)成》（教案）
一、教材分析
《好習(xí)慣靠養(yǎng)成》是五年級(jí)上冊(cè)綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的重要內(nèi)容。本課旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，并通過(guò)具體的實(shí)踐活動(dòng)幫助學(xué)生養(yǎng)成并鞏固一些好習(xí)慣。教材通過(guò)豐富的案例和實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生能夠在親身體驗(yàn)中感受到好習(xí)慣的力量，從而自覺地在日常生活中踐行好習(xí)慣。
二、學(xué)情分析
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，開始關(guān)注自己的行為習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響。然而，由于年齡和經(jīng)驗(yàn)的限制，他們對(duì)于如何養(yǎng)成和鞏固好習(xí)慣缺乏系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和方法。因此，本課將結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，通過(guò)具體的案例和實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)好習(xí)慣的重要性，并學(xué)會(huì)如何養(yǎng)成和鞏固好習(xí)慣。
三、核心素養(yǎng)目標(biāo)
1. 知識(shí)與技能：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，了解常見的好習(xí)慣及其作用；掌握養(yǎng)成和鞏固好習(xí)慣的基本方法。
2. 過(guò)程與方法：通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和討論交流，培養(yǎng)學(xué)生的觀察、分析和解決問(wèn)題的能力；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的方法。
3. 情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的自律意識(shí)和責(zé)任感，使他們認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣是成功的基石；引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的生活態(tài)度和價(jià)值觀。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)好習(xí)慣的重要性，了解常見的好習(xí)慣及其作用；掌握養(yǎng)成和鞏固好習(xí)慣的基本方法。
難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，自覺地在日常生活中踐行好習(xí)慣。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
1. 準(zhǔn)備相關(guān)案例和故事，用于情景導(dǎo)入和討論交流。
2. 準(zhǔn)備實(shí)踐活動(dòng)所需的材料和工具，如時(shí)間管理表、健康飲食表等。
3. 準(zhǔn)備多媒體課件和板書，用于展示教學(xué)內(nèi)容和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考。
六、教學(xué)過(guò)程
（一）情景導(dǎo)入
1. 情景視頻：首先播放一段關(guān)于好習(xí)慣改變生活的視頻。視頻中展示了因?yàn)閾碛辛己玫牧?xí)慣，人們的生活質(zhì)量得到了提高，個(gè)人成長(zhǎng)也得到了促進(jìn)。學(xué)生們可以通過(guò)觀看視頻，直觀地了解好習(xí)慣的重要性。
2. 提出問(wèn)題：在視頻播放結(jié)束后，教師提出問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生思考。例如，“為什么好習(xí)慣對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)如此重要？”“你身邊有哪些好習(xí)慣的例子？”這些問(wèn)題可以引發(fā)學(xué)生的好奇心和探究欲望，為接下來(lái)的課程做好鋪墊。
3. 學(xué)習(xí)目標(biāo)：教師向?qū)W生明確本課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)，即通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣的重要性，了解常見的好習(xí)慣及其作用，并掌握養(yǎng)成和鞏固好習(xí)慣的基本方法。這些目標(biāo)可以幫助學(xué)生有目的地學(xué)習(xí)，并確保他們?cè)谡n程結(jié)束后能夠形成良好的習(xí)慣。
（二）探究新知
1. 好習(xí)慣的定義：教師引導(dǎo)學(xué)生討論并總結(jié)好習(xí)慣的定義，通過(guò)生活中的實(shí)例，讓學(xué)生明白好習(xí)慣應(yīng)該是能夠帶來(lái)積極結(jié)果、對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有益的行為習(xí)慣。通過(guò)討論和總結(jié)，學(xué)生能夠更加清晰地理解好習(xí)慣的內(nèi)涵和標(biāo)準(zhǔn)。
2. 好習(xí)慣的作用：教師通過(guò)案例分析和討論交流，讓學(xué)生了解好習(xí)慣對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率、促進(jìn)身心健康、培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)等方面的積極作用。通過(guò)具體的案例和學(xué)生的討論，學(xué)生能夠更加深入地理解好習(xí)慣的價(jià)值和意義。
