資源簡介

9.2把握適度原則
【課標要求】　把握適度原則。
自主學習·新知全解——探新知·助學助記
新知預習
一、適度的含義
1．度及其作用
(1)度的含義：度是一事物保持自身質的________的量的限度。
(2)度與關節點：任何度的兩端都存在著關節點或臨界點，度是關節點范圍內的幅度。關節點是事物量變達到的________，是引起質變的節點。
(3)度的作用：事物________的統一體現在“度”中。在度的范圍內，質與量相互結合、相互規定。當量的變化達到或超出____________時，事物就開始發生質的轉化。事物的變化是發生在度的范圍之內還是超出度的范圍，這是區分量變與質變的____________。
助學助記
超出“度”，事物的質就發生變化，質與量的統一就會破裂。
當一件不利于自身發展的事情要突破這個平衡點時就要盡量改變、阻止量的積累或盡可能地減少損失。
2．遵循適度原則的必要性：在度的范圍之內，事物的質____________，質規定著量的運動范圍和____________；超出這個范圍，事物的質就發生變化，質與量的統一就會________。這就要求我們在實踐活動中遵循適度原則。
在一個事物達到平衡點繼而朝著不好的方向發展時，就需要控制它，盡量改變、阻止量的積累，不讓它達到這個臨界點。
二、掌握適度原則
1．適度原則的含義：從思維方式上說，適度原則就是要在“度”的范圍內尋求和把握事物發展的____________的原則。
2．遵循適度原則的要求
(1)在思考和處理問題時把握好“________”，不犯極端化的錯誤。
(2)積極地認識和推動事物發展到________的狀態。
(3)量變已達到一定程度時，要積極促成事物的________，使其達到我們所期望的存在狀態。
當一件有益的事情要突破這個平衡點時，就盡可能地促使它盡早發生質變、開辟新的量變，從而更好地發展自身。
辨識判斷
1.度是一事物保持自身量的穩定性的質的規定性。(　　)
2．在度的范圍之內，事物的質發生變化。(　　)
3．關節點是事物質變達到的極限，是引起量變的節點。(　　)
4．事物的變化是發生在度的范圍之內還是超出度的范圍，這是區分量變與質變的根本標志。(　　)
5．遵循適度原則，要求我們在思考和處理問題時把握好“分寸”，不犯極端化的錯誤。(　　)
6．積極創造條件促進事物的質變，就能達到我們所期望的存在狀態。(　　)
體系建構
課堂互動·議題探究——提素養·觸類旁通
議題　把握適度原則
“愚人吃鹽”，講的是從前有個愚人，到別人家做客，吃菜嫌淡而無味。主人知道后，給他加了一點鹽，他吃了后便覺得味道很美。而后他想，味道好是因為有鹽，加了那么一點點鹽就那么好吃，多加一點豈不更好吃了嗎？于是，他就大吃起鹽來，其結果是又苦又澀。
探究1：愚人吃鹽的故事違背了什么哲學道理？
探究2：上述故事給我們什么啟示？
歸納提升
1.質、量、度及其關聯
質是一事物成為自身并區別于他事物的內部固有的規定性。量是事物存在和發展的規模、程度、速度等可以用數量表示的規定性，以及事物構成因素在空間上的排列組合方式。度是一事物保持自身質的穩定性的量的限度。事物質與量的統一體現在“度”中。在度的范圍內，質與量相互結合、相互規定。
2．適度原則的含義
適度原則就是要在“度”的范圍內尋求和把握事物發展的適當程度的原則。適當就是幅度“得當”，而不是“失當”。
3．遵循適度原則的原因
只有在一定的范圍內，事物才能保持它自身的存在，超過了特定的范圍，就會向對立面轉化。在度中，質和量相互規定、相互滲透、密不可分，這就要求我們在實踐中堅持適度的原則，使事物的變化保持在適當的量的范圍內。
