資源簡介

“健康”相伴
“成長”一生
——《健康成長》單元作業設計
目錄
一、單元信息.............................................3
二、單元分析.............................................3
三、單元學習與作業目標...................................5
四、單元作業設計思路.....................................5
五、課時作業.............................................6
第1課時我的健康體檢表..............................6
第2課時生活習慣與健康..............................8
第3課時生活環境與健康.............................10
第4課時我是小小安全員.............................12
六、單元質量檢測........................................14
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《健康成長》單元作業設計
一、單元信息
基本信息
學科
科學
年級
學期
教材版本單元名稱
五年級
第一學期
大象版
健康成長
單元
領域
物質科學 生命科學 地球與宇宙 技術與工程
序號
課時名稱
對應教材內容
1
2
3
4
第三單元第1課
第三單元第2課
第三單元第3課
第三單元第4課
我的健康體檢表
生活習慣與健康
生活環境與健康
我是小小安全員
課時
信息
二、單元分析
（一）課標要求
單元目標
學習目標
學段目標
列舉睡眠、飲食、運動等影響健
康的因素，養成良好生活習慣。
列舉噪聲、霧霾、污水等對人體
健康的影響，養成環保意識。
表現出對事物的結
構、功能、變化及相
互關系進行科學探
究的興趣。
生命安全與健康教育補充要求：
了解應急常識與急救技能，掌握
自我保護、求助、避險與逃生的
基本技能，認識常見的易燃、易
爆、劇毒、放射性、生物危害等
危險源，并能勸阻其他人不要接
近危險源。
能基于所學的知
識，從事物的變
化及相互關系等
角度提出可探究
的科學問題。
認同規律作息是有益于健康的基
本行為方式。
能接受別人的批評
意見，反思、調整自
己的探究；在進行多
人合作時，愿意溝通
了解影響健康的環境因素，了解
并實施垃圾分類，保護環境衛生。交流，綜合考慮小組
各成員的意見，形成
集體的觀念。
能夠關注并記錄自身健康狀況。
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（二）教材分析
1.知識框架
2.內容內在邏輯分析
本單元的內容與學生的健康成長息息相關，剖析的是自己的切身情況，是身
邊的真實現狀，學生會在學習過程中收集數據與事實，形成科學的認知并逐步養
成健康、科學的生活方式。具體教學過程中應注重提取真實有效的數據和信息，
注重達成對健康生活方式的認同，注重教與學方式的靈活高效。
第1課《我的健康體檢表》通過分析比較學生身高、體重的數據變化，使學
生了解生長發育的相關知識。第2課《生活習慣與健康》從調查和測試自己與同
學的健康狀況入手，明確一個人在身體、精神和社會活動等方面都處于良好狀態
才稱為健康。第3課《生活環境與健康》是從一個具體事例入手引導學生就健康
與環境之間的關系提出可探究的科學問題。第4課《我是小小安全員》通過事實
證據的形成列舉出幾類安全宣傳培訓的要點，引導學生討論、發表自己的觀點，
并在此基礎上設置了小組制訂安全宣傳或培訓計劃，引領學生學會規避和應對的
方法。
（三）學情分析
通過四年級的科學教學，學生對科學課的認識得到了一定提高，部分學生已
學會了自己收集資料和進行課堂記錄的習慣，大部分學生已會進行仔細的觀察，
學生在實驗前已經具備了提出假設，然后設計實驗計劃，最后進行實驗驗證，具
備了初步的探究能力，學生小組內的合作交流也有了基礎。
雖然孩子們都喜歡實驗，但孩子們只憑自己的興趣邊玩邊做，導致觀察不仔
細，實驗無序操作，科學探究的習慣尚未養成，也常常使學習任務難已按教學計
劃完成，逼迫老師調整課時，而且學生在作業習慣方面較差，特別是課外布置的
收集資料，觀察任務大多不能自覺完成，導致期末考核評價差異較大。
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三、單元學習與作業目標
單元
名稱
健康成長
課時
4課時
具體表述
學
1.通過身高、體重的數據變化，發現自己在不斷生長。觀察
2.通過與同學比較身高、體重的變化趨勢，判斷自己
比較
的生長狀況。
作
業
目
3.能在制訂健康生活習慣評分表、制訂健康生活計劃
活動中認識自己的健康狀態和生活習慣的現狀。
認識
養成
調查
4.保持良好的生活習慣、摒棄不良的生活習慣。
5.能基于所學提出環境對人體健康有影響的科學問
題，樂于參與環境調查。
標
