資源簡介

(共29張PPT)
第8課 中草藥與健康
綜
合
實
踐
【桂科版】 四年級下冊
內容總覽
素養目標
01
新知導入
02
制訂方案
03
新知講解
04
拓展延伸
05
課堂練習
06
目錄
07
課堂總結
08
板書設計
09
課后作業
教學目標
價值體認：了解日常用品中含有的中草藥成分及生活使用中藥情況和對于中藥的疑惑 ，能夠認識和體驗到中草藥的獨特價值和其在維護人類健康中的重要作用。
責任擔當：通過實踐活動，增強社會責任感，積極參與中草藥的保護和傳承工作，為維護人類健康做出貢獻。
問題解決：通過實踐，培養分析問題、解決問題的能力。
創意物化：在實踐中草藥與健康的活動中，了解日常生活使用中藥要注意什么及體驗家庭種植中草藥的過程，將自己的創意轉化為實際成果，提升創意物化的能力。
新知導入
出示：圖片
枸杞 菊花 當歸
你了解這三種中草藥的特點和藥用價值嗎？你們知道它們在日常保健中的作用嗎？
新知講解
制訂方案
中草藥與健康小組活動方案
活動主題：中草藥與健康
班級：四（2）班 組長：張峰 指導教師：李璐
小組成員及分工：張峰、劉璐、王偉、田青、王紅、刁清 張峰、劉璐——查找、采訪 王偉、田青——討論、發現 王紅、刁清——體驗、分享
活動時間及地點：5月15日社區
活動目標：1.了解日常用品中含有哪些中草藥成分。2.采訪了解日常生活使用中藥情況及對于中藥的疑惑 。3.日常生活使用中藥要注意什么及體驗家庭種植中草藥。
活動步驟：查找、采訪、討論、發現、體驗、分享。
活動準備：1.查找資料。2.采訪鄰居、好友。3.準備花盆。
預期成果：1.了解日常用品中含有哪些中草藥成分。2.采訪了解日常生活使用中藥情況及對于中藥的疑惑 。3.日常生活使用中藥要注意什么及體驗家庭種植中草藥。
新知講解
找一找，我們常用的生活用品中有哪些含有中草藥成分？
媽媽平常用的潤膚霜里含有蘆薈。
我知道有些枕頭里放的是決明子。
我還知道有些洗發水、沐浴露中含有人參、生姜等。
查 找
新知講解
我還知道中草藥牙膏含有薄荷、金銀花等。
我還知道面霜、乳液、精華液等含有各種中草藥提取物，如蘆薈、珍珠粉等。
我還知道草藥蚊香含有驅蚊的中草藥成分，如艾草、薄荷等。
查 找
新知講解
我平時工作壓力大，經常失眠，每星期泡一次中草藥浴，不僅可以改善睡眠，還有利于排出體內毒素，提高免疫力。
采訪鄰居或好友,了解他們在生活中使用中草藥的情況。
采 訪
新知講解
采 訪
采訪記錄表
采訪者 張峰
采訪對象 鄰居
采訪的問題 （1）你在生活中有使用中草藥的習慣嗎？
（2）你通常使用哪些中草藥？
（3）使用中草藥后，你感受到了哪些效果？
采訪準備 1.了解一些常見中草藥的名稱、藥效和使用方法。2.設計采訪問題。3.準備好筆記本和錄音設備，以便記錄采訪內容。
采訪收獲 中草藥名稱 藥效 使用后的效果
枸杞 具有滋補肝腎、益精明目的功效，常用于改善視力、增強免疫力、抗疲勞等方面。 使用后視力有所改善，疲勞感也有所減輕。
紅棗 具有補氣養血、安神的功效，常用于調理身體、改善睡眠等。 睡眠質量有所提高，身體狀態也更加良好。
菊花 具有清熱解毒、明目去火的功效，常用于緩解眼部疲勞、改善口渴等癥狀。 經常用菊花泡水喝，感覺可以緩解眼部疲勞，對工作有幫助。
新知講解
對于中草藥，你有哪些疑惑呢？和小伙伴們討論一下吧。
長期服用中草藥對身體有害嗎？
服用中草藥期間有什么飲食禁忌嗎？
我的問題是中草藥有哪些常見療效？
討 論
新知講解
中草藥為什么是苦的？所有的中草藥都是苦的嗎？
中草藥和我們平時吃的藥有什么不同？
吃中草藥有沒有什么需要注意的地方？
討 論
新知講解
資料卡
中草藥使用禁忌