4．遵循適度原則的要求
(1)為了保持我們所需要的事物特定的質，應當把事物的變化控制在度的范圍內，防止過猶不及。
(2)遵循適度原則，并不只是被動地適應事物的存在狀態，而是包含著積極地認識和推動事物發展到最佳的狀態。
(3)要改變我們不需要的事物的特定的質，就應當積極創造條件，促進事物量的變化，并使其向度的邊緣不斷發展，使該物轉化為他物。
拓展“適度原則”與“促成飛躍”
①“適度原則”和“不失時機地促成飛躍”共同的理論依據是質量互變規律的哲學原理。②“適度原則”需要保持質的穩定，在原質基礎上把握事物的量變；“促成飛躍”需要突破穩定，促成質的飛躍。二者是根據不同的客觀需要提出的不同命題。
　
對點訓練
1．從思維方式上說，適度原則就是要在“度”的范圍內尋求和把握事物發展的適當程度的原則，而事物質與量的統一便體現在“度”中。下列對“度”的理解，合理的是(　　)
①度是一事物區別于他事物的內部固有的規定性　②度是一事物保持自身質的穩定性的量的限度　③在度的范圍內，質與量相互結合、相互規定　④度是事物量變達到的極限，是引起質變的節點
A．①④ B．②③
C．②④ D．①③
2．工作和生活中處理事情，關鍵在于“把握火候”，差之毫厘，謬以千里。這告訴我們(　　)
①事物質與量的統一體現在“度”中　②當量的變化超出度的范圍，事物就會發生質變　③關節點是事物量變達到的極限　④想方設法不讓事物發生質變
A．①② B．①③
C．①④ D．②③
3．下圖表示的是壓力與績效的倒U關系。當人們面臨的壓力過小時，會覺得工作乏味，注意力很難集中到工作，工作績效很低；隨著工作壓力逐漸增大，人們受到刺激，績效會得到提高。在壓力達到最佳點之前，人們的工作壓力越大，績效越高；而工作壓力超過最佳點后，隨著壓力增加，人們會面臨急躁、焦慮、崩潰等狀態，壓力越大，績效越低。這表明(　　)
①壓力對工作效率的影響是一個量變引起質變的過程　②進行壓力管理、提高工作績效需要堅持適度原則　③面對工作壓力，要注重量的積累并抓住時機促成質變　④通過壓力管理，可以形成適合自己的壓力與績效規律
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
隨堂檢測·課時達標——重落實·一步到位
1．事物質與量的統一體現在“度”中。這里的度是指(　　)
A．事物發展的動力和源泉
B．一事物保持自身質的穩定性的量的限度
C．事物發展的方向和道路
D．事物發展的兩種趨勢
2．漫畫《一切正常》給我們的哲學啟示是(　　)
A．堅持適度原則一切正常
B．勿以惡小而為之
C．不失時機促成飛躍
D．重視量的積累
3．在中國24節氣中，有小暑也有大暑，有小雪也有大雪，唯獨小滿沒有大滿與之對應。這是因為中國人認為，過滿招損，小滿不多不少，一切剛剛好。這啟示我們做事情要(　　)
A．積極創造條件，維持事物穩定
B．積極促成質變，達到期望狀態
C．堅持折中思維，適應事物的現存狀態
D．注意分寸，堅持適度原則
4．醫療用藥劑量分為“最小有效量——常用量——極量——中毒量——致死量”。由此可見(　　)
①常用量的度應在“最小有效量”與“極量”之間
②常用量的度應在“最小有效量”與“致死量”之間　③常用量的度的關節點是“最小有效量”和“極量”　④常用量的度的關節點是“中毒量”和“致死量”
A．①③ B．①④
C．②③ D．②④
5．為無為，事無事，味無味。大小多少，報怨以德。圖難于其易，為大于其細。天下難事，必作于易，天下大事，必作于細。是以圣人終不為大，故能成其大。夫輕諾必寡信，多易必多難。是以圣人猶難之，故終無難矣。