6.認識身邊的生活環境現狀，形成環境保護和自我防
護的意識。
養成
知道
應用
7.掌握必要的自我保護和應急常識與急救的基本技
能。
8.遇到緊急情況能夠撥打急救電話和報警電話，學會
求助與逃生的基本技能。
四、單元作業設計思路
1.作業設計體現“整體性”
作業內容以“結構化”組織為抓手，以單元主題及核心素養為依據，結合四
維目標進行單元作業設計，統籌單元內容不同課時的作業，強化各課時作業之間
的銜接與關聯，確保各課時作業漸次遞進，力求留出時空增加孩子探究能力培養
比重，讓孩子不斷鞏固所學，融入新知，進而形成良性循環的認知生態系統。
2.作業設計體現“層次性”
對同一題目提出不同的探究要求，適應不同層次學生學習的需要。有夯實基
礎的書面形作業，有提升能力的分享型作業，有發散思維的探究性作業。
3.作業設計體現“多樣性”
主要體現在題型多樣，有填空、選擇、判斷、調查問卷等題型；方式多樣，
有書面作業與探究性作業、分享交流型作業相結合，科學作業與體育類跨學科作
業相結合，收斂性作業與開放性作業相結合；時間多樣，科學作業有其特殊性，
不同類型的作業所需的時間是不一致的，比如科學知識的考察可以限定具體的時
間來完成，但科學探究類的作業，需要給予孩子們充足的探究時間。
4.作業設計體現“趣味性”
作業設計要充分調動學生的學習動機，首先要有趣味性，它有助于學生求知
興趣發展，以至于延伸課外空間，使學生探究科學的潛力在課后得以充分發掘。
為了激發學生的學習熱情和主動性，讓學生在作業中不斷鍛煉自己的科學思維，
促使知識學以致用，我們在設計作業時盡量設計靈活新穎、富有趣味性的作業，
充分調動學生創造性完成作業的熱情，增強了學生的求知欲望。
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五、課時作業
1.作業內容
第1課時我的健康體檢表
（1）我的健康體檢表：從學校體質健康測試檔案中收集1—5年級自己的體
質健康數據，根據數據制訂我的健康體檢表，完成后，請在小組之間對比數據，
針對身高、體重變化方面進行分析，選一位代表上臺和大家進行分享。
我的健康體檢表
提示：可以寫一寫、畫一畫、貼一貼……
（2）我是科學小達人:請同學們利用課余時間搜集一些關于人體的生長和健
康的資料，并把這些科學知識分享給同伴和父母。
2.時間要求
由于科學作業多與實踐性作業為主，更多的是激勵孩子們去參與其中，同時
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也不應增加孩子們的學習負擔，所以規定讓孩子們利用課余時間完成，但時間跨
度不能超過一個星期。
3.評價設計
“我的健康體檢表”作業評價表
評價項目
自己評
組長評
家長評
1.書寫認真程度□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
2.是否合作分享
□是□否 □是□否 □是□否
3.作業完成質量□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
綜合評價等級（教師填寫）
核查項目
是否達成
通過身高、體重的數據變化，發現自己在不斷生長。
□是□否
□是□否
通過與同學比較身高、體重的變化趨勢，判斷自己的生
長狀況。
知道自己處于青春期，要注意增加營養、加強鍛煉和保
證睡眠
□是□否
作業中你遇到了哪些困難？（此處記錄你遇到的困難）
對于我們的生長情況，你還有什么想和大家分享的？（此處寫你完成作業后的
感受）
4.作業分析與設計意圖
教學中要用到學生成長過程中身高、體重的變化數據，所以讓學生從學校體
質健康檔案中搜集并整理自己的體質健康數據，制訂一份我的健康體檢表，可以
是寫一寫、畫一畫等任何形式，也體現了跨學科的作業設計，學生對此作業也是
十分感興趣。但這些數據并不能完全說明問題，其中還涉及遺傳、疾病等諸多因
素的影響，所以我設置了搜集資料的作業，但這一作業規定時限為一個星期，可
以利用課余、周末時間完成，不會影響學生平時的課業負擔，同時設置了分享任
務，培養了學生多人合作交流，形成集體的觀點。在評價體系中設置了學生自評、
小組互評和老師評價，多元化的評價也可以讓學生在評價中得到提升。
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第2課時生活習慣與健康
1.作業內容
（1）人體健康測試表:搜集有關人體健康標準的資料。制訂一份人體健康標
準測試表。請在小組之間對比交流看看自己設計的與同伴有何相同和不同的地方，
選一位代表上臺和大家進行分享。
（2）我是健康小達人:請同學根據自己課上制定的“健康生活作息表”制作
一份精美的“健康生活打卡表”用打卡記錄的方式督促自己養成自律的好習慣，
成為真正的健康小達人！打卡時間為一個星期，一星期后根據打卡次數，評選出
班級健康小達人。（表格樣式可自己設計）
2.時間要求
本課時的作業是實踐性作業，主要是鼓勵孩子們主動去參與其中，為了減輕
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孩子們的課業負擔，規定讓孩子們利用課余時間完成，但時間跨度不能超過一個
