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專題17健康地生活
考點1 傳染病及其預防
1.傳染病：由病原體引起的，能在人與人之間或人與動物之間傳播的疾病。
2.傳染病特點：傳染性和流行性。
3.病原體：引起傳染病的細菌、病毒、和寄生蟲等生物。
4.傳染病流行的基本環節：
基本環節 定義 舉例
傳染源 能夠散播病原體的人或動物 新型冠狀病毒感染患者、艾滋病患者等
傳播途徑 病原體離開傳染源到達人或動物所經過的途徑 空氣傳播、飲食傳播、生物媒介（如蚊蟲）傳播等
易感人群 對某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群 嬰幼兒、體弱者和未患病的健康人
預防傳染病措施：
預防措施 舉例
控制傳染源 撲殺發現禽流感區域的家禽；隔離傳染病患者等
切斷傳播途徑 勤洗手；對公共區域進行消毒；消滅蚊蟲；戴口罩等
保護易感人群 加強體育鍛煉；接種疫苗
注意了注意了：攜帶病原體的蚊蠅是傳播途徑，所以滅蚊蠅是切斷傳播途徑！！！
考點2 免疫和計劃免疫
1.免疫的類型：
免疫類型 三道防線 組成 功能
非特異性免疫 （先天性免疫） 第一道防線 皮膚和黏膜 阻擋病菌、殺菌、清掃異物
第二道防線 體液中的殺菌物質和吞噬細胞 溶解、吞噬消化病原體
特異性免疫 （后天性免疫） 第三道防線 免疫器官和免疫細胞 產生抗體，促進吞噬細胞清除抗原
2.病原體侵入人體后，刺激了淋巴細胞，淋巴細胞就會產生一種抵抗該病原體的特殊蛋白質，叫抗體。引起人體產生抗體的物質（如病原體等異物）叫做抗原。
3.人類在進化過程中逐漸建立起來的天然防御功能，其特點是人人生來就有，不針對某一種特定的病原體，而是針對多種病原體都具有防御作用，因此叫非特異性免疫，又稱先天性免疫。
4.人體在出生以后逐漸建立起來的后天性防御功能，其特點是出生以后才產生的，只針對某一特定的病原體或異物起作用，因而叫特異性免疫，又稱后天性免疫。
5.免疫：免疫是人體的一種生理功能，人體依靠這種功能識別“自己”和“非己”成分，從而破壞和排斥進入人體內的抗原物質，或人體本身所產生的損傷細胞和腫瘤細胞等，以維持人體健康。
6.免疫的主要功能：①防御感染（抵抗抗原的侵入，防止疾病的產生）；②自身穩定（清除體內衰老、死亡和損傷的細胞）；③免疫監視（監視、識別和清除體內產生的異常細胞，如腫瘤細胞）。
7疫苗通常是用滅活的或減毒的病原體制成的生物制品。疫苗和病原體都是抗原。
8.根據某些傳染病的發生規律，將各種安全有效的疫苗，按照科學的免疫程序，有計劃地給兒童接種，以達到預防、控制和消滅相應傳染病的目的。這種有計劃地給兒童接種，簡稱計劃免疫。
9.艾滋病（AIDS）
①病原體：人類免疫缺陷病毒（HIV）。
②傳染源：艾滋病患者和HIV攜帶者。
③傳播途徑：性傳播、血液傳播、母嬰傳播。與艾滋病患者的一般接觸，如握手、擁抱等，不會使人感染艾滋病。
④HIV攻擊目標：人體免疫系統，使人體不能抵抗病原體。
注意：病毒感染引起的疾病，在潛伏期內不能檢測到抗體，所以需對密切接觸者進行核酸檢測。
考點3 用藥與急救
1.安全用藥是指根據病情需要，在選擇藥物的品種、劑量和服用時間等方面都恰到好處，充分發揮藥物的最佳效果，盡量避免藥物對人體所產生的不良反應或危害。
2.藥物可分為處方藥（R）非處方藥（OTC）。
3.處方藥是必須憑執業醫師或執業助理醫師的處方才可以購買，并按醫囑服用的藥物。
4.非處方藥是不需要憑醫師處方即可購買，按所附說明服用的藥物。非處方藥適于消費者容易自我診斷、自我治療的小傷小病，簡稱OTC。
5.在使用藥物之前，應該仔細閱讀藥品使用說明，了解藥物的主要成分、適應癥、用法與用量、藥品規格、注意事項、生產日期和有效期等，以確保用藥安全。
6.急救：120急救電話
1）人工呼吸：注意保證呼吸道通暢，次數為15－20次/分。
2）胸外心臟擠壓：有節律、帶有沖擊性的用力擠壓病人的胸骨下端。
3）出血和出血的護理：毛細血管出血：血液呈紅色，自然止血，應消毒；
動脈出血：血色鮮紅，血流猛急，在受傷動脈近心端進行止血；
靜脈出血：血色暗紅，血流緩和，在受傷靜脈遠心端進行止血。
考點4 了解自己，增進健康
1.健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態．
2．保持愉快的心情：心情愉快是青少年心理健康的核心。
3.身體健康：指身體的結構完好和功能正常。
4.心理健康：又稱精神健康，指人的心理處于完好狀態，包括正確地認識自我、正確地認識環境和及時適應環境。
5.社會適應能力：即每個人的能力應在社會系統內得到充分的發揮；作為健康的個體應有效地扮演與其身份相適應的角色。
6.健康的生活不僅需要加強體育鍛煉，搞好個人衛生，還需保持愉快的心情，積極向上的心態，同時還應學會與人相處，維持良好的人際關系。

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