——《道德經·六十三》
從掌握適度原則的角度，說明上述觀點對我們的啟示。
自主學習·新知全解
【新知預習】
一、1.(1)穩定性　(2)極限　(3)質與量　定量限度　根本標志
2．保持不變　變化幅度　破裂
二、1.適當程度
2．(1)分寸　(2)最佳　(3)質變
【辨識判斷】
1．提示：×　度是一事物保持自身質的穩定性的量的限度。
2．提示：×　在度的范圍之內，事物的質保持不變。
3．提示：×　關節點是事物量變達到的極限，是引起質變的節點。
4．提示：√
5．提示：√
6．提示：×　積極創造條件促進事物的質變是達到我們所期望的存在狀態的必要條件而非充分條件。
課堂互動·議題探究
議題
探究1：提示：“愚人吃鹽”違背了適度原則，是不懂人食用鹽是要適量的，一定數量的鹽會使食物味道有滋有味，但過了量，就會轉變為又苦又澀了。
探究2：提示：在認識和處理問題時要掌握適度原則。“度”就是一定事物保持自己質的量的限度，是和事物的質相統一的限量。任何度的兩端都存在著極限或者界限，叫做“關節點”或“臨界點”，度就是“關節點”范圍內的幅度。在度的范圍內的變化是量變，超出度的范圍的變化是質變。
【對點訓練】
1．解析：一事物區別于他事物的內部固有的規定性指的是質，①錯誤；關節點是事物量變達到的極限，是引起質變的節點，④錯誤。
答案：B
2．解析：“把握火候”，就是把握事物的度，把量變控制在合理范圍內；“差之毫厘，謬以千里”，強調的是當量的變化超出度的范圍，事物就會發生質變。故①②正確。材料中沒有提到關節點，③不符合題意。事物的發展要通過質變來實現，因此，“想方設法不讓事物發生質變”的說法錯誤，④排除。故本題選A。
答案：A
3．解析：隨著工作壓力的逐漸增大，人們受到刺激，績效會得到提高，在壓力達到最佳點之前，人們的工作壓力越大，績效越高，說明了量變是質變的必要前提，質變是量變的必然結果，①符合題意。工作壓力超過最佳點后，壓力越大，績效越低，說明提高工作績效要堅持適度原則，②符合題意。材料不能反映要抓住時機促成質變，主要強調的是堅持適度原則，把量變控制在合理范圍內，③不符合題意。規律是客觀的，是不以人的意志為轉移的，“形成適合自己的壓力與績效規律”的說法錯誤，④不選。故本題選A。
答案：A
隨堂檢測·課時達標
1．解析：度是指一事物保持自身質的穩定性的量的限度，故B當選。
答案：B
2．解析：漫畫《一切正常》主要警示人們重視量的積累，不論好事壞事達到一定程度就會出現質變，D符合題意，舍去其他三項。
答案：D
3．解析：“小滿不多不少，一切剛剛好”表明要堅持適度原則，D當選，A、B不符合材料主旨；折中主義是一種形而上學思維方式，排除C。
答案：D
4．解析：醫療用藥劑量分為“最小有效量——常用量——極量——中毒量——致死量”，由此可見常用量的度應在“最小有效量”與“極量”之間，常用量的度的關節點是“最小有效量”和“極量”，故①③入選，②④錯誤。故本題選A。
答案：A
5．答案：①遵循適度原則，并不只是被動地適應事物的存在狀態，而是包含著積極地認識和推動事物發展到最佳的狀態。我們做事情要由易到難、由小到大，積極推動事情朝我們預定的目的的方向發展。②要改變我們不需要的事物的特定的質，就應當積極創造條件，促進事物量的變化，并使其向度的邊緣不斷發展，使該物轉化為他物。我們碰到困難或挫折時，不要輕言放棄，要積極創造條件，尋找解決困難或走出挫折的突破口，把不利的事情轉化為有利的事情。

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