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第2課 生涯規(guī)劃 筑夢(mèng)未來 課件(43張ppt+3視頻)-2023-2024學(xué)年中職高教版(2023)心理健康與職業(yè)生涯

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  1. 二一教育資源

第2課 生涯規(guī)劃 筑夢(mèng)未來 課件(43張ppt+3視頻)-2023-2024學(xué)年中職高教版(2023)心理健康與職業(yè)生涯

資源簡介

(共43張PPT)
01-大國工匠-火藥雕刻師-徐立平
小鹿的爺爺出生在一個(gè)瓷器繪畫世家,從小耳濡目染,對(duì)繪制瓷器產(chǎn)生濃厚興趣。初中畢業(yè)后,他就進(jìn)入專門學(xué)校,系統(tǒng)學(xué)習(xí)文化知識(shí)和瓷器繪畫技藝。
從學(xué)校畢業(yè)后,小鹿的爺爺入職陶瓷工廠,成為一名瓷器畫師。在工廠里,他每天虛心向廠里的老師傅學(xué)習(xí),并積極參加廠里的培訓(xùn)班,學(xué)到了不少新技藝,逐漸成為陶瓷廠的骨干。
后來,小鹿的爺爺開設(shè)了自己的工作室,開始自主創(chuàng)業(yè),不斷嘗試和學(xué)習(xí)新的繪畫手法,慢慢成為遠(yuǎn)近聞名的瓷器繪畫高手。隨著經(jīng)驗(yàn)的增長,他又開辦了一家瓷器繪畫學(xué)校,致力于培養(yǎng)新一代瓷器畫師,成為德高望重的師傅。
退休后,小鹿的爺爺便基本離開了瓷器繪畫的工作崗位,開始享受美好的老年生活,偶爾也與以前的同事探討行業(yè)發(fā)展前景,為年輕人解答工作中遇到的問題。
小鹿的爺爺?shù)穆殬I(yè)生涯可以分為幾個(gè)階段

