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(共17張PPT)
正確的書寫姿勢
他們?yōu)槭裁磿@樣？
跟我們的書寫姿勢有沒有關系？
頭正、身直、臂開、足平
我們來試一試，看看誰做的最標準。
除了我們最常用的坐姿，還有什么書寫姿勢？
站姿
蹲姿
五 指 執(zhí) 筆 法
五指執(zhí)筆法的要領
指實，用拇指、食指、中指的每一節(jié)指肚實實在在地捏住筆管，抓得穩(wěn)而用力實。寫字時用力，提筆時放松，松緊變化適度。
掌虛，指關節(jié)外凸，掌心空虛如握卵。這樣便于手指伸縮、運筆靈活。
腕平，是指手腕與桌面要平行。
管直，執(zhí)筆寫字時要盡量保持筆管紙面垂直。
大指食指筆上捏，
中指隨后緊鉤貼，
無名指頭向外抵，
小指幫忙不要歇。
執(zhí)筆歌
互相看一看，同學們的握筆姿勢對不對，有問題幫助他改正。
執(zhí)筆的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上書寫的方法。
枕 腕
寫一寫試一試
用枕腕法書寫毛筆字，因手腕靠在桌上手很平穩(wěn)，適宜于寫小楷或一寸見方的中楷。
執(zhí)筆的手腕懸起，離開桌面，肘臂仍靠在桌上的書寫方法。
懸腕
寫一寫試一試
這種方法，手腕活動范圍比枕腕法大一些，臂和肘關節(jié)還是靠在桌上，仍然比較平穩(wěn)，可寫二三寸大小的大楷字。
懸肘即右手執(zhí)筆時，手臂懸空的書寫姿勢。
懸肘
寫一寫試一試
這種方法因手臂不靠在桌上，沒有一點妨礙，可以任意揮灑，不管寫大字、小字都很適宜，是最佳的書寫方式，也是書法家普遍采用的方法

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