星期。
3.評價設計
“生活習慣與健康”作業評價表
評價項目
自己評
家長評
老師評
1.書寫認真程度
□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
2.是否合作分享
3.作業完成質量
□是□否
□是□否
□是□否
□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
綜合評價等級（教師填寫）
核查項目
是否達成
會分析健康調查結果，提出關于人體健康的科學問題。
□是□否
參與健康調查等活動，能列舉睡眠、飲食、運動等影響
健康的因素。
□是□否
□是□否
能保持良好的生活習慣、摒棄不良的生活習慣。
作業中你遇到了哪些困難？（此處記錄你遇到的困難）
我養成了哪些好習慣？（此處寫你學完本節課你養成的好習慣）
4.作業分析與設計意圖
本課時第一環節是小調查，旨在讓學生理解健康的含義，懂得健康不僅僅是
身體沒有疾病，也包括人的精神和社會活動方面處于良好的狀態。《學生活動手
冊》上給出了10條有關身體健康的小測試，為了更好的明確健康的概念，我布
置了學生通過自己查閱資料，制作一份人體健康標準測試的課前作業。課上再通
過和其他同學進行交流，從而對健康的概念有了更深的理解，為下一步提出與健
康有關的問題打下基礎。
本課的最后一個環節是制訂健康生活計劃。對于學生而言，通過本節課的學
習，他們已經能夠明白健康的身體與良好的生活習慣有著密不可分的關系，制訂
健康生活計劃這個目標不難達成，但是怎樣將計劃真正落實到現實生活中，通過
怎樣的手段幫助學生將計劃落實是教師需要思考的。因此，為了讓學生的計劃不
流于形式，課后我布置了制作“健康生活打卡表”的作業，通過打卡的方式將學
生的計劃落到實處，時間為期一周，再根據打卡次數，評選出班級健康小達人，
促進學生養成自律的好習慣。
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第3課時生活環境與健康
1.作業內容
（1）我是小小調查員:請你調查一下，我們的生活環境中有哪些方面與我們
的健康密切相關？把你調查的內容寫出來與大家一起交流一下。
（2）我是環境小達人:請結合今天學習的內容，繼續調查我們生活中不良環
境，收集資料，以《遠離XX，保護健康》為題，做一期剪報，向同學們宣傳應
對不良環境的防護知識。
2.時間要求
本課時的作業是實踐性作業，主要是鼓勵孩子們能積極主動的去參與小調查，
同時制作一期剪報，形式多樣，讓孩子們利用周末時間完成，不會增加學生的課
業負擔。
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3.評價設計
評價項目
“生活環境與健康”作業評價表
自己評
組長評
老師評
1.書寫認真程度□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
2.是否獨立完成
□是□否 □是□否 □是□否
3.作業完成質量□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
綜合評價等級（教師填寫）
核查項目
是否達成
能列舉噪聲、霧霾、污水、垃圾等對人體健康的影響。
能基于所學提出環境對人體健康有影響的科學問題。
□是□否
□是□否
□是□否
樂于參與環境調查，能形成環境保護和自我防護的意
識。
作業中你遇到了哪些困難？（此處記錄你遇到的困難）
對于我們周圍的生活環境，你還有什么想和大家分享的？（此處寫你完成作業
后的感受）
4.作業分析與設計意圖
在生活環境中有許多方面與我們的健康是密切相關的，通過課前作業使學生
就自己感興趣的方面進行調查，為本課的學習提供素材，使學生能通過實踐，學
會科學分析調查內容，得出調查結論，從而能夠認識到霧霾、噪音等環境因素對
人體健康的影響。
通過學習學生已經知道了生活環境中如噪音、霧霾、垃圾等對人體健康的影
響，而本題的設計主要是讓學生通過調查，提高學生對多種不良環境因素的認知，
明確不良環境對人體健康的影響，使學生能自覺尋找應對這些不良環境的防護知
識，保護人體的健康。
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第4課時我是小小安全員
1.作業內容
（1）應對與求助方法:在生活當中，同學們可能會遇到以下場景（圖1與3
為當事人，圖2與4為目擊者）的突發狀況，請同學們冷靜思考，應該如何應對
或選擇求助方法，自主完成后，與其他同學比比看誰的方法更加科學。
（2）我是安全小達人:我是小小安全員，除了自己懂得安全知識與技能外，
還要能向其他人進行安全培訓和宣傳。現在邀請同學們擔任小小安全員，分小組
選定主題制定宣傳計劃，與爸爸媽媽一起搜索資料，整合小組資料在班級演示，
同學和老師點評，再向低年級同學進行宣傳培訓活動。（可自選主題，意外與自
救技能、不同危險如何求助、認識安全標志等等）
2.時間要求
本課時的作業是綜合性作業與實踐性作業相結合，應對與求助方法要求孩子