3. 常見的好習(xí)慣：教師列舉并介紹一些常見的好習(xí)慣，如早睡早起、按時(shí)完成作業(yè)、堅(jiān)持鍛煉、合理飲食等，通過(guò)圖片和視頻展示，讓學(xué)生了解這些好習(xí)慣的具體表現(xiàn)和作用。同時(shí)，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生思考其他常見的好習(xí)慣，豐富學(xué)生的認(rèn)知。
4. 養(yǎng)成好習(xí)慣的方法：教師介紹并引導(dǎo)學(xué)生掌握一些養(yǎng)成好習(xí)慣的基本方法，如制定計(jì)劃、堅(jiān)持執(zhí)行、尋求支持等。教師可以通過(guò)示范和引導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何制定合理的計(jì)劃、如何克服困難、如何尋求他人的支持和幫助等。此外，教師還可以通過(guò)小組討論和分享經(jīng)驗(yàn)的方式，讓學(xué)生了解不同人在養(yǎng)成好習(xí)慣時(shí)可能遇到的困難和挑戰(zhàn)，并學(xué)會(huì)如何克服這些困難。
（三）討論交流
1. 分享個(gè)人經(jīng)歷：鼓勵(lì)學(xué)生分享自己養(yǎng)成好習(xí)慣的經(jīng)歷和體會(huì)，如如何成功戒煙、如何堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)、如何克服拖延癥等。通過(guò)分享，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響，并激發(fā)他們向榜樣學(xué)習(xí)的熱情。
2. 討論挑戰(zhàn)與困難：引導(dǎo)學(xué)生討論在養(yǎng)成好習(xí)慣過(guò)程中可能遇到的困難和挑戰(zhàn)，如自制力不足、缺乏時(shí)間管理等。學(xué)生們可以互相交流經(jīng)驗(yàn)，分享自己或他人的成功經(jīng)驗(yàn)和方法，共同克服困難，增強(qiáng)自信心和行動(dòng)力。
3. 制定個(gè)人計(jì)劃：在討論的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)切實(shí)可行的個(gè)人習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃。學(xué)生們可以參考他人的經(jīng)驗(yàn)和建議，進(jìn)一步完善和優(yōu)化自己的計(jì)劃。教師也可以給予指導(dǎo)和建議，幫助學(xué)生更好地執(zhí)行計(jì)劃。通過(guò)制定和分享個(gè)人計(jì)劃，學(xué)生們可以更好地明確自己的目標(biāo)，增強(qiáng)自律性和行動(dòng)力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步。這樣的討論交流環(huán)節(jié)，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生們的自信心和表達(dá)能力，還可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性，促進(jìn)他們的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。
（四）課堂實(shí)踐
1. 實(shí)踐項(xiàng)目一：時(shí)間管理訓(xùn)練
實(shí)踐描述：指導(dǎo)學(xué)生制定一個(gè)時(shí)間管理表，記錄自己一天的學(xué)習(xí)和生活安排。教師可提供一些時(shí)間管理技巧和注意事項(xiàng)，引導(dǎo)學(xué)生按照計(jì)劃執(zhí)行，并在課后分享自己的時(shí)間管理心得和體會(huì)。通過(guò)這個(gè)實(shí)踐，學(xué)生可以養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)和生活的效率。
實(shí)踐效果：學(xué)生將學(xué)會(huì)如何有效地管理時(shí)間，從而更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，提高自己的效率和成就感。
2. 實(shí)踐項(xiàng)目二：健康飲食挑戰(zhàn)
實(shí)踐描述：在這個(gè)實(shí)踐環(huán)節(jié)中，教師可提供一周的健康飲食表，要求學(xué)生按照這個(gè)飲食表進(jìn)行飲食調(diào)整，并記錄自己的飲食情況。學(xué)生需要思考如何平衡飲食，選擇健康的食物，并注意飲食的量和頻率。在挑戰(zhàn)期間，學(xué)生需要堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃，并在課后分享自己的飲食變化和感受。
實(shí)踐效果：學(xué)生可以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，建立健康的飲食習(xí)慣，提高他們的身體素質(zhì)和健康水平。
3. 實(shí)踐項(xiàng)目三：學(xué)習(xí)自律訓(xùn)練
實(shí)踐描述：教師可引導(dǎo)學(xué)生制定一個(gè)學(xué)習(xí)自律計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)等。這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該考慮到學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)需要，以便學(xué)生能夠堅(jiān)持執(zhí)行。教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生相互監(jiān)督和鼓勵(lì)，以便他們能夠更好地堅(jiān)持這個(gè)計(jì)劃。在課后，學(xué)生需要分享自己的學(xué)習(xí)自律心得和進(jìn)步，與其他同學(xué)交流經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過(guò)這個(gè)實(shí)踐，學(xué)生可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效果和成績(jī)。同時(shí)，他們還可以學(xué)會(huì)如何更好地自我管理和自我激勵(lì)，這對(duì)他們的未來(lái)發(fā)展也具有重要意義。
