資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺
第2課 調整規劃、適應發展條件變化
『導入』討論：如果你的頭發很臟，決定明天洗頭。可到了第二天，你發現停水了。你會怎么辦？
啟迪：計劃趕不上變化，再好的職業生涯設計也要隨時關注外部條件的變化，因為變化會給從業者帶來困難，也會帶來機遇。
『授新課』
調整職業生涯規劃的必要性
應對外部條件變化的需要（ppt展示新興職業）
（1）、發展目標的現實，需要發展條件的保證。在外部條件變化導致職業生涯發展目標和發展措施，甚至調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。
（2）、規劃必須有穩定性，一確定的目標和措施約束自己的行為。
適應自身素質變化的需要
------- 隨著人生發展到不同階段，我們應經常分析追求的目標及其價值，分析面臨的變化。
二、調整職業生涯規劃的時機
1、畢業前夕的調整
主要原因有三個：第一、是在進行職業生涯規劃時，對就業市場了解不夠；
第二、是環境和本人都有了比較大的變化；
第三、是自己還沒完成從“學校人”到“職業人”的轉換
2、從業初期的調整
（1）、 調整職業生涯規劃的另一個最佳時期，是工作3~5年時。初入崗位的第一年，除非特殊機遇，一般不要輕易調換工作。
（2）、主要原因有四個：
第一、是初次擇業時，難以找到義憤適合自己的職業，就業市場供求變化為自己擇業提供了可能；
第二、是經過一段時間的實踐，發現自己確實不合適現在的工作，很難按照現在崗位對從業者的要求調整自己；
第三、是有了從業經歷，對是和會，對人生有了更深刻的認識，職業價值觀有所調整，對職業生涯發展目標有了新年的追求，
第四、是發展外部條件有了重大變化。
三、調整職業生涯規劃的方法
1、自我條件重新剖析和發展機遇重新評估
（1）自我條件重新剖析
學生自問活動：我能干什么？
PPT展示職業生涯調整“七問”和“七要”
第一、重新剖析是在總結職業活動實踐經驗的基礎上進行的。
第二，重新剖析是在有了新的發展目標，或者對原定規劃已有調整意向的前提下進行的
（2）發展機遇重新評估
PPT展示體育明星的發展和P177頁小華的案例
討論問題：
1、小華的優勢和不足各是什么？
2、小華的新舊目標有什么區別？
3、小華采取哪些措施實現自己的新目標？
------- 自我條件重新剖析和發展機遇重新評估，是在愛原有發展條件分析的基礎上進行的，方法個材料都有基礎，真對性強，投入的精力會比初次分析少得多。
2、發展目標修正和措施修訂
（1）職業生涯目標修正（我為什么干）
1）對職業生涯目標的修正，更側重于目標的價值取向修正。
2）選擇更適合自己的發展目標，是調整職業生涯規劃的關鍵
（2）職業發展措施修訂 （應該怎么干）
------反省原規劃中發展措施的針對性、實效性，回顧原規劃中發展措施的落實情況，有利于新措施的制定和落實。
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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