職業(yè)生涯,是一個(gè)人一生中以職業(yè)為核心所串聯(lián)起來的全部經(jīng)歷。有的人一生中只從事一種職業(yè),有的人一生中會(huì)從事很多種職業(yè)。職業(yè)生涯是一個(gè)人一生通過職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)發(fā)展,不斷追求職業(yè)理想的過程。
南宋著名文學(xué)家洪邁在其所著的《容齋隨筆》中提到人生五計(jì)“生計(jì)、身計(jì)、家計(jì)、老計(jì)、死計(jì)”,他認(rèn)為人生各個(gè)階段應(yīng)完成不同的任務(wù)。結(jié)合現(xiàn)代職業(yè)生涯發(fā)展理論,我們可以把這五計(jì)概括描述為以下內(nèi)容。
人在小的時(shí)候要吃飽穿暖、生存下去。
生計(jì)
青少年期,要勤奮學(xué)習(xí)、志向高遠(yuǎn),思考自己如何在社會(huì)中立身,明確自己的社會(huì)位置。
身計(jì)
年歲慢慢增長,人開始成家立業(yè),要維持家庭的溫飽與和樂。
家計(jì)
白發(fā)漸增,心力猶存,人開始頤養(yǎng)天年、怡然自得。
老計(jì)
明白人生必然的歸宿,回顧人生而未有悔恨,從容面對(duì)人生結(jié)束。
死計(jì)
人生五計(jì)
探索階段
建立階段
維持階段
退出階段
成長階段
職業(yè)生涯
五個(gè)階段
成長階段,從出生開始,到完成義務(wù)教育階段的學(xué)業(yè)為止。在這一階段,主要是發(fā)展和了解自己,學(xué)習(xí)知識(shí)、提高能力,并初步認(rèn)識(shí)各種職業(yè)。
成長階段
探索階段,從初中畢業(yè)開始,到正式走上工作崗位為止。在這一階段,除了繼續(xù)認(rèn)識(shí)和完善自我,學(xué)習(xí)知識(shí)與掌握技能,更要通過多種方式深入認(rèn)識(shí)職業(yè),做好職業(yè)生涯規(guī)劃,為首次就業(yè)做好準(zhǔn)備,為未來的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
探索階段
建立階段,從走上工作崗位開始,一直到達(dá)到事業(yè)高峰期。在這一階段,要熟悉職場規(guī)范,適應(yīng)職業(yè)要求,融入組織文化;學(xué)習(xí)職業(yè)技能,提高工作能力;重新評(píng)估職業(yè)生涯,強(qiáng)化或調(diào)整自己的職業(yè)理想;努力工作,不斷獲得能力、職位、影響力等方面的提升。
建立階段
維持階段,從達(dá)到事業(yè)高峰期開始,到完全離開工作崗位之前。這一階段的主要任務(wù)是鞏固已有的成績,游刃有余地完成日常工作,與年輕人分享工作經(jīng)驗(yàn),給予其指導(dǎo)和幫助,并開始計(jì)劃和安排退休之后的生活。
維持階段
退出階段,從離開工作崗位算起,至人生的盡頭。這一階段沒有工作的壓力,在前期的工作積累和社會(huì)保障的支持下,可以比較自由地支配時(shí)間、做自己想做的事情,享受生活樂趣。
退出階段
當(dāng)今社會(huì)迅速發(fā)展,知識(shí)不斷升級(jí),新事物不斷涌現(xiàn),人們的職業(yè)生涯發(fā)展變化增多。我們不能故步自封,要堅(jiān)持終身學(xué)習(xí),在職業(yè)生涯的各個(gè)階段,積極應(yīng)對(duì)變化和挑戰(zhàn),善于思考,動(dòng)態(tài)規(guī)劃。活到老、學(xué)到老、干到老,是我們?cè)诼殬I(yè)生涯發(fā)展中必須堅(jiān)持的理念。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。
——屈原
“大國工匠”潘從明,是一位冶煉高級(jí)技師,先后獲得“全國五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆薄叭珖鴦趧?dòng)模范”“全國技術(shù)能手”等榮譽(yù)。
1996年,潘從明從技工學(xué)校鑄造專業(yè)畢業(yè),被安排到貴金屬提純崗位工作。面對(duì)陌生的領(lǐng)域,他抓住一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),虛心向經(jīng)驗(yàn)豐富的師傅請(qǐng)教。不出幾年,他就成為貴金屬提純領(lǐng)域的行家里手。他還在單位的支持下,邊工作邊學(xué)習(xí)冶金工程專業(yè)課程,解決自己在工作中遇到的問題。
在多年的工作實(shí)踐中,潘從明練就了一雙“火眼金睛”--他能通過鉑族貴金屬溶液的顏色,精準(zhǔn)判斷出它的純度。他發(fā)明的顏色判斷法作為鉑族貴金屬精煉師的“絕技絕活”,在國內(nèi)外被廣泛應(yīng)用。潘從明并未止步于此,他在技術(shù)創(chuàng)新的路上鍥而不舍、精益求精,主導(dǎo)完成技術(shù)創(chuàng)新項(xiàng)目百余項(xiàng),成為鉑族稀貴金屬提煉核心技術(shù)的傳承人和創(chuàng)新者,為我國貴金屬冶金技術(shù)的發(fā)展作出了巨大貢獻(xiàn)。
一步一個(gè)腳印,潘從明就這樣完成了從一名學(xué)徒到普通工人、高級(jí)技師,再到國家級(jí)技能大師,最后成為“大國工匠”的跨越。
結(jié)合材料,談?wù)勁藦拿魇侨绾纬砷L為“大國工匠”的。

