資源簡介

第四節 關注心血管健康
教材分析:
據調查，我國每年約有50萬新發病的腦中風患者和75萬冠心病患者，由此導致的家庭、醫療和經濟負擔成為不可忽視的社會問題。心臟和血管疾病已成為危害我國人民健康的第一殺手。心臟和血管疾病的治病原因是什么？在日常生活中如何保護心臟和血管，使它健康的工作呢？
學情分析:
初中生的能力較強，但觀察常常滿足于新奇的現象，其目的性、計劃性和自覺性較差，為此我從感性認識入手，盡量聯系學生已有的經驗和生活實際,充分利用教材中提供的圖文信息,運用多種教學方法，結合多媒體組織教學,充分調動學生自主、探究的學習積極性。使學生主動參與，在快樂的活動中獲取知識。
教學目標:
知識目標:
了解影響心血管健康的因素。
能力目標:
通過探究酒精對水蚤心率的影響進一步學會探究活動的方法
情感態度價值觀目標:
學會保持心血管健康的方法
教法學法:
本節課是這一章中的第一節課的內容，為以后學習的知識打基礎，掌握基礎的知識理論是本節課的一個重點。因此，可抓住學生對血液的新鮮感，利用多種教學方法，激發學生的學習興趣，并進行生命教育。本節課的內容較多,新名詞也很多,如何讓學生有效地獲得相關知識,是本節教學的關鍵。結合教材和學生的實際情況難點是運用知識分析并解決實際問題。
教學流程：
鞏固復習：1、正常人的心率是多少？
2、正常人的血壓范圍是多少？
3、你知道心臟病的知識有那些？
引入新課 ：據調查，我國每年約有50萬新發病的腦中風患者和75萬冠心病患者，由此導致的家庭、醫療和經濟負擔成為不可忽視的社會問題。心臟和血管疾病已成為危害我國人民健康的第一殺手。心臟和血管疾病的治病原因是什么？在日常生活中如何保護心臟和血管，使它健康的工作呢？
展示目標：（學生讀學習目標）
自主學習過程：
探究
調查自己的家人、親屬和鄰居等熟悉人群，了解他們患哪些常見的心血管疾病，其治病原因是什么？高血壓病能造那些嚴重后果？（課前調查）
（提示：常見的心血管疾病有，動脈粥樣硬化，高血壓冠心病，腦血栓，高血脂癥，心肌炎，房室瓣關閉不嚴，腦溢血等。）
（原因：（1）飲食不當，愛吃高脂肪的食物；（2）嗜煙、嗜酒；（3）缺乏體育運動； （4）精神壓力大 ）
2、酒精對水蚤心率的影響：引導學生思考，酗酒對人體健康的影響
（展示酒精對水蚤心跳的影像資料。學生觀看，討論原因。）
3、普通人和運動員心率的比較,并說明差異的原因。
(運動員心率： 50 次左右； 普通人心率： 75 次左右
原因：經常參加體育鍛煉，可是心肌纖維逐漸加粗，心壁西增后，心臟的容積增大。因此，心臟收縮有力，每搏輸出量增加，心率變慢。)
小組討論，談感受：（根據調查、實驗，討論，并且提出保護心腦血管的具體做法。）
（要養成良好的生活習慣，從青少年時就要注意保持心血管健康，預防心血管疾病的發生。）
（學生了解并且在日常生活中養成良好的生活習慣：
（1）無不良嗜好（不吸煙，少喝酒）（2）飲食有節（3）適當運動（4）合理作息）
分析交流1、什么樣的生活習慣會增加心血管疾病的發病率
（ 1）營養不足
（2）營養過剩
（3）過多的油脂類食物
（4 ）尼古丁、酒精的害處
課堂小結：本節主要學習了三方面的內容：
1、常見的心血管疾病有哪些？、
（動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等）
2、影響心血管健康的因素有哪些？
（1）遺傳和先天性因素
（2）生活方式（酗酒、吸煙、食用過多油脂類食品、精神緊張、缺乏體育鍛煉。
3、怎樣保持心血管健康 ？
（養成良好的生活習慣①經常參加體育鍛煉，②養成良好的飲食習慣：不偏食、不厭食、不暴飲、不暴食、不吸煙、不酗酒，③保持積極樂觀的精神狀態。）
教學反思:
當堂訓練:
1、下列有關體育鍛煉對人體心臟的影響，錯誤的是( )。
A.改善血液循環 B.使心肌發達
C.心臟收縮能力增強 D.使心肌數目增加
2、過量的酒精對人體心血管的影響不包括( )。
A.加速動脈硬化 B.使冠心病發病率增高
C.使血壓升高 D.使紅細胞數量增加
3、煙草中的尼古丁對人體心血管的影響不包括( )。
A.使血壓升高 B.使紅細胞數量增多，血液變稠
C.容易引發心臟病 D.加重了心臟負擔
4、下列有關心血管疾病的敘述，正確的是( )。
A.與青少年無關 B.只要多參加體育鍛煉就不可能得心血管疾病
C.出現低齡化傾向 D.吃好喝好就不會得心血管疾病
5、酒精對于水蚤心率的影響是，酒精濃度增加會導致( )。
A.心率增加 B.心率降低 C.心率忽快忽慢 D.心率先慢后快
6、以下哪種體積分數的酒精對水蚤有致死作用 ( )
A、5% B、10% C、15% D、20%
拓展訓練:
.醫學表明，影響心血管健康的因素，除了______________外，還包括人們的_____________。所以，經常_______，_______，_______，是保持心臟和血管健康的關鍵。

展開更多......

收起↑