實(shí)踐效果：幫助學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高他們的學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。此外，他們還將學(xué)會(huì)如何更好地自我管理和自我激勵(lì)，這對(duì)他們的未來(lái)發(fā)展也具有積極的影響。
（五）總結(jié)提升
1. 教師對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和重點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，以及養(yǎng)成和鞏固好習(xí)慣的基本方法。通過(guò)總結(jié)，學(xué)生能夠更加清晰地理解本課的核心內(nèi)容和關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)也可以加深對(duì)好習(xí)慣的認(rèn)識(shí)和理解。
2. 邀請(qǐng)學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，特別是關(guān)于如何在實(shí)際生活中踐行好習(xí)慣的經(jīng)驗(yàn)和感悟。教師可以通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和表達(dá)能力，同時(shí)也可以促進(jìn)班級(jí)的互動(dòng)和交流，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和向心力。學(xué)生可以分享自己在養(yǎng)成好習(xí)慣過(guò)程中的心得和體會(huì)，包括如何制定計(jì)劃、如何堅(jiān)持執(zhí)行、如何尋求他人的支持和幫助等。通過(guò)分享和交流，學(xué)生可以相互學(xué)習(xí)、相互借鑒，從而更好地應(yīng)用到自己的實(shí)際生活中。
3. 鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到日常生活中去，堅(jiān)持踐行好習(xí)慣并不斷改進(jìn)和優(yōu)化自己的行為習(xí)慣。教師可以通過(guò)鼓勵(lì)和激勵(lì)的方式，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，讓他們將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，堅(jiān)持踐行好習(xí)慣，并不斷改進(jìn)和優(yōu)化自己的行為習(xí)慣。同時(shí)，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生思考如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到其他領(lǐng)域，拓展學(xué)生的認(rèn)知和視野。通過(guò)實(shí)踐和應(yīng)用，學(xué)生可以更好地理解和掌握所學(xué)知識(shí)，同時(shí)也可以培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。
七、拓展延伸
家庭作業(yè)：要求學(xué)生在家庭中選擇一個(gè)自己想要養(yǎng)成的好習(xí)慣，并制定具體的實(shí)施計(jì)劃。家長(zhǎng)可以參與監(jiān)督和鼓勵(lì)，一周后，學(xué)生需要寫一份關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程和效果的報(bào)告。
2. 閱讀推薦：推薦學(xué)生閱讀關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的相關(guān)書籍，如《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》等，讓學(xué)生了解更多關(guān)于習(xí)慣的知識(shí)和技巧。
3. 校園活動(dòng)：組織校園內(nèi)的“好習(xí)慣挑戰(zhàn)”活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生參與并在一定時(shí)間內(nèi)堅(jiān)持某個(gè)好習(xí)慣，最后進(jìn)行分享和表彰。
八、課后作業(yè)
1. 制定并記錄自己的“好習(xí)慣養(yǎng)成日記”，每天記錄習(xí)慣踐行的進(jìn)展和心得。
2. 采訪家人或朋友，了解他們的好習(xí)慣以及這些習(xí)慣如何影響了他們的生活，整理成報(bào)告形式。
3. 設(shè)計(jì)一份關(guān)于好習(xí)慣的宣傳海報(bào)，旨在鼓勵(lì)同學(xué)們養(yǎng)成良好習(xí)慣。
九、課堂總結(jié)
本節(jié)課通過(guò)情景導(dǎo)入、探究新知、討論交流、課堂實(shí)踐和總結(jié)提升等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生全面了解了好習(xí)慣的重要性、常見的好習(xí)慣及其養(yǎng)成方法。學(xué)生在課堂實(shí)踐中積極參與，通過(guò)時(shí)間管理、健康飲食和學(xué)習(xí)自律等項(xiàng)目的訓(xùn)練，親身體驗(yàn)了好習(xí)慣帶來(lái)的積極影響。課后作業(yè)的布置旨在鞏固和拓展所學(xué)知識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中踐行好習(xí)慣，并不斷反思和改進(jìn)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，希望學(xué)生能夠真正認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣的力量，并將好習(xí)慣融入自己的生活中，為未來(lái)的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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