02-大國工匠-潘從明
職業(yè)生涯
四個(gè)特點(diǎn)
獨(dú)特性
發(fā)展性
階段性
互動(dòng)性
獨(dú)特性
每個(gè)人的職業(yè)生涯各不相同。即使是從事相同職業(yè)、具有相同發(fā)展軌跡的人,由于個(gè)人條件、所處環(huán)境、職業(yè)理想以及付出的努力程度不同,他們的職業(yè)生涯也不會(huì)完全一樣,有著自己獨(dú)特的歷程。
發(fā)展性
每個(gè)人的職業(yè)生涯,伴隨著個(gè)人的成長,都在不斷發(fā)展變化,而且發(fā)展過程也各不相同。有的人終身從事同一種職業(yè),有的人會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)環(huán)境、興趣能力或機(jī)遇等調(diào)整自己的職業(yè)。有的人職業(yè)發(fā)展理度快,有的人職業(yè)發(fā)展平緩;有的人職業(yè)發(fā)展較為順利,有的人職業(yè)發(fā)展會(huì)遭遇挫折。每個(gè)人都需要積極適應(yīng)自己職業(yè)生涯的發(fā)展變化。
根據(jù)多元智力理論,人的智力包括言語語言智力、邏輯一數(shù)理智力、視覺一空間智力、音樂一節(jié)奏智力、身體-動(dòng)覺智力、交往一交流智力、自知一自省智力和自然觀察智力。每個(gè)人都是多種智力組合的個(gè)體,每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)智力和特定的智力組合。
人的智力可以通過后天不同科目的學(xué)習(xí)或者實(shí)踐活動(dòng)得到訓(xùn)練。我們可以尋找自己擅長的智力領(lǐng)域,從事適合自己的工作;也可以通過訓(xùn)練,培養(yǎng)和提升相關(guān)技能,更好地適應(yīng)工作。
階段性
在職業(yè)生涯的不同階段,有不同的目標(biāo)與任務(wù)。每個(gè)階段都是前一個(gè)階段的延續(xù),同時(shí)也為后一個(gè)階段做好鋪墊。對(duì)于我們來說,現(xiàn)在積極為職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備,有利于以后各個(gè)階段的發(fā)展。
互動(dòng)性
每個(gè)人的職業(yè)生涯,都是個(gè)人與他人、個(gè)人與社會(huì)互相作用的結(jié)果。個(gè)人的職業(yè)生涯會(huì)受到多種因素的影響,不同的人在同樣的社會(huì)條件下,會(huì)產(chǎn)生不同的生涯發(fā)展結(jié)果。個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展,也會(huì)對(duì)這些影響因素產(chǎn)生反作用。
查詢“時(shí)代楷模”“大國工匠”等先進(jìn)人物的事跡,總結(jié)歸納他們職業(yè)生涯的階段與特點(diǎn),填寫下表,并在課堂上交流學(xué)習(xí)。
先進(jìn)人物
事跡
職業(yè)生涯特點(diǎn)
職業(yè)生涯階段
我要努力學(xué)習(xí),爭取上高職繼續(xù)深造。
我一入學(xué)就有規(guī)劃,現(xiàn)在已經(jīng)在企業(yè)實(shí)習(xí)了。我想在營銷崗位上鍛煉三到五年,然后創(chuàng)業(yè)。
說說你對(duì)上述觀點(diǎn)的看法。

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)我們的發(fā)展有什么幫助?