12
們10分鐘完成，我是安全小達人作業需要孩子們利用周末時間完成。
3.評價設計
“我是小小安全員”作業評價表
評價項目
自己評
家長評
老師評
1.書寫認真程度□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
2.是否獨立完成
□是□否 □是□否 □是□否
3.作業完成質量□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
綜合評價等級（教師填寫）
核查項目
是否達成
能認識常見的安全標志
□是□否
能掌握必要的自我保護和應急常識與急救的基本技能。
□是□否
□是□否
遇到緊急情況能夠撥打急救電話和報警電話。
作業中你遇到了哪些困難？（此處記錄你遇到的困難）
假如你是我們班的小小安全員，你認為班級安全工作還有哪些方面做得不足？
4.作業分析與設計意圖
遇到危險時，最重要的是要冷靜，在觀察分析情況后，再果斷的行動。所以
我設計了不同場景來開動同學們的腦筋，集思廣益思考更為科學合理的應急處理
方法，讓同學們在智慧的碰撞中學有所得，鍛煉同學們的自我表達能力。評價時
也用了同學們喜聞樂見的多種評價手段，激發他們的認真參與學習過程的積極性。
應對與求助方法作業控制在10分鐘左右，可以在課堂上完成對課文的鞏固，不
增加同學們的課業負擔。
常言到“十災九大意”，掌握一定的安全知識，養成良好的安全習慣，學會
自護自救的本領，都有著重大的意義。我是安全小達人作業可以讓同學們更加全
面的掌握安全知識與技能，加強父母與同學們的安全意識，也能鍛煉同學們收集、
整理與表達的能力。利用同學們喜為人師的特點向低年級同學開展宣傳活動，收
獲滿滿成就感的同時，也符合了小小安全員的課題要求—宣傳安全知識與技能。
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六、單元質量檢測
（一）作業內容
1.判斷題
（1）健康是指一個人在精神和社會活動方面都處于良好的狀態。
（2）良好的生活習慣是身體健康的必要條件。
（3）只要躲在家里，不良環境因素就不會影響人體健康。
（4）青春期要注意加強體育鍛煉，要少睡覺，多運動。
（
（
（
（
）
）
）
）
（5）掌握必要的自我保護和自救技能、求救方法、逃生技能，能夠幫助我
（
們應對生活中的意外、危險和災難。
）
2.連線題（識別生活中的安全標志，將標志與對應的注釋連接）
當心觸電
3.填空題
當心火災
當心爆炸
當心中毒
當心電離輻射
當心感染
（1）記住四個電話：報警電話
，交通事故報警電話
（2）預防溺水要牢記六不準：
a.不準
，急救電話
，火警電
話
。
；b.不準
；
；
。
c.不準
；d.不準
；f.不準
e.不準
4.簡答題
學完《健康成長》這一單元，你有哪些收獲？請你用自己喜歡的方式整理出
來吧！
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（二）時間要求
本課時的作業是書面性作業，與前四個課時作業類型不同，旨在考察孩子們
本單元掌握的科學知識和收獲，作業時長為15分鐘。
（三）評價設計
“單元質量檢測”作業評價表
評價項目
自己評
家長評
老師評
1.書寫認真程度□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
2.是否獨立完成
□是□否 □是□否 □是□否
3.作業完成質量□優□良□一般□優□良□一般□優□良□一般
綜合評價等級（教師填寫）
核查項目
是否達成
能養成良好生活習慣，養成環保意識。
了解應急常識與急救技能。
□是□否
□是□否
□是□否
能基于所學知識，從事物的變化及相互關系等角度提出
可探究的科學問題。
能接受別人的批評意見，反思、調整自己的探究；在進
行多人合作時，能綜合考慮小組成員的意見，形成集體
的觀點。
□是□否
作業中你遇到了哪些困難？（此處記錄你遇到的困難）
學完本單元，你還有什么想和大家交流的？（此處寫你完成作業后的感受）
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（四）作業分析與設計意圖
開放式、個性化、多元化的作業設計與評價，能較好地適應不同層次的學生，
有效地激化他們學習科學的積極性，前四個課時的作業都很好的體現了開放式、
個性化、多元化。
本單元的內容與學生的健康成長息息相關，剖析的是自己的切身情況，是身
邊的真實現狀，學生會在學習過程中收集數據與事實，形成科學的認知并逐步養
成健康、科學的生活方式。在單元質量檢測作業中，設置了書面作業來反饋學生
對本單元科學知識的掌握情況，注重達成對健康生活方式的認同，掌握必要的自
我保護和應急常識，學會求助與逃生的基本技能。由于每個孩子身處的環境不同，
感受也不同，所以設置了最后一題談感受，這樣的題型會讓孩子們結合自己所學
與所感，總結自己在單元中的收獲，提升自己的科學素養。
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