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硬筆書法教程基礎入門：第1課 坐姿、執筆、口訣
寫字姿勢：
二、 執筆方法口訣：
輕松握住筆，上邊一個圓，三指來擠嚴，四指一條線，手握空心拳。
快速檢驗握姿的十個得分要點：
食指：1筆桿靠于接近食指最上部關節，不靠于虎口。2中段彎曲，3食指低于拇指。
拇指：4拇指右半側握筆，右上指尖對食指。
中指：5筆桿約靠于中指指甲根部之高度。
小指：6小支點以小指末端關節為中心。7距離掌心適當距離，不可過近。
大支點：8在手腕掌根。
手腕：9自然上揚，不左右。
拳心：10掌心朝右30度。
三、初學硬筆書法(順口溜)
(一)
寫點畫、要記住
左旋筆、右提出
大小變化無窮盡
力圈出點好功夫
(二)
寫橫畫、要記牢
左稍低、右稍高
多橫排列空擺勻
底橫千萬別塌腰
(三)
寫豎畫、要記住
有懸針、有垂露
懸針出鋒尖有力
垂露回鋒似水滴
懸針垂露有異同
掌握規律不亂用
懸針出針是間歇
垂露回鋒為呼應
(四)
撇像懸針煨個彎
由重到輕慢出鋒
長短弧直多變化
用在字頭短而平
(五)
捺像一把小刻刀
關鍵寫好小捺腳
平捺三折似水波
輕重多變好活潑
(六)
撇有尖、捺有腳
撇輕捺重要記牢
病筆鼠尾字無力
慢慢行筆力送到

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