如果發(fā)現(xiàn)工作不適合自己,那就換唄,沒有要做規(guī)劃,反正我還年輕。
走一步看一步,把自己要做的事情做好就行。
職業(yè)生涯規(guī)劃,是一個(gè)人對(duì)自己職業(yè)前景的展望,是對(duì)自己職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展具有重要意義。
什么是職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們明確發(fā)展目標(biāo)。有目標(biāo),才會(huì)有前進(jìn)的方向和奮斗的動(dòng)力。清晰而明確的發(fā)展目標(biāo),會(huì)讓我們?cè)诼殬I(yè)生涯中少走彎路,朝著既定的職業(yè)理想不斷努力。
幫助我們明確發(fā)展目標(biāo)
職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們揚(yáng)長補(bǔ)短。“揚(yáng)長”即發(fā)揮自己的長處;“補(bǔ)短”即彌補(bǔ)自己的短處,并有意識(shí)地不斷縮小自身?xiàng)l件與發(fā)展目標(biāo)的差距。在校時(shí),我們要揚(yáng)長補(bǔ)短,主動(dòng)適應(yīng)未來從事職業(yè)的要求;擇業(yè)時(shí),我們要揚(yáng)長避短,選擇適合自己的職業(yè)。
幫助我們揚(yáng)長補(bǔ)短
短板理論強(qiáng)調(diào)補(bǔ)短,又稱“木桶理論”。盛水的木桶是由許多塊 板箍成的,盛水量也是由這些木板共同決定的。若其中一塊木板很短,則盛水量就被短板限制。若要使木桶盛水量增加,就需要換掉短板或?qū)⒍贪寮娱L。長板理論強(qiáng)調(diào)揚(yáng)長,又稱“斜木桶理論”。將木桶向長板傾斜,從而裝下更多的水。此時(shí)盛水量主要由最長的那根木板決定。在所有的木板中,我們要集中關(guān)注長板,使自己的長板一直保持領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì),發(fā)揮到極致,并用長板來補(bǔ)充短板的不足或慢慢修補(bǔ)短板。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們提高執(zhí)行力。再遠(yuǎn)大的職業(yè)理想,如果沒有規(guī)劃和行動(dòng),就會(huì)變成空想。切實(shí)可行的職業(yè)生涯規(guī)劃,能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的目的性與計(jì)劃性,幫助我們找準(zhǔn)努力的方向;能增進(jìn)對(duì)專業(yè)的了解和熱愛,促使我們執(zhí)著專注,更好地發(fā)揮潛能;能鞭策我們直面困難和挑戰(zhàn),把握發(fā)展的機(jī)會(huì),努力朝著目標(biāo)前進(jìn)。
幫助我們提高執(zhí)行力
小康和小林都是中職學(xué)校生態(tài)環(huán)境保護(hù)專業(yè)的學(xué)生,但是他們的職業(yè)生涯規(guī)劃卻大不相同。小康結(jié)合自身實(shí)際和所學(xué)專業(yè),制訂了未來開辦公司的中長期規(guī)劃。畢業(yè)后,他如愿進(jìn)入一家技術(shù)領(lǐng)先的創(chuàng)新型環(huán)保公司。在工作中,他一邊學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、提升自己的業(yè)務(wù)能力,一邊有意識(shí)地利用各種機(jī)會(huì)了解公司運(yùn)營和行業(yè)發(fā)展模式。十年后,小康意識(shí)到國家越來越重視環(huán)保,而自己已有很好的經(jīng)驗(yàn)積累,于是,他開設(shè)了一家污水處理公司,成功實(shí)現(xiàn)了自己的職業(yè)理想。
與小康不一樣,小林總覺得自己的專業(yè)沒有前途,畢業(yè)后選擇進(jìn)入與自己所學(xué)專業(yè)不太相關(guān)的金融行業(yè)。由于沒有足夠的知識(shí)積累和專業(yè)支撐,小林盡管努力學(xué)習(xí),但始終無法取得理想的業(yè)績,工作壓力很大。小林心灰意冷,離開了金融行業(yè),又希望碰碰運(yùn)氣,便輾轉(zhuǎn)于多個(gè)行業(yè),卻始終收獲不大。
小康和小林為什么會(huì)有不同的職業(yè)生涯發(fā)展軌跡

