資源簡介

(共17張PPT)
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放飛風箏
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放風箏是一項傳統的運動健身項目，需要手、腦的密切配合，是一項全身性的運動，不僅鍛煉手臂手腕，可鍛煉腰部、臂部、腿部等。放風箏需要仰望天空和遠方，是一項很好的休息眼睛、提高視力的運動。
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一、觀察風向
1、如果附近有旗幟，看它飄浮的方向就能知道。
2、如果附近有吹煙，看它飄浮的方向也能知道。
二、起飛
1、單人起飛
2、雙人起飛
三、放線
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六、注意安全 1 2 3
四、操縱
1、風箏翻轉栽落時
2、兩只風箏線糾結在一起時
五、收回風箏
放風箏有益健康
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如果附近有旗幟，看它飄浮的方向就能知道。
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如果附近有吹煙，看它飄浮的方向也能知道。
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1.單人起飛 風速平順時直接逆風放飛（風箏面對風向，人背對風向）。如果地面風速不好，應上高處。風較平順，那么風箏就要逆風斜靠地上，放長線后…待有陣風時立刻拉起風箏，并助跑使風箏升上高空。
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2.雙人起飛: 直接放長線并且保持緊拉線狀態，待陣風吹過，由拿風箏者舉手示意起飛（拿風箏者應站在風箏背面），如果風順直接拉線即可起飛。如果地面風速不好，須上高處，那么需要助跑使風箏升上高空。
雙手姆指和食指輕扶著風箏后面的骨架
OK
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跑步與放線
風箏稍升起后，如果場地寬敞，可邊跑邊放線，直至風箏升起相當高度而無下墜趨向，起飛過程方告成功。但在風力強勁情況下，施放者無須在開始時奔跑數步風箏便可扶搖直上。
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風箏翻轉栽落時 迅速往風箏方向，向前奔跑數步，均可緩和其勢，有時風力停頓，風箏向下墜落，將風箏輕抖數下或迅速向后奔跑，如果后退無路，則可用迅速收線的方法處理。
不好！掉下來
了！
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如遇兩只風箏線糾結在一起時，施放者不要驚慌，立刻與糾纏者靠近，互相交換調整，使線松開即可。
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風速平順并且風箏飛行穩定，才隨手收線。風速不佳施放線下垂，應急收線。風速太強或風箏飛行不穩定時，應緩緩收線。風箏產生旋轉或左右搖晃太厲害，需放線并 且配合人前進，待風速較緩和且風箏較穩定時，再收線。
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1、放飛場的選擇是很重要的，既要能夠放飛，還要注意安全。
高壓線 高樓上 雷雨中
注意路上行人安全
注意自身安全
危險
危險
危險
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安全放風箏兒歌
風箏藍天飛，
溝坎望仔細。
電線電纜要閃避，
遇到雷雨快收起。
雖然放飛本領高，
安全才是數第一！
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2、人們可以走向郊外，到河灘上，到田野上，走進大自然中，伴著陣陣清風，放起一只只可愛的風箏 。
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放風箏時，手臂要動，腿腳要奔跑移動，眼睛要仰望遠視，享受著運動的樂趣。人們沐浴著陽光，在野外呼吸著新鮮空氣，吐故納新，舒展四肢筋骨，促進血液循環，有助于促進新陳代謝，增強身體健康。
傳統體育活動放風箏有其健身原理，古人認為：迎天順氣，拉線凝神，隨風送病，有病皆去。
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謝 謝 ！
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