資源簡介

(共37張PPT)
愛護我們的眼睛
不識廬山真面目，只緣身在此山中
鄱陽湖煙波浩渺候鳥天堂
景德鎮
瑤里古鎮
峰巒疊嶂，峪壑幽深，溪流澄碧，林木蓊郁
井岡山
眼睛的作用
快來看看我們眼睛的結構吧
眼瞼是眼球的第一道屏障，睫毛、瞼緣的油脂樣分泌物及瞼的瞬目反射可以阻擋異物進入眼內，同時眼瞼皮膚含有抗菌物質，瞼腺的分泌參與淚膜形成，也有抗菌作用。
眼睛的內部結構
1、眼球壁。眼球壁由三層質地不同的膜組成。
(1)角膜和鞏膜
(2)虹膜和脈絡膜
(3)視網膜
2、眼球內容物。眼球的屈光系統除了角膜外還包括，眼球內容物(晶體、房水和玻璃體)，它們的一個共同特點是透明，可以使光線暢通無阻。
3、視網膜上像的形成
人的眼睛就象一個照相機。來自外界的光線，經過角膜以及水晶體的折射后，成像在視網膜上。
1、近視：是遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清
2、遠視：是平行光線進入眼內后在視網膜之后形成焦點..........
3、白內障：是由于眼屈光系統中晶狀體的混濁造成的視力殘疾
4、青光眼：是指眼內壓間斷或持續升高的一種常見疑難眼病。該病發病迅速、危害性大、隨時可導致失明
5、沙眼:一種慢性結膜、角膜炎,影響視力甚至致盲
6、紅眼病：是由細菌感染引起的一種常見的急性流行性眼病
7、麥粒腫：俗稱針眼，是一種眼瞼腺體的急性、痛性、化膿性、結節性炎性病變
小學生近視率達22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學生為76.74%。
我的調查表
周邊的人
眼睛的狀況
導致的原因
1、先天因素
2、連續看書時間太長
3、讀寫姿勢不正確
4、眼睛離書本太近
5、看電視電腦時間長，距離近
6、忽視戶外活動和休息造成的等
近視給我們生活帶來的不便
1.每天早晨起來第一件事情就是找眼鏡
2.寒冷的冬天進屋后要擦一擦眼鏡,不然會很模糊
3.下雨天，雨水打到眼鏡上看不清
4.吃熱的東西時，熱氣會使眼鏡模糊
5.耳朵鼻子承受壓力大，不舒服
6.運動時，眼鏡會滑，不方便
7.不美觀，容易被人貼上“戴眼鏡的”標簽
不
保持正確的讀寫姿勢
“六 不 要”
1、不要躺著看書。
2、不要走著或乘車時看書。
3、不要在暗弱的光線或直射的陽光下看書。
4、不要歪著頭寫字。
5、不要長時間近距離看電視，不玩電子游戲。
6、不要長時間看書寫字。
1、讀書寫字的姿勢要端正。
2、連續讀書寫字一小時左右要休息片刻。
“兩個要”
“三個一”
1、握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），
2、胸部離桌子一拳（6～7厘米），
3、書本離眼一尺（33厘米）。
每40分鐘就要休息一 下 距離電視的距離要超過3米。
積極鍛煉身體
保護眼睛知識小競賽
（1）小朋友，你知道哪個是對的，哪個是錯的么？
A B
（2） 怎樣飲食才對眼睛有好處？
B：少吃東西，偏食挑食
A：精細搭配，葷素搭配
（3）下面哪種做法正確？
B：讀寫姿勢要端正，眼與書之間要保持30厘米。
C：躺著看書。乘車走路時看書。
A：在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。
（4）小學生觀看電視時要與電視機保持幾米距離？
A：2米
B：2米半
C：3米以上
（5）下列什么對眼睛有好處？
A：胡蘿卜
B：茶水
C：咖啡
（6） 書與眼睛之間的距離應以（ ）公分為準？
A：20
B：25
C：30
護 眼 歌
保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；
讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；
走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；
眼保健操天天做，一日兩次不可少；

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