面向未來的職業(yè)規(guī)劃
要與社會(huì)發(fā)展相一致
要以自身實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)
要立足所學(xué)專業(yè)
社會(huì)大環(huán)境為我們提供了生存條件和發(fā)展機(jī)會(huì)。要把個(gè)人發(fā)展與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展緊密聯(lián)系起來,正確認(rèn)識(shí)和處理“職業(yè)選人”與“人選職業(yè)”的關(guān)系,提高適應(yīng)社會(huì)的能力。
要與社會(huì)發(fā)展相一致
《中國制造2025》是我國實(shí)施制造強(qiáng)國戰(zhàn)略第一個(gè)十年的行動(dòng)綱領(lǐng),提出:大力推動(dòng)重點(diǎn)領(lǐng)域突破發(fā)展,瞄準(zhǔn)新一代信息技術(shù)、高端裝備、新材料、生物醫(yī)藥等戰(zhàn)略征,引導(dǎo)社會(huì)各類資源集聚,推動(dòng)優(yōu)勢(shì)和戰(zhàn)略產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展。
新一代信息技術(shù)產(chǎn)業(yè)
高檔數(shù)控機(jī)床和機(jī)器人
航空航天裝備
海洋工程裝備及高技術(shù)船舶
先進(jìn)軌道交通裝備
節(jié)能與新能源汽車
電力裝備
農(nóng)機(jī)裝備
新材料
生物醫(yī)藥及高性能醫(yī)療器械
大力推動(dòng)重點(diǎn)領(lǐng)域突破發(fā)展
作為“準(zhǔn)職業(yè)人”,要從自身實(shí)際出發(fā),了解自己的性格特點(diǎn)、興趣愛好、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)等,明確自己的職業(yè)理想,制訂適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
要以自身實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)
專業(yè)技能是我們未來就業(yè)和職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。要干一行、愛一行、鉆一行,深入了解自身的專業(yè)優(yōu)勢(shì),對(duì)照職業(yè)要求,掌握專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能,注重實(shí)踐應(yīng)用,提升競爭力。
要立足所學(xué)專業(yè)
03-如何規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯?
從自身實(shí)際和所學(xué)專業(yè)出發(fā),感悟職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,簡要寫在下面的橫線上,并與同學(xué)們交流。
把自己的一生獻(xiàn)給祖國最壯麗的社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)雷鋒原名雷正興,1940年出生在湖南長沙縣(今長沙市望城區(qū))的一戶貧苦農(nóng)家。在新中國成立前,雷鋒的家人備受屈辱和壓迫,相繼去世。不滿7歲的雷鋒成了孤兒,飽受舊社會(huì)的苦難。1949 年湖南解放后,在黨和政府的關(guān)懷和支持下,雷鋒上了學(xué)、讀了書,還加入了共青團(tuán)。高小畢業(yè)后,雷鋒成為我國第一代拖拉機(jī)手。他立志要把自己的一生獻(xiàn)給祖國最壯麗的社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)。
1958年,雷鋒響應(yīng)號(hào)召,從湖南一路北上來到鞍山鋼鐵廠當(dāng)工人。1959年,鞍鋼決定在弓長嶺興建一座焦化廠,需要抽調(diào)一批年輕人來這里工作。當(dāng)時(shí)的弓長嶺地點(diǎn)比較偏遠(yuǎn),很多人都不愿意來。但是雷鋒第一個(gè)報(bào)名,而且還帶動(dòng)了一大批年輕人來到這里。在鞍山和焦化廠工作期間,他曾3次被評(píng)為先進(jìn)工作者,5次被評(píng)為標(biāo)兵,18次被評(píng)為紅旗手,并榮獲“青年社會(huì)主義建設(shè)積極分子”的光榮稱號(hào)。
1959年12月,雷鋒報(bào)名參軍入伍,被分配到運(yùn)輸連做駕駛員,實(shí)現(xiàn)了他參軍報(bào)國的夢(mèng)想。1960年11月,他加入了中國共產(chǎn)黨。雷鋒在入伍后表現(xiàn)突出,原沈陽軍區(qū)《前線報(bào)》開辟了“向雷鋒學(xué)習(xí)”的專欄。在不到三年的時(shí)間里,他榮立二等功一次、三等功兩次,被評(píng)為節(jié)約標(biāo)兵,榮獲“模范共青團(tuán)員”稱號(hào),出席過沈陽部隊(duì)共青團(tuán)代表會(huì)議。1961年,雷鋒晉升為班長,被選為撫順市人民代表。1962年8月15日,雷鋒因事故不幸殉職。
雷鋒“把自己的一生獻(xiàn)給祖國最壯麗的社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)”的人生目標(biāo)對(duì)他實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值起到了什么作用
1.閱讀材料,回答問題。
“把自己的一生獻(xiàn)給祖國最壯麗的社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)”,這個(gè)樸實(shí)而執(zhí)著的人生目標(biāo)指引雷鋒“把有限的生命,投入到無限的為人民服務(wù)之中去”。
我們要向雷鋒學(xué)習(xí),堅(jiān)定人生理想,把理想追求轉(zhuǎn)化為具體行動(dòng),甘于平凡;從點(diǎn)滴做起,從小事做起,在平凡的崗位中作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
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