中草藥作為藥材，如果使用時搭配不當，不僅無法幫助患者消除病痛、趕走病魔，還會危害身體健康，甚至危及生命。為了保證安全和療效，在使用中草藥的時候必須重視用藥禁忌問題
用藥禁忌：炎熱季節，應少用熱藥；寒涼季節，宜慎用寒涼藥。炎熱季節，發汗藥劑量宜輕；寒涼季節，發汗藥劑量宜稍重
服藥禁忌：服藥期間，一般應禁食生冷、黏膩等不易消化及有刺激性的食物，如熱證忌食辛辣，油膩，寒證忌食生冷，皮膚病忌食魚蝦等。
新知講解
發 現
通過采訪和討論，你發現日常生活中使用中草藥時要注意什么呢？
我發現：
1.安全第一：雖然中草藥在許多情況下被認為是天然的，但并不意味著它們沒有副作用或毒性。使用中草藥前，特別是長期使用或給孩子使用時，一定要咨詢專業醫生或藥師的意見。
2.了解藥性：不同的中草藥有不同的藥性和作用，使用前應了解其藥性和適應癥，避免誤用或過量使用。
新知講解
發 現
3.飲食禁忌：某些中草藥可能與某些食物產生化學反應，影響藥效。服用中草藥期間，應避免與中草藥相克的食物。
4.正確煎煮：煎煮中草藥有其特殊的技巧和注意事項。正確的方法能夠保證藥物的有效成分能夠充分溶解在湯汁中，提高藥效。
5.合理配伍：中草藥的配伍十分重要，合理的配伍能夠增強藥效，不合理的配伍則可能產生副作用或毒性。
新知講解
發 現
6.適量使用：中草藥雖好，但也不應過量使用。按照醫囑和建議的劑量使用更為安全有效。
7.長期使用的考慮：長期使用中草藥時，應定期進行身體檢查，以確保身體狀況良好，避免藥物累積帶來的潛在風險。
8. 保存方法：中草藥的保存方法也很重要，應放在干燥、陰涼的地方，避免受潮和陽光直射。
新知講解
我想種半枝蓮，它比較好養。
我想在陽臺上種幾棵夏枯草，它的花很漂亮。
一點紅有清熱解毒的功效，而且能夠綠化陽臺，所以我想種一點紅。
體 驗
有些中草藥在家里的陽臺上就可以盆栽。請根據自己家庭的情況,選擇一種適宜的中草藥進行種植,并和小伙伴說一說自己準備種植的中草藥和種植的原因。
新知講解
我想種薄荷，因為薄荷不僅有清涼口感，還有疏風散熱、清咽利喉的功效。而且薄荷比較好養，只需要保持充足的光照和適當的澆水，就能夠茁壯成長。
我想種薄荷，因為薄荷不僅有清涼口感，還有疏風散熱、清咽利喉的功效。而且薄荷比較好養，只需要保持充足的光照和適當的澆水，就能夠茁壯成長。
體 驗
新知講解
薄荷生長速度快，需要大量的空間，所以要用比較大的盆種植。
雷公根喜歡排水良好的肥沃沙質土壤，需要充足的陽光。
枸杞喜歡溫暖濕潤的環境，耐寒，需要充足的陽光。在種植時，應選擇排水良好的土壤，并在生長過程中注意除草和修剪。
黃芪喜歡涼爽氣候，耐旱，適宜生長在富含腐殖質的沙質土壤中。在種植時，應選擇排水良好的地塊，并注意除草和施肥。
體 驗
種植中草藥要有一定的技術，讓我們向家長、老師或有種植中草藥經驗的人學習種植方法吧。
新知講解
這是我的種植日記。
這是我根據查找的資料整理出來的《草藥配伍歌》。
我用圖片集給大家展示薄荷的種植過程。
把自己在活動中了解到的知識、分析總結得到的經驗以及種植過程中的感受和收獲，選擇合適的方式與小伙伴分享吧。
分 享
新知講解
我用PPT來給大家展示我在種植中草藥過程中的經驗和心得。
這是我在種植中草藥過程中視頻，記錄了中草藥的生長過程。
分 享
新知講解
如何
運用
中草
藥進
行日
常保
健？
①泡茶：許多中草藥都可以泡茶喝，如枸杞、菊花、金銀花等。可以根據自己的需求和口味選擇適合自己的中草藥泡茶。
拓展延伸
②煮湯：在中餐中，有許多湯品都會加入一些中草藥，如當歸、枸杞、茯苓等。這些中草藥能夠增加湯的營養價值，也有一定的保健作用。
新知講解
如何
運用
中草
藥進
行日
常保
健？
③熬粥：在熬粥時，可以適量加入一些中草藥，如薏米、山藥、紅棗等。這些中草藥能夠增加粥的營養價值，也有一定的保健作用。
拓展延伸
