資源簡介

《個人護眼計劃》教學設計

教學目標：
（1）讓學生了解保護眼睛的知識和方法，使他們養成良好的用眼習慣。
（2）能根據個人情況，制定護眼計劃。
（3）培養學生珍愛眼睛、珍愛身體、熱愛生活的情感。
教學重點：讓學生了解保護眼睛的知識和方法，
教學難點：能根據個人情況，制定護眼計劃。
教學流程：
一、導入：
師：教育部和衛生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經居世界第二位， 中小學生的近視率已經超過35%。因近視而致盲的人數已達30萬人。聽了這組數據，我們應該怎么做
生：珍惜我們的眼睛。 板書：《珍惜我們的眼睛》
師：眼睛是心靈的窗口，是人類直接了解客觀世界的視覺器官，而視力的好壞直接影響著我們的學習和生活，這節課就讓我們一起為了眼睛的健康來制定一份護眼計劃吧！
師：板書課題：《個人護眼計劃》
二、新課：
師：課前老師讓大家搜集了保護眼睛的相關資料，大家準備好了嗎誰來匯報一下：如何才能保護好我們的眼睛呢
師：引導學生從行為習慣、食物、運動三個方面來匯報。
生：讀寫姿勢做到“三個一”
生：認真做眼保健操。
生：不在強光和弱光下看書、寫字。
生：多吃含VA、VC的食物。
生：多吃瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚、蝦、奶類、蛋類、豆類。
生：多吃胡蘿卜、青椒、菜花、橘子、杏、柿子等水果。
生：多吃含鈣食品。
生：常轉動眼球。
生：多做球類運動。
師：適時小結并板書。
師：了解這么多保護眼睛的方法，那你自己平時的用眼情況又是怎樣的呢（大家可以回想一下自己平時的行為，對照正確的用眼方法和同桌交流一下，自己在哪些方面做得不夠好。）
生：結合自己平時的行為習慣找出并匯報自己做得不夠好的方面。
生：平時的讀寫姿勢不正確。
生：看電視時距離電視機太近。
生：玩電腦的時間過長。
生：喜歡躺著看書。
生：常用臟手揉眼睛。
師：看來同學們在用眼方面有很多做得不好的地方。那么，你們想不想改掉這些不好的做法
生：想。
師：為了讓我們的眼睛更健康，我們就根據自己的情況來制定一下《個人護眼計劃》在制定之前，先請大家看一下教材中的《護眼計劃》。
師：出示自己制定《護眼計劃》，并引導學生觀察計劃是從哪幾方面來制定的。
生：仔細觀察師制定的計劃內容。
師：制定好了計劃，我把它貼在墻上，就行了嗎
生：不行。
師：還得要怎樣
生：行動、實施。
師：對，還得要使計劃得到落實、真正的去實施計劃。否則就變成了一紙空文。
師：好，現在大家就針對自己的情況開始制定你的《護眼計劃》吧，記住在制定前一定要先想清你做的不好的地方，打算今后從哪些方面來采取護眼行動。然后再落筆制定。也可以和同桌交流一下，聽聽別的的意見再制定。
生：動手制定護眼計劃。
師：巡視并適時點撥。
師：誰來讀一讀你的護眼計劃。你打算把它貼在哪請誰幫助監督
生：匯報自己制定的護眼計劃、貼在哪、請誰來幫助監督。
三、拓展延伸：師生互動：護眼五絕招。
四、總結：
師：不良的用眼習慣是青少年形成近視的罪魁禍首，所以只有養成良好的用眼習慣，才能避免近視或使近視得到抑制或改善。就讓我們在生活中以實際行動愛護好自己的眼睛，讓眼睛更明亮吧！
師：眼睛是我們內心通向世界的窗口。它讓我們看到美麗的大自然、看到小鳥在樹上歌唱、看見漂亮的彩虹橫掛在天空，一切都是那么的美好，因為我們有一雙明亮的眼睛，才能看到這美好的一切……可是，在我們的生活中，還有一部分人，他們已經無法看到這色彩斑斕的世界，但我們可以向他們伸出我們的手，幫他們做一些力所能及的事情，你們原意嗎
生：愿意。
師：老師相信你們都是樂于助人的好孩子，是愛的小天使。
師：課下，我們還可以向家人或朋友做一下愛護眼睛的宣傳。
好，這節課就上到這，下課。同學們，再見！
板書設計：
個人護眼計劃
行為習慣
保護眼睛的方法 —— 食 物 運 動

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