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(共11張PPT)
近 視 的 原 因 和 危 害 性
原因： 長(zhǎng)時(shí)間的近距離作業(yè)，如讀書，寫字，看電視，玩游戲機(jī)等，使眼睛長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)節(jié)緊張，頭部前傾，眼球內(nèi)不斷的充血，眼內(nèi)壓相應(yīng)的增高，以及眼外肌的緊張和壓迫眼球，或者因調(diào)節(jié)時(shí)牽引渦狀靜脈，妨礙了血液的流通，使鞏膜的抵抗力減弱，致使眼軸延長(zhǎng)而形成近視。
危害性：
1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴眼鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。 2、中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。 3、升學(xué)、參軍和找工作受限。 4、老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。 5、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。 6、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。
近 視 的 遺 傳
父母均是近視600度以上，遺傳給后代的近視幾率在40%左右;若其中一方高度近視，其遺傳的幾率可降到20%;但如果父母均是低度近視，遺傳的幾率要小得多。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，3-6歲的近視兒童中，因遺傳近視眼的占10%。在對(duì)有遺傳近視家族史的100例兒童調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)67%的兒童是在10歲以前發(fā)病。同時(shí)，從診治的上千份病歷統(tǒng)計(jì)中觀察到：兒童在5—10歲發(fā)生近視、散光的，他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。
視 力 的 健 康 與 保 護(hù)
用 眼 保 護(hù)
使用電視電腦時(shí)連續(xù)用眼40分鐘左右就眼睛休息一下：
1.讓眼睛看看遠(yuǎn)處，或者閉目養(yǎng)神一會(huì)。
2.做眼保健操的第2節(jié)。
看書報(bào)環(huán)境：
1.不要在過強(qiáng)或過弱的光線下看書，開3～8瓦的燈最佳。
2.更不要在公共汽車上看書報(bào)。
電腦使用：
1. 眼睛距離35~38平方厘米大的屏幕要60~70厘米。
1、蛋白質(zhì)：魚、肉、奶、蛋。
2、鈣、磷質(zhì)：動(dòng)物骨所含鈣質(zhì)豐富，粗糧、紫菜、豆類 等食物磷含量較多。
3、鋅與鉻：杏仁、海帶、牛肉、貝類奶粉、茶葉含鋅量較多；、谷類、肉類等含鉻較多。
4、維生素：魚肝油維生素含量較高，水果含維生素C。
5、補(bǔ)益肝腎：鯽魚、墨魚、海參、蝦、甲魚，水果桂圓、荔枝、葡萄、核桃、桑椹、大棗。
視 力 的 健 康 與 保 護(hù)
食 物 營(yíng) 養(yǎng)
了 解 眼 鏡
功能：
常用的眼鏡，主要利用透鏡、棱鏡、角膜接觸鏡等來矯正視力，以達(dá)到消除視力疲勞，保護(hù)或治療眼睛的目的。
種類：
矯正鏡片
凹透鏡可以使光線適當(dāng)發(fā)散，凸透鏡可以讓遠(yuǎn)處的平行光線適當(dāng)會(huì)聚，最后眼睛折射到視網(wǎng)膜形成清晰的圖像。
彩色鏡片
加上一些化學(xué)物質(zhì)，讓鏡片呈現(xiàn)色彩，用以吸收特定波長(zhǎng)的光線。這是太陽(yáng)眼鏡最常使用的鏡片類型。
非球面鏡片
常戴眼鏡的人眼睛會(huì)向外突出，而這種眼鏡可以防止眼球變形。
愛 眼 日
1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國(guó)愛眼日”。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國(guó)愛眼日。” 2011年6月6日是第十六個(gè)全國(guó)“愛眼日”，活動(dòng)的主題為“關(guān)愛低視力患者 提高康復(fù)質(zhì)量”。
小 調(diào) 查
1.我們調(diào)查了大約50個(gè)人，其中，近視的有約13人，占26%，全國(guó)近視率為30%，小學(xué)生為31%。
2.我們班上大約只有23個(gè)同學(xué)握筆姿勢(shì)是正確的，約占46%。
新 型 眼 鏡
公 益 廣 告
1.眼睛是心靈的窗戶，請(qǐng)愛護(hù)眼睛。
2.讓心靈的窗戶清澈明凈！
3.永遠(yuǎn)的精彩在于一尺開外的注視。（看書姿勢(shì)）
4.愛護(hù)眼睛就是愛護(hù)光明的世界。
5.擦亮眼睛，愛護(hù)心靈之窗。
謝 謝 觀 賞

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