④燉肉：在燉肉時，可以適量加入一些中草藥，如肉桂、八角、姜等。這些中草藥能夠增加肉的香氣和口感，也有一定的保健作用。
新知講解
如何
運用
中草
藥進
行日
常保
健？
⑤按摩：有些中草藥具有舒緩肌肉疲勞和疼痛的作用，如紅花、艾葉等。可以將這些中草藥煎煮后，進行局部按摩，緩解肌肉疲勞和疼痛。
拓展延伸
⑥熏蒸：有些中草藥具有舒緩關節疼痛和肌肉僵硬的作用，如川芎、威靈仙等。可以將這些中草藥煎煮后，進行熏蒸，緩解關節疼痛和肌肉僵硬。
課堂練習
說一說，你栽種中草藥的趣事，和同學們一起分享。
課堂總結
通過本課的學習，我們了解中草藥與健康的關系，今后要繼續深入學習中草藥的知識，探索更多有關健康的奧秘，將中草藥知識運用到日常生活中，為自己和家人帶來健康和快樂。同時， 能夠傳承和弘揚中華傳統醫學文化，讓更多人了解和認識中草藥的魅力。
板書設計
中草藥與健康
了解日常用品中含有哪些中草藥成分
采訪鄰居或好友了解日常生活使用中藥情況
對于中藥的疑惑
日常生活使用中藥要注意什么
體驗家庭種植中草藥
作業布置
把你知道中草藥的知識，介紹給身邊的人，和他們一起分享。
謝謝
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中小學教育資源網站
兼職招聘：
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桂科版綜合實踐活動四年級
第三單元《神奇中草藥》第八課時教學設計
課題 神奇中草藥· 中草藥與健康 單元 第三單元 學科 綜合實踐 年級 四年級
核心素養目標 價值體認：了解日常用品中含有的中草藥成分及生活使用中藥情況和對于中藥的疑惑 ，讓學生能夠認識和體驗到中草藥的獨特價值和其在維護人類健康中的重要作用。 責任擔當：通過實踐活動，學生可以增強社會責任感，積極參與中草藥的保護和傳承工作，為維護人類健康作出貢獻。問題解決：通過實踐，學生可以培養分析問題、解決問題的能力。創意物化：在實踐中草藥與健康的活動中，了解日常生活使用中藥要注意什么及體驗家庭種植中草藥的過程，將自己的創意轉化為實際成果，提升創意物化的能力。
教學重點 了解日常用品中含有的中草藥成分及生活使用中藥情況和對于中藥的疑惑 ，讓學生能夠認識和體驗到中草藥的獨特價值和其在維護人類健康中的重要作用。
教學難點 在實踐中草藥與健康的活動中，了解日常生活使用中藥要注意什么及體驗家庭種植中草藥的過程，將自己的創意轉化為實際成果，提升創意物化的能力。
教學準備 教具
教學過程
教學環節 教師活動 學生活動 設計意圖
導入新課 出示：圖片 枸杞 菊花 當歸 你了解這三種中草藥的特點和藥用價值嗎？你們知道在行日常保健作用嗎？今天我們一起學習《中草藥與健康》，從中感受中草藥與健康的關系！出示課題。 圖片思考交流 通過圖片，讓學生在欣賞中思考，激發學習興趣，為下步開展活動做好準備。
講授新課 一、制訂方案中草藥與健康小組活動方案活動主題：中草藥與健康班級：四（2）班組長：張峰指導教師：李璐小組成員及分工：張峰、劉璐、王偉、田青、王紅、刁清
張峰、劉璐——查找、采訪王偉、田青——討論、發現王紅、刁清——體驗、分享活動時間及地點：5月15日社區活動目標：1.了解日常用品中含有哪些中草藥成分。2.采訪了解日常生活使用中藥情況及對于中藥的疑惑 。3.日常生活使用中藥要注意什么及體驗家庭種植中草藥。活動步驟： 查找、采訪、討論、發現、體驗、分享。活動準備： 1.查找資料。2.采訪鄰居、好友。3.準備花盆。 預期成果：1.了解日常用品中含有哪些中草藥成分。2.采訪了解日常生活使用中藥情況及對于中藥的疑惑 。3.日常生活使用中藥要注意什么及體驗家庭種植中草藥。二、查找找一找，我們常用的生活用品中有哪些含有中草藥成分？學生1：媽媽平常用的潤膚霜里含有蘆薈。學生2：我知道有些枕頭里放的是決明子。學生3：我還知道有些洗發水、沐浴露中含有人參、生姜等。 學生4：我還知道中草藥牙膏含有薄荷、金銀花等。學生5：我還知道面霜、乳液、精華液等含有各種中草藥提取物，如蘆薈、珍珠粉等。學生6：我還知道草藥蚊香含有驅蚊的中草藥成分，如艾草、薄荷等。三、 采訪采訪鄰居或好友,了解他們在生活中使用中草藥的情況。我平時工作壓力大，經常失眠，每星期泡一次中草藥浴，不僅可以改善睡眠，還有利于排出體內毒素，提高免疫力。 采訪記錄表采訪者張峰采訪對象鄰居采訪的問題（1）你在生活中有使用中草藥的習慣嗎？（2）你通常使用哪些中草藥？（3）使用中草藥后，你感受到了哪些效果？采訪準備1.了解一些常見中草藥的名稱、藥效和使用方法。2.設計采訪問題。 3.準備好筆記本和錄音設備，以便記錄采訪內容。采訪收獲中草藥名稱藥效使用后的效果枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效，常用于改善視力、增強免疫力、抗疲勞等方面。使用后視力有所改善，疲勞感也有所減輕。紅棗具有補氣養血、安神的功效，常用于調理身體、改善睡眠等。睡眠質量有所提高，身體狀態也更加良好。菊花具有清熱解毒、明目去火的功效，常用于緩解眼部疲勞、改善口渴等癥狀。經常用菊花泡水喝，感覺可以緩解眼部疲勞，對工作有幫助。四、討論1.對于中草藥，你有哪些疑惑呢？和小伙伴們討論一下吧。學生1：長期服用中草藥對身體有害嗎？學生2：服用中草藥期間有什么飲食禁忌嗎？學生3：我的問題是中草藥有哪些常見療效？學生4：中草藥和我們平時吃的藥有什么不同？學生5：中草藥為什么是苦的？所有的中草藥都是苦的嗎？學生6：吃中草藥有沒有什么需要注意的地方？2. 資料卡中草藥使用禁忌中草藥作為藥材，如果使用時搭配不當，不僅無法幫助患者消除病痛、趕走病魔，還會危害身體健康，甚至危及生命。為了保證安全和療效，在使用中草藥的時候必須重視用藥禁忌問題用藥禁忌：炎熱季節，應少用熱藥；寒涼季節，宜慎用寒涼藥。炎熱季節，發汗藥劑量宜輕；寒涼季節，發汗藥劑量宜稍重服藥禁忌：服藥期間，一般應禁食生冷、黏膩等不易消化及有刺激性的食物，如熱證忌食辛辣，油膩，寒證忌食生冷，皮膚病忌食魚蝦等。五、發現通過采訪和討論，你發現日常生活中使用中草藥時要注意什么呢？我發現：安全第一：雖然中草藥在許多情況下被認為是天然的，但并不意味著它們沒有副作用或毒性。使用中草藥前，特別是長期使用或給孩子使用時，一定要咨詢專業醫生或藥師的意見。了解藥性：不同的中草藥有不同的藥性和作用，使用前應了解其藥性和適應癥，避免誤用或過量使用。飲食禁忌：某些中草藥可能與某些食物產生化學反應，影響藥效。服用中草藥期間，應避免與中草藥相克的食物。正確煎煮：煎煮中草藥有其特殊的技巧和注意事項。正確的方法能夠保證藥物的有效成分能夠充分溶解在湯汁中，提高藥效。合理配伍：中草藥的配伍十分重要，合理的配伍能夠增強藥效，不合理的配伍則可能產生副作用或毒性。適量使用：中草藥雖好，但也不應過量使用。按照醫囑和建議的劑量使用更為安全有效。長期使用的考慮：長期使用中草藥時，應定期進行身體檢查，以確保身體狀況良好，避免藥物累積帶來的潛在風險。保存方法：中草藥的保存方法也很重要，應放在干燥、陰涼的地方，避免受潮和陽光直射。六、體驗1.有些中草藥在家里的陽臺上就可以盆栽。請根據自己家庭的情況,選擇一種適宜的中草藥進行種植,并和小伙伴說一說自己準備種植的中草藥和種植的原因。學生1：我想種半枝蓮，它比較好養。學生2：我想在陽臺上種幾棵夏枯草，它的花很漂亮。學生3：一點紅有清熱解毒的功效，而且能夠綠化陽臺，所以我想種一點紅。學生4：我想種薄荷，因為薄荷不僅有清涼口感，還有疏風散熱、清咽利喉的功效。而且薄荷比較好養，只需要保持充足的光照和適當的澆水，就能夠茁壯成長。
學生5：我想種金銀花，因為它有清熱解毒、涼血消腫等功效。金銀花的花朵也非常美麗，能夠為陽臺增添一份綠意。而且金銀花也比較容易種植，只要注意保持土壤濕潤和通風良好，就能夠健康生長。2.種植中草藥要有一定的技術，讓我們向家長、老師或有種植中草藥經驗的人學習種植方法吧。學生1：薄荷生長速度快，需要大量的空間，所以要用比較大的盆種植。學生2：雷公根喜歡排水良好的肥沃沙質土壤，需要充足的陽光。學生3：枸杞喜歡溫暖濕潤的環境，耐寒，需要充足的陽光。在種植時，應選擇排水良好的土壤，并在生長過程中注意除草和修剪。學生4：黃芪喜歡涼爽氣候，耐旱，適宜生長在富含腐殖質的沙質土壤中。在種植時，應選擇排水良好的地塊，并注意除草和施肥。七、分享把自己在活動中了解到的知識、分析總結得到的經驗以及種植過程中的感受和收獲，選擇合適的方式與小伙伴分享吧。學生1：這是我的種植日記。學生2：這是我根據查找的資料整理出來的《草藥配伍歌》。學生3：我用圖片集給大家展示薄荷的種植過程。學生4：我用PPT來給大家展示我在種植中草藥過程中的經驗和心得。學生5：這是我在種植中草藥過程中視頻，記錄了中草藥的生長過程。八、拓展延伸如何運用中草藥進行日常保健？①泡茶：許多中草藥都可以泡茶喝，如枸杞、菊花、金銀花等。可以根據自己的需求和口味選擇適合自己的中草藥泡茶。②煮湯：在中餐中，有許多湯品都會加入一些中草藥，如當歸、枸杞、茯苓等。這些中草藥能夠增加湯的營養價值，也有一定的保健作用。③熬粥：在熬粥時，可以適量加入一些中草藥，如薏米、山藥、紅棗等。這些中草藥能夠增加粥的營養價值，也有一定的保健作用。④燉肉：在燉肉時，可以適量加入一些中草藥，如肉桂、八角、姜等。這些中草藥能夠增加肉的香氣和口感，也有一定的保健作用。⑤按摩：有些中草藥具有舒緩肌肉疲勞和疼痛的作用，如紅花、艾葉等。可以將這些中草藥煎煮后，進行局部按摩，緩解肌肉疲勞和疼痛。⑥熏蒸：有些中草藥具有舒緩關節疼痛和肌肉僵硬的作用，如川芎、威靈仙等。可以將這些中草藥煎煮后，進行熏蒸，緩解關節疼痛和肌肉僵硬。 填寫活動方案 查找、了解 。采訪討論發現 體驗分享 學習拓展延伸 分小組進行活動，方案的填寫、制定，對活動的有序開展至關重要。 通過查找實踐活動 ，引導學生了解常用的生活用品中有哪些含有中草藥成分。 通過實地采訪， 引導學生了解在生活中使用中草藥的情況。 通過采訪活動，引導學生對于中草藥存在哪些疑惑 。 通過采訪和討論，引導學生了解日常生活中使用中草藥時要注意什么。體驗在家里的陽臺上自己準備種植的中草藥和種植的原因。 分享了解到的知識、分析總結得到的經驗以及種植過程中的感受和收獲。 通過拓展延伸，如何運用中草藥進行日常保健，激發學生傳承和弘揚中華傳統醫學文化。
課堂練習 說一說，你栽種中草藥的趣事，和同學們一起分享。 練習 拓展與鞏固課堂知識
課堂小結 通過本課的學習，我們了解中草藥與健康的關系，今后要繼續深入學習中草藥的知識，探索更多有關健康的奧秘，將中草藥知識運用到日常生活中，為自己和家人帶來健康和快樂。同時， 能夠傳承和弘揚中華傳統醫學文化，讓更多人了解和認識中草藥的魅力。 總結回顧 對本節課內容進行總結概括。
板書 中草藥與健康了解日常用品中含有哪些中草藥成分采訪鄰居或好友了解日常生活使用中藥情況對于中藥的疑惑 日常生活使用中藥要注意什么體驗家庭種植中草藥分享